大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥訓練營老師查房的問題，于是小編就整理了3個相關介紹減肥訓練營老師查房的解答，讓我們一起看看吧。
在大學宿舍里你做過哪些奇葩的事情？
大學時，我一老鄉(xiāng)學生證丟了，撿到者竟然是個帥哥，這不，沒幾天他倆還談上了。
我算是長見識了，如法炮制，把我學生證丟在男生宿舍樓道，都三天了，猶如石沉大海，杳無音信。
哎，補辦學生證扣了30塊錢
樓管查房，發(fā)現我們在打***，剛要發(fā)作，立即香煙遞上并邀請一起血戰(zhàn)到底，記得那一天半夜兩點學校保安推開宿舍門時，樓管的表情和我們見到他進來的時候是一樣的，不過保安沒要樓管的香煙。
宿舍背陰，衛(wèi)生間一到陰雨天老是有很奇怪的味道散發(fā)出來，用各種潔廁劑都不管用。??我們很聰明的買了蚊香點燃去味道，可是忽然有一天中午蚊香應該是不小心點燃了垃圾桶，我們都還各種懶散的躺在床上呢，只有一個妹紙在桌前跳減肥操，我在上鋪突然發(fā)現縫里有仙氣飄出來??還以為就像電視劇中有人往里放毒，納悶的同時突然意識到可能著火了，然后我們就各種雞飛狗跳的把宿舍門底下的縫也擋死，陽臺門也只敢泄一點縫，待把火撲滅宿舍仿佛人間仙境全是濃煙滾滾，我們怕從宿舍門縫還有陽臺上漏出去的煙被人家發(fā)現舉報受處分，那一天中午基本就在仙境中提心吊膽的使勁咳嗽中度過??
人得了肝硬化后還能通過生活方式自愈嗎？
你知道嗎？每年約有13000人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌，疾病發(fā)展途徑大多從感染***性肝炎開始，久而久之演變成肝硬化，最后甚至惡化為肝癌。其中，肝硬化是發(fā)展為肝癌前的重要過程，一旦肝臟硬化，不但提高罹癌風險，許多并發(fā)癥更可能接踵而來。
肝臟是人體內重要器官之一，被稱為「沉默的臟器」，即使發(fā)生疾病了也不太會出現疼痛等警訊，通常等到惡化了才會出現癥狀。
健康的肝臟，表面是平滑且柔軟的，一旦肝臟發(fā)炎太過嚴重，超過其本身的修復能力，便會由纖維組織來加以修補，久了之后便形成了肝硬化。
肝硬化常見癥狀有這些：
肝硬化是慢性肝病的一種，在廣泛的干細胞壞死后，出現結締組織增生、***小葉形成，肝臟逐漸變小、變硬，硬化的肝臟表面類似于菠蘿蜜上的皮，非常多的硬化小顆粒。
在我們國家，慢乙肝形成肝硬化是最常見的形成方式，***性肝炎之所以引起肝硬化，其根本原因是肝炎活動，乙肝***不斷在***，肝細胞遭破壞、不斷***肝纖維組織增生，以至肝組織結構紊亂，肝臟變硬。肝炎活動的標志是乙肝DNA處于較高的水平，同時可伴有轉氨酶的升高，肝區(qū)疼痛。除此之外，脂肪肝、酒精肝、藥物性肝損害都是引起肝硬化的常見原因。
，到了晚期之后，會出現脾大、脾功能亢進、腹水、門脈高壓等癥狀，可表現為血小板降低、牙齦出血不止、嘔血等。那么如何早期判斷是否患上肝硬化？如有慢性肝病、長期服用有肝損害的藥物。應定期B超檢查、肝功能檢查、血清標志物，腹部B超結果提前有：肝表面粗糙不均、肝回聲顯示增強等提示肝密度增加，有肝硬化的可能。高度懷疑肝硬化是可行肝臟穿刺活檢。
肝硬化后不可逆轉，目前尚沒有任何手段能夠使硬化的肝臟變柔軟，但可以通過改變生活方式、治療原發(fā)疾病、遠離形成肝硬化的誘因等減緩了或阻止肝硬化進一步發(fā)展。通過改變不良生活習慣，可減少肝臟的損害，如有酒精性肝硬化，應嚴格戒酒；由脂肪肝引起的肝硬化，應減少脂肪的攝入，增加運動量，減輕脂肪肝的嚴重程度。肝硬化是引起肝癌的常見原因，是否需要藥物治療和選擇什么樣的藥物治療都需要?？?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ08696499dbe63148 relatedlink">醫(yī)生的評估，自己不要亂吃藥，以免藥物性肝損害加重肝硬化。
題主“人得了肝硬化后，還能通過生活方式自愈”的問題，我想，專家也不能肯定回答，我這個不具備健康領域資質的人，當然更不能明確地說“是〞或“否”。但我可以明確告訴題主，健康的生活方式，的確 可以延長肝硬化病人的生命周期，提高生活質量。
由于不具備相應的資質，我不能從肝臟的生理病理回答問題。但我可就身邊的真實事例，回答題主的問題。
一九七四年，我的公公不好好吃飯，人也逐漸消瘦。我和丈夫回家聽說后，遂帶老人去醫(yī)院看病檢查。
二天后化驗結果出來。醫(yī)生指著化驗單和B超結果對我們說，中度肝硬化，能活半年多，早作準備吧。
工作時間不長的我們，一聽結果，嚇了一跳?；丶医o老太太說了實話，對老爺子則撒了謊。還叮囑老太太，不要惹老頭子生氣，不要干重活。同時，我們借錢給老人做好了壽材，以防不測。
肝硬化如果發(fā)現得比較早的話，通過規(guī)范的治療，是有逆轉的可能的，但是如果到了中晚期，一般是沒有辦法逆轉的，只能通過藥物控制，不進一步惡化。
金先生喜歡飲酒，偏偏每天需要應酬的場合也多，幾乎每天都處于醉醺醺的狀態(tài)，一年前感覺惡心、嘔吐、面色發(fā)黃，甚至瞳孔都有些黃，家人讓他去醫(yī)院查查，他擔心自己會查出什么，堅持自己就是喝酒喝多了，沒胃口，休息一段時間就好了。
休息了一段時間后，癥狀非但沒有減輕，反而出現了腹痛、腹瀉等癥狀，去醫(yī)院檢查確診為肝硬化，需要長期吃藥治療。如果聽從醫(yī)生的建議，長期吃藥，并且定期檢查，疾病能夠控制得住，但是癥狀好轉后，金先生沒有控制住自己，繼續(xù)喝酒，并且沒有定期檢查，不到一年的時間病情就開始惡化，出現困倦乏力，全身浮腫等癥狀，情況危急，住了半個多月的院，情況才有所好轉。
肝臟的自我修復能力是非常強的，并且肝臟的再生能力也比較強，正常的肝臟，即使切除了70%，也是能夠生長為人體所需要的大小的。但是肝臟損傷如果比較嚴重，可能會出現萎縮，修復能力非常差，或者直接沒有辦法修復的情況出現。比如乙肝患者，如果乙肝***長期得不到控制，會導致異常的結節(jié)增生，肝臟出現纖維化，從而出現肝硬化，出現肝硬化后，肝臟的自我修復能力下降嚴重，甚至沒有辦法自我修復，這時候單靠生活方式的改善很難痊愈，需要借助醫(yī)學的手段進行干預。
1.肝炎的預防和治療
肝炎是導致肝硬化的重要原因，尤其是乙肝小三陽的患者，由于其癥狀隱蔽，不易被人注意，但是肝炎***如果控制不佳，極容易惡化為肝硬化。有肝炎的患者需要配合進行抗***治療，定期進行檢查。健康人群要注意食品的干凈衛(wèi)生，注射乙肝疫苗，積極做好預防措施。
2.戒酒
酒精是通過肝臟代謝的，酒精攝入過多是導致肝硬化的一大重要因素，因此想要預防肝硬化的發(fā)生一定要減少酒精的攝入量，[_a***_]能戒酒；已經確診為肝硬化的患者，一定要戒酒，防止疾病的惡化。
可以明確地說，肝硬化僅通過生活方式的干預是沒有辦法自愈的。肝臟的確具有很強的自我修復的功能，正常的肝臟，即使切除70%，還是能夠長成人體所需要的大小的。
如果肝臟受損屬于急性的化學中毒性的損傷，出現肝衰竭，是沒有辦法修復的；如果肝臟受到***的感染，比如乙肝***，會導致異常的結節(jié)增生，肝臟纖維化，從而出現肝硬化，肝硬化的肝臟修復能力大幅度下降，如果到了肝硬化晚期，肝臟會出現萎縮，修復能力變差，甚至無法修復，因此如果到了肝硬化階段，一定要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不可耽誤了最佳的治療時期。
53歲的老李，兩年前查出肝硬化，但是已經到了肝硬化的晚期，多方治療無效，最后引發(fā)了肝腹水，去世的時候肚子鼓得很厲害，總是不斷的***著說疼。老李在年輕的時候就有乙肝，至于如何患上的，自己也不是很清楚，偶爾有食欲減退、惡心嘔吐等癥狀，一般過幾天就好了，有時候嚴重了去診所拿點藥，吃了慢慢就好了，他也就沒當回事。
兩年之前，老李再次感覺惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，并且全身乏力，熬了幾天感覺更加嚴重了，去診所拿了藥吃了幾天還是沒有用。無奈下只能去大醫(yī)院檢查，確診為肝硬化晚期，并且已經出現了并發(fā)癥，后期經過了長期的治療，但是還是于不久前去世了。
最新的數據顯示，我國有將近2000萬的慢性乙型肝炎的患者，乙肝目前并不能治愈，但是可以通過抗***治療長期抑制***的***，避免乙肝的進展，同時避免肝硬化的發(fā)生。一旦發(fā)生了肝硬化，靠生活方式幾乎是不可能自愈的，因此要爭取早治療，萬不可拖到肝硬化晚期才進行治療。
肝硬化早期肝功能還是代償性的，還可以再生，這時候進行肝硬化的治療，效果還是非常明顯的。臨床研究顯示，對于乙肝肝硬化早期的患者，通過有效的抗***治療，效果好的甚至可以逆轉肝硬化，因此肝硬化是否能夠治療，要看患者的具體情況，但是要記住的是，越是發(fā)病的早期，治療的有效性越高，到了晚期，如果已經出現了腹水、胃食管靜脈曲張破裂、肝性昏迷等并發(fā)癥，一般很難治愈，很多時候可能會直接要了患者的命！
確診為肝硬化，一定要盡早治療，越早治療越有效；如果患者是乙型肝炎的患者，一定要定期檢查，并根據醫(yī)生的要求按時服用藥物或進行相關的治療，防止肝炎繼續(xù)進展為肝硬化或者肝癌！
產后80%的女性都有產后發(fā)胖這個問題，那么該以何種方式減肥呢？
產后之所以會產生那么多的肥胖，其實是由內在和外在共同決定的。原本生產完的媽媽是為給寶寶喂母乳，機體機能會自動存儲3-4kg的脂肪以被哺乳期寶寶食用，但是這么多的脂肪，要是媽媽沒有給寶寶用，則會導致停留在體內，要是再加上由于月子中飲食不當，運動量不夠等外在原因影響，產后寶媽們就容易變胖了。知道產后變胖的原因，想預防這種肥胖，可以從以下幾種方式來解決。
首先選擇母乳喂養(yǎng)。根據寶媽們的生理特點，多那部分的脂肪竟然是給寶寶的，那直接給寶寶唄，而且母乳中除了含有脂肪以外，還有豐富的免疫蛋白，對寶寶的免疫力具有提升的作用。建議寶媽們生產完后盡早開奶，有助于乳汁的分泌，脂肪被利用。
其次月子要均衡飲食。很多人坐月子的時候，不敢吃蔬菜和水果，每天只吃肉類，但肉類是缺乏維生素，礦物質，膳食纖維，水分等，含有脂肪，蛋白質高，要是月子的30天里，都是這樣吃，正常人不胖都難，更別說生產完原本就有多余3-4kg脂肪的寶媽。脂肪代謝過程需要多種酶以及多種營養(yǎng)成分共同參與的，要是這些成分的不足，脂肪也會懶得動。建議在月子中要保持適量新鮮蔬菜、水果的、奶及奶制品等食物的攝入。
還有活動量不能少。雖然身體活動量占總熱量的消耗才15%，但是增加這部分的消耗，可是能增加脂肪的分解速度。建議產后的寶媽在產褥期時要開始做相關的保健操，每1-2天增加1節(jié)，每節(jié)做8-16次，產后6周可以進行有氧運動，從每天15分鐘逐漸增加每天45分鐘，每周堅持4-5次，形成規(guī)律。這樣不會給自己增加壓力，還能維持身材。
其實產后控制體重很簡單，之所以很多人沒有做成功，很大原因還是在于營養(yǎng)攝入的問題。要是有對于產后肥胖有疑問的朋友，可以在評論區(qū)留言或者給May姐私信，要是喜歡May姐的科普，可以給May姐點小愛心的贊，以及關注營養(yǎng)師May姐。
到此，以上就是小編對于減肥訓練營老師查房的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥訓練營老師查房的3點解答對大家有用。
