大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥徐老師的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹健康減肥徐老師的解答，讓我們一起看看吧。
心臟植入支架能運(yùn)動(dòng)嗎？
您好！首先，可以肯定的告訴您，心臟植入支架后是可以運(yùn)動(dòng)，也應(yīng)當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。
可以很肯定的告訴您，支架成功植入體內(nèi)，是不會(huì)因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQee8b0bdf92d78a9d relatedlink">劇烈運(yùn)動(dòng)、震動(dòng)等外部因素而發(fā)生移動(dòng)的。即使是在因?yàn)樾呐K***等意外，進(jìn)行心肺復(fù)蘇、電除顫等操作的時(shí)候，也不會(huì)發(fā)生脫落。
原理是因?yàn)槲覀冎踩氲闹Ъ苁墙饘俚?，而我們的冠狀?dòng)脈是軟的有彈性的，當(dāng)一個(gè)硬質(zhì)的支架放入一個(gè)軟的有彈性的管道的時(shí)候，他們的相對(duì)位置是非常穩(wěn)定的。
好了，說(shuō)完了大家比較擔(dān)心的支架脫落問題了，現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)看看病情的問題吧！
進(jìn)行支架植入術(shù)，主要是因?yàn)榈牧斯谛牟×?，病人另外的一個(gè)擔(dān)心就是我得了病了，還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎？
答案仍然是肯定的。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以改善冠心病患者的功能，改善生活質(zhì)量。改善冠心病的高危因素--高血壓、高血壓、高血脂，可以冠狀動(dòng)脈的內(nèi)皮功能，減少再次發(fā)生心肌梗死等急性心臟病***，是心臟康復(fù)的五大處方之一。
當(dāng)然，支架術(shù)后病人的運(yùn)動(dòng)不是像正常人一樣，可以隨意運(yùn)動(dòng)，而是要有一定的度，既要保證運(yùn)動(dòng)能夠起到改善健康的作用，又不能給身體造成風(fēng)險(xiǎn)。
因此，心臟支架術(shù)后的病人，如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話，最好能夠到醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行一個(gè)專門的評(píng)估，評(píng)估一下目前的運(yùn)動(dòng)能力，并制定以后的運(yùn)動(dòng)方案。
做完支架手術(shù)的患者往往容易走兩個(gè)極端，一種是感覺自己病好了，無(wú)節(jié)制的運(yùn)動(dòng)；一種是總感覺自己心里有個(gè)“東西”，謹(jǐn)小慎微，不敢運(yùn)動(dòng)。在臨床觀察中，后一種情況居多。冠心病患者行支架植入術(shù)后是可以運(yùn)動(dòng)的，而且也是需要運(yùn)動(dòng)的。
“運(yùn)動(dòng)”作為心血管疾病康復(fù)尤其是血運(yùn)重建（支架或者搭橋）后康復(fù)的“五大處方”之一，具有非常重要的臨床及社會(huì)意義。
一是運(yùn)動(dòng)能夠通過(guò)改善血管內(nèi)皮功能、延緩動(dòng)脈硬化、降低血栓栓塞風(fēng)險(xiǎn)、減少心肌重塑等多種機(jī)制，降低再發(fā)心血管***，減少反復(fù)住院和不必要的血運(yùn)再重建（再次支架植入）。
二 支架術(shù)后的運(yùn)動(dòng)能讓患者盡早的恢復(fù)體力，改善支架術(shù)后精神狀態(tài)、心理狀態(tài)，促進(jìn)患者社會(huì)功能的恢復(fù)。這對(duì)于目前臨床中越來(lái)越多的“年輕”的冠心病患者是非常重要的。
冠心病支架術(shù)后的患者，從住院期間即可開始。總的原則是病情重、預(yù)后差的患者運(yùn)動(dòng)進(jìn)展要緩慢，反之，可適當(dāng)加快。
運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)，病情重的甚至從床上被動(dòng)運(yùn)動(dòng)開始，逐步過(guò)度到床邊站立、室內(nèi)室外步行、爬1層樓或者踏車運(yùn)動(dòng)，這個(gè)期間的運(yùn)動(dòng)最好在心電及血壓監(jiān)測(cè)下進(jìn)行。
運(yùn)動(dòng)的量以控制活動(dòng)后心率較靜息心率增加20次/分左右為宜，同時(shí)患者自我感覺“不大費(fèi)力”。如果運(yùn)動(dòng)或日常活動(dòng)后心率增加大于20次/分、患者感覺費(fèi)力的話，那么建議減少運(yùn)動(dòng)量或日?；顒?dòng)強(qiáng)度。
我想慢跑是可以的，我家老爹在30歲左右查出二道瓣膜閉合不全醫(yī)生說(shuō)不到40就喘現(xiàn)在70了，身體很好。每天堅(jiān)持7公里左右，現(xiàn)在因年齡大了家人都勸他改快走了！早上4'5點(diǎn)起床，回來(lái)后，沒事滴話補(bǔ)個(gè)覺覺。前年因?yàn)轲逇獍褵熃淞?。因人而意，循序漸進(jìn)吧
冠心病患者植入心臟支架，不僅需要運(yùn)動(dòng)，而且還需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。有的患者認(rèn)為，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致心臟的支架移位或者脫落，每天待在家里***不動(dòng)，不敢出門，不敢旅游，不敢交友，生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，這樣非常不利于冠心病患者的康復(fù)治療。
其實(shí)，我們大可不必如此擔(dān)心，根據(jù)大量的臨床研究表明，適當(dāng)而有效的運(yùn)動(dòng)不僅非常安全，而且能夠明顯地改善心血管疾病患者的血壓、血脂、血糖等危險(xiǎn)因素；改善冠心病患者心肌缺血的程度；所以對(duì)于冠心病支架植入的患者，運(yùn)動(dòng)不僅是“可以”，而且更是“需要”。
建議每天晚上餐后進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)，大量的研究證明，清晨是心腦血管疾病發(fā)作的高峰期，在這個(gè)時(shí)間段做運(yùn)動(dòng)鍛煉，極易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，是非常不安全的。
因?yàn)榍宄渴求w內(nèi)交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)工作交換的時(shí)間，交感神經(jīng)是正向調(diào)節(jié)神經(jīng)，而運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)***交感神經(jīng)更加興奮，極易導(dǎo)致心血管***的發(fā)生。
有氧運(yùn)動(dòng)：如跑步、踏車、登樓、橢圓機(jī)……這類運(yùn)動(dòng)對(duì)于心肺耐力的提升最為有效，能明顯地改善心血管病患者的病情，容易進(jìn)行也最為重要；
抗阻運(yùn)動(dòng)：如彈力繩、杠鈴、啞鈴等?？棺柽\(yùn)動(dòng)則能夠增加力量、[_a***_]質(zhì)量、肌肉耐力等，對(duì)于糖脂代謝紊亂等心血管危險(xiǎn)因素有很好的改善作用；
柔韌性運(yùn)動(dòng)及一些綜合性運(yùn)動(dòng)如拉伸、太極、瑜伽等則可以全面地提高患者活動(dòng)能力，提升生活質(zhì)量。
在運(yùn)動(dòng)之前需要做好充足的熱身運(yùn)動(dòng)，以防運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致身體的損傷。此外還需要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，如果在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)疲乏無(wú)力，心臟不適所說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，就需要立即消失停止運(yùn)動(dòng)。
可根據(jù)自身狀態(tài)，把勞累程度按“很輕松、輕松、稍累、累、很累”分級(jí)，在進(jìn)行一次運(yùn)動(dòng)或完成運(yùn)動(dòng)后自我感覺為“稍累”，則強(qiáng)度為最合適，即：自我感受“微微有些氣喘”或是“無(wú)法非常輕松流暢地與旁人聊天”。 需要注意的是，如果經(jīng)過(guò)充分的休息后第二天仍感到疲勞無(wú)法恢復(fù)，則說(shuō)明強(qiáng)度過(guò)高，需要降低強(qiáng)度。
總之，冠心病患者需要積極的運(yùn)動(dòng)來(lái)維持心臟發(fā)動(dòng)機(jī)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才有利于維護(hù)支架的作用，通過(guò)以上三個(gè)方面的內(nèi)容，希望對(duì)冠心病患者有一定的幫助。
這個(gè)問題提的好，我可以從兩個(gè)角度理解這個(gè)問題。第一，支架術(shù)后能不能做體育鍛煉。我的回答是，可以運(yùn)動(dòng)！而且只要患者沒有心功能不全就跟正常人無(wú)異，可以做大部分運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。第二個(gè)角度理解是支架植入體內(nèi)后可能發(fā)生活動(dòng)或者移動(dòng)嗎？這個(gè)問題很多植入心臟支架的患者術(shù)前、術(shù)后都會(huì)問主管醫(yī)生這個(gè)問題。今天張大夫一并給大家解釋這個(gè)問題。希望對(duì)大家有所幫助。
應(yīng)該說(shuō)心臟支架在手術(shù)操作的過(guò)程中的確是有脫落的風(fēng)險(xiǎn)，注意這里我是說(shuō)的手術(shù)過(guò)程中！這個(gè)也是心內(nèi)科介入醫(yī)生最為擔(dān)心的嚴(yán)重***。尤其是當(dāng)支架通過(guò)極度狹窄、扭曲、鈣化的冠脈病變時(shí)的確會(huì)有脫落的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)有些心內(nèi)科介入醫(yī)生在跟患者及其家屬簽訂手術(shù)知情同意書的時(shí)候也會(huì)提到這些事情。但是一旦支架成功植入體內(nèi)，尤其是冠狀動(dòng)脈內(nèi)，支架一般不會(huì)因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)、震動(dòng)等外部因素而發(fā)生移動(dòng)、打彎或者打折。及時(shí)在進(jìn)行心肺復(fù)蘇、電除顫等胸部創(chuàng)傷大的操作時(shí)也不會(huì)發(fā)生脫落。說(shuō)白了支架一旦植入體內(nèi)就不會(huì)發(fā)生移動(dòng)。所以，廣大冠心病患者沒有必要擔(dān)心這件事情，這個(gè)擔(dān)心有點(diǎn)屬于杞人憂天了。但是說(shuō)起來(lái)最為應(yīng)該注意的是冠脈介入術(shù)后要注意堅(jiān)持口服藥物。
對(duì)于冠心病支架術(shù)后的患者來(lái)說(shuō)很重要的幾個(gè)藥是阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物，當(dāng)然這并不包括很多降壓、降糖藥物。單純從保護(hù)支架的角度來(lái)說(shuō)一定要注意堅(jiān)持服用抗血小板藥物和調(diào)脂藥物，也就是剛才所說(shuō)的阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物。這里特別指出的是，冠心病支架術(shù)后患者除了吃藥就是要定期復(fù)查，因?yàn)橛行┣闆r是需要定期監(jiān)測(cè)的，比如說(shuō)出血情況、轉(zhuǎn)氨酶、肌酸激酶等化驗(yàn)數(shù)值。
所以說(shuō)，預(yù)期無(wú)謂的擔(dān)心支架移動(dòng)，不如好好關(guān)心支架術(shù)后的服藥和復(fù)查問題。
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到此，以上就是小編對(duì)于健康減肥徐老師的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥徐老師的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
