大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥方法gif的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥方法gif的解答，讓我們一起看看吧。
CBA戰(zhàn)神劉玉棟親自為王哲林頒發(fā)MVP獎杯，大王眼圈泛紅動情發(fā)聲，你如何評價？
七年了，足足等了七年。我王哲林不是證明我有多了不起，我只想證明曾經(jīng)跟我擦肩而過的獎杯我一定要拿回來！
今晚福建跟吉林的首場比賽開賽前，劉玉棟在福建主場給王哲林頒發(fā)了“戰(zhàn)神杯”。由于今年是第一年用戰(zhàn)神劉玉棟形象定制的MVP獎杯就頒發(fā)給了王哲林，這種莫大的鼓舞和認同也難怪王哲林眼圈通紅。而且劉玉棟就是福建人，職業(yè)末期也是在福建度過。王哲林能夠從前輩手上接過MVP的獎杯也是精神的傳承。讓本次頒獎充滿意義。
王哲林面對全場的MVP呼聲，并向所有的球迷和支持者表達了心聲?？粗廴νt，略微緊張的王哲林感謝了CBA公司，教練、隊員以及所有支持福建的所有球迷。王哲林更是語氣堅定今年是我們時隔7年再度打進季后賽，今晚我們一起捍衛(wèi)福建隊的主場！
王哲林從劉玉棟手里接過戰(zhàn)勝杯，也希望王哲林能夠再接再厲，努力提升自己，在國家隊的舞臺上重塑戰(zhàn)神的威風(fēng)。
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CBA季后賽正在進行，今天福建男籃迎來了季后賽附加賽的首場對決，他們今晚的對手將是吉林男籃，在賽前有一項重要的儀式值得球迷關(guān)注，那就是福建男籃核心王哲林領(lǐng)取自己職業(yè)生涯首個常規(guī)賽MVP獎杯，這次頒獎人就是曾經(jīng)在cba歷史上叱咤風(fēng)云的戰(zhàn)神-劉玉棟，而王哲林這個賽季的表現(xiàn)也值得這座最新設(shè)計的MVP獎杯-戰(zhàn)神杯。
戰(zhàn)神劉玉棟作為cba名宿來自福建莆田，而年僅25歲的王哲林來自福建福州，這樣一來兩位MVP也算老鄉(xiāng)之間的傳承了，王哲林在接到這座最新的MVP獎杯后，作為福建男籃的七尺高塔核心竟然不禁的眼圈泛紅，隨后王哲林發(fā)聲；“感謝所有支持我們福建的球迷朋友們，沒有你們的支持我們今年不會有這樣好的成績！”而最后王哲林更是大聲的喊出了我們今年一定要捍衛(wèi)福建男籃的主場的口號！
此前王哲林和遼寧男籃的郭艾倫成為CBA常規(guī)賽MVP最熱門的兩大人選，王哲林在這個賽季打出了外援式的內(nèi)線數(shù)據(jù)，而且還帶隊把孱弱的福建男籃時隔多年殺進了季后賽，當(dāng)然郭艾倫也同樣優(yōu)秀，也打出了自己職業(yè)生涯最精彩的一個賽季，但由于大王在媒體中間的良好印象和低調(diào)內(nèi)斂的性格讓他先聲奪人榮膺此項重量榮譽，在獲獎后郭艾倫也是大度的恭喜自己的好兄弟拿到了MVP，值得一提的是王哲林和郭艾倫曾經(jīng)還是國家隊同寢室的舍友。
接種疫苗是抵御流感的最有效的措施嗎？為什么？
【黃佳，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士】
疫苗是目前預(yù)防流感最有效的方式。
因為流行性感冒是流感***引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。針對這種傳染疾病我們一般有三種主要方式來預(yù)防，包括控制傳染源，切斷傳播途徑，以及保護易感人群。 接種疫苗就屬于第三種，通過疫苗讓人體內(nèi)產(chǎn)生抗體，從而從根本上抵御***的感染。此外不僅小孩、老人等易感人群需要接種，身體健康的成年人也需要接種，因為成年人每天上班，與外界接觸，感染流感***的機會很多，一旦感染了流感***，很容易傳染給家里的老人和小孩。所以，為了全家人的健康，最好是家里的每一個成員都要接種流感疫苗。
【郭曉強，博士、生命科學(xué)領(lǐng)域科普作家】
流感特指由流感***引起的傳染性疾病（以區(qū)別由多種***引起的普通感冒）。針對***性疾病，目前最有效預(yù)防措施是接種疫苗，抵御流感亦不例外。盡管目前有多種抗***藥物，特別是抗流感***藥物達菲，但這些主要應(yīng)用于治療階段且療效也并非十分理想，對疾病快速進展的流感而言，藥物應(yīng)用不及時或效果不佳很容易延誤病情，導(dǎo)致少數(shù)患者死亡；這些藥物還無法應(yīng)用于預(yù)防，因為不可能一直服用抗***藥物（它們都有一定副作用）。非特異性預(yù)防措施，包括養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免接觸流感人群等都無法做到萬無一失，原因在于流感爆發(fā)頻繁，傳播較為方式容易。綜合而言，接種疫苗對預(yù)防流感最為有效。
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兒童是流感的高發(fā)人群及重癥病例的高危人群。流感季來襲，身邊不時有寶爸寶媽咨詢，要不要給娃接種流感疫苗？
流感嚴(yán)重嗎？打了疫苗就能不得流感？接種流感疫苗是否存在什么風(fēng)險？你家娃是否在流感疫苗適用年齡和適用范圍？了解清楚以上問題，權(quán)衡利弊，再決定打還是不打。
關(guān)于流感疫苗，其實我們經(jīng)常會說接種疫苗是最有效的措施，不過說實話，真要說【最】有效，那么干脆就不要出門與世隔絕啦。
回歸正題，對于流感這種怎么傳染性極強的疾病，我們一定要正視一個問題，那就是接種流感疫苗不僅是可操作而且最安全的措施，同時也是最具有經(jīng)濟效益的方法，因為罹患流感之后的疾病負擔(dān)是非常高的（如下圖）。
那么既然提到了最有效的方法是接種流感疫苗，那么我們就不得不在今年正視一個問題，那就是今年在我國大陸由于流感疫苗生產(chǎn)企業(yè)出現(xiàn)了各種各樣的問題導(dǎo)致停止生產(chǎn)，因此差不多占據(jù)往年一半產(chǎn)能的企業(yè)都沒有發(fā)貨。
最主要的三個沒有供應(yīng)疫苗的企業(yè)包括：
①巴斯德：老牌外企，盡管有了一百二十多萬支的批簽發(fā)，但是由于內(nèi)審和不清楚的原因?qū)е聼o法發(fā)貨，所以今年基本上就不用期待了；
②科興：由于企業(yè)實際控制權(quán)爭奪戰(zhàn)，導(dǎo)致生產(chǎn)線被拉閘斷電，以至于數(shù)百萬支疫苗報廢，流感疫苗無法供應(yīng)；
③長春長生：還用多說么，就算產(chǎn)了誰敢打？
其他的例如上海所等等，也是由于不明原因今年都未投產(chǎn)，所以流感疫苗的總體供應(yīng)明顯下降。
接種疫苗不一定是抵御流感的最有效措施。
是不是有點出乎意料？為什么我要這樣說？
一個人與世隔絕當(dāng)然就沒有感染流感的可能性。當(dāng)然這是不太可能做到的。
減少外出，避免出入人員密集場所，也是一個預(yù)防流感的好辦法。
實在避免不了跟人接觸，帶上口罩，也是加強隔離的方法之一。
此外還有勤洗手，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意開窗通風(fēng)。
注意保暖，及時增減衣物。
注意休息，避免勞累。
精神放松，避免緊張，壓力過大，過度悲傷、憤怒等情緒。
練習(xí)深蹲真的會使腿變的又粗又壯嗎？
很多女生喜歡用深蹲練臀，作為下肢訓(xùn)練的復(fù)合動作，深蹲的確能夠讓我們的臀部肌群感受發(fā)力。
但是想靠深蹲獲得迷人臀線，并不是一件容易的事情，尤其是對于健身新人來說，下邊我們就為大家簡單分析下，為什么深蹲練臀先粗腿？
深蹲最主要的動作模式有兩部分：
一部分是髖屈伸，也就是讓你的上背部保持挺直的同時慢慢俯身向下，對應(yīng)下蹲過程中大腿以上部分的移動；
另一部分是膝屈伸，這個大家應(yīng)該理解，就是我們的[_a***_]逐漸變彎的過程，對應(yīng)下蹲過程中大腿及大腿以下部分的位置改變。
大多數(shù)普通人對于髖屈伸是陌生的，我們?nèi)粘Ｃ枋龈┥磉@個動作，用的更多的詞是“彎腰”，例如彎腰撿東西、彎腰抬重物……
彎腰伴隨的是一個人身體弓背的狀態(tài)，本來是一個構(gòu)造復(fù)雜、穩(wěn)定性良好的髖關(guān)節(jié)負責(zé)承重，但你彎腰卻讓負重轉(zhuǎn)移到了我們單薄無助、穩(wěn)定性不夠的腰椎上，這就是我們說的腰酸腰疼的癥結(jié)所在。
正是因為我們不習(xí)慣用髖關(guān)節(jié)的屈伸實現(xiàn)身體狀態(tài)的改變，導(dǎo)致了我們在深蹲時是茫然的，這個茫然體現(xiàn)在：我只知道屈膝能讓身體往下走，你再說下蹲，我就只能彎腰了！
到此，以上就是小編對于減肥方法gif的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥方法gif的3點解答對大家有用。
