大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于桐梓減肥方法的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹桐梓減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
竹筍類美食，哪個(gè)地方的品質(zhì)好、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高？
竹筍一道中國(guó)餐桌上少不了，也繞不開(kāi)的一道佳肴。因他味美，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還有一定的養(yǎng)身，美容，食療等價(jià)值。所以深受廣大群眾的喜愛(ài)。古有大文豪蘇東坡對(duì)食竹筍的贊美，今日食無(wú)竹，不可居無(wú)竹等對(duì)竹的深愛(ài)與敬畏。竹筍在我國(guó)南方地區(qū)廣為種植，各地種植的品種有所區(qū)別，特別是四川地區(qū)品種繁多這可能是四川地區(qū)海拔，氣候，水土有關(guān)，有高海拔的細(xì)竹筍（熊貓吃的那種），有中海拔的班竹筍，煙筍，玉蘭筍，和川中有名的苦筍此品種極具養(yǎng)身藥用價(jià)值，還有峨眉山產(chǎn)的刷把筍很具地方特色。川人有句話叫無(wú)竹不成林，無(wú)竹不居的民間習(xí)俗。如果你要了解竹子產(chǎn)品及食竹品種請(qǐng)到四川來(lái)走走。
方竹筍，中國(guó)方竹筍之鄉(xiāng)桐梓的特色美味佳肴！通過(guò)中國(guó)質(zhì)量認(rèn)證中心有機(jī)產(chǎn)品認(rèn)證，為國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品！乃純天然保健食品，為筍中之王，世界一絕，中國(guó)獨(dú)有。
主要生長(zhǎng)在海拔1400米至2500米的高原山區(qū)，形呈四方，有棱有角，其筍不發(fā)于春而茂于秋，是吸大自然之靈氣生長(zhǎng)而成的稀有之物。
1.古籍對(duì)方竹筍的描述：
明朝李時(shí)珍《本草綱目》記載，"竹筍方而厚，性硬、脆，專蓄此筍，常食之，有延年益壽之功能"。現(xiàn)代綠色食品科研部門(mén)檢測(cè)，方竹筍中蛋白質(zhì)含量12%，脂肪0.4%，粗纖維8%，還含有豐富的氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅等多種微量元素和維生素B1、B2、C等。加之方竹筍質(zhì)嫩肉厚，色美味鮮，出自無(wú)污染的大山之中，堪稱山珍佳肴，古為貢品，今為美食，稱道于世。
2.方竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
通過(guò)對(duì)方竹竹筍中的鐵、錳、鋅、銅、硒等微量元素和磷、鉀、鈣、鎂、鈉等常量元素含量的測(cè)定,發(fā)現(xiàn)其鐵、錳、鋅、銅和鉀元素含量甚為豐富且明顯高于大多數(shù)常見(jiàn)蔬菜,為這種珍貴秋筍***的開(kāi)發(fā)和利用提供了礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)方面的科學(xué)依據(jù)。
品質(zhì)純凈、纖維脆小，易化碴，口感好。食之則有助于人體腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)消化，達(dá)到減肥、美容和防治腸胃及心血管疾病之特效。
3.方竹筍的保健價(jià)值：
竹筍能減肥，效果很好，還能吸脂吸油，是吸脂大王。脆嫩鮮美，而且含有多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)身體大有補(bǔ)益，尤其對(duì)防治肥胖癥有良好效果。這主要因?yàn)?/a>竹筍的成分主要是纖維素，脂肪極少，除去水分和其他營(yíng)養(yǎng)素外，幾乎全是纖維素。我們吃竹筍時(shí)往往用植物油或豬油來(lái)調(diào)吃，就是因?yàn)樗旧砜晌酱罅康?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQ1b5e65cfec186e66 relatedlink">油脂來(lái)增加味道。所以如果患有肥胖病的人經(jīng)常吃竹筍，每頓進(jìn)食的油脂就會(huì)不斷地被竹筍所吸附，隨著糞便排泄出去，降低了胃腸粘膜對(duì)脂肪的增加和積蓄。同時(shí)，身體內(nèi)過(guò)多的脂肪和也會(huì)逐漸地被消耗。同時(shí)因?yàn)橹窆S中纖維素的含量極高可以幫助清除體內(nèi)的***物質(zhì)，兼有洗腸的功效。是好東東吧，給你省了洗腸費(fèi)，還能減肥。
綜上所述，不難看出，咱們大家有空可以品嘗品嘗方竹筍美食，為了您的健美，您可以常食竹筍。歡迎各地竹筍特產(chǎn)界朋友交流探討！
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