大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于催吐減肥方法的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹催吐減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
催吐減肥方法好嗎？
催吐，減肥，是非常危害身體的，首先胃酸上反會造成食道的灼傷，食道灼傷同時(shí)催吐會導(dǎo)致出血，同時(shí)還會導(dǎo)致牙齒腐爛，聲帶變粗受損，部分人會由于長期催吐產(chǎn)生焦躁或抑郁的情況。催吐會導(dǎo)致全身的皮膚粗糙，出現(xiàn)厭食癥，貪食癥等心理疾病。
催吐減肥有用嗎？
不建議使用這種方法來進(jìn)行減肥，有可能會對身體造成一些副作用，而且反彈起來也可能會比之前還要更加的肥胖。最好通過合理的安排飲食和增加運(yùn)動鍛煉的方式來進(jìn)行減肥，也是非常健康比較安全的。比如每天做一些游泳，跳繩，呼啦圈，仰臥起坐，快走慢跑等等的運(yùn)動。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
到此，以上就是小編對于催吐減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于催吐減肥方法的2點(diǎn)解答對大家有用。
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