大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于揭陽減肥方法的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹揭陽減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 十大最好吃的筍？
2. 怎樣吃竹筍比較好？

十大最好吃的筍？

1、樂安竹筍

是江西省樂安縣特產(chǎn)，樂安竹筍有春筍、冬筍、小竹筍三個(gè)品種，以小竹筍為主。

產(chǎn)自樂安縣的東南部山區(qū)濕潤(rùn)的紅壤和黃壤林地，獨(dú)特的氣候環(huán)境非常適合毛竹的生長(zhǎng)，外形完整、大小均勻，口感鮮嫩爽口、清香自然、營(yíng)養(yǎng)豐富。

2、南川方竹筍

重慶市南川區(qū)特產(chǎn)，南川地區(qū)，有一種名叫金佛山的方竹。它的外觀呈四方形，有棱有角。南川方竹筍就是以金佛山方竹筍為原料加工而成，筍肉***或黃白色，新鮮清潔、筍肉豐腴、肉質(zhì)脆嫩。這種竹筍每年產(chǎn)出的時(shí)間有限，產(chǎn)量較小，有“筍中之王”的美譽(yù)。

3、天目雷筍

  是浙江省杭州市臨安的特色優(yōu)勢(shì)林產(chǎn)品，是杭州雷筍制成的筍干。當(dāng)?shù)孛窦s有40多萬畝，被譽(yù)為“江南第一大菜竹”。杭州的竹筍種類春筍、冬筍、雷筍、野山筍、鞭筍，而雷筍是當(dāng)?shù)乩字?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-c-j.html" target="_blank" class="QIHEIHQ96853ec0a561f966 relatedlink">春季長(zhǎng)出來的筍，雷筍的特點(diǎn)是脆嫩，新鮮的雷筍在杭州當(dāng)?shù)仡H受歡迎，而外地人一般只能吃到雷筍干，味道也特別好！

第一款：浙江安吉筍

安吉筍，是浙江當(dāng)?shù)氐囊豢钐厣a(chǎn)品，同時(shí)也是廣西特產(chǎn)的一大代表。

它之所以美味，是因?yàn)?/a>它是立秋前后毛竹所生長(zhǎng)而出的筍芽，在這樣特殊的時(shí)期挖筍，筍質(zhì)與其他筍相比也更加的嫩滑。

這里的筍個(gè)個(gè)都很飽滿，色澤黃亮，外殼很薄，里面的肉色很白，肉質(zhì)鮮嫩可口。用它來做菜，每一道 都是佳肴，是不可辜負(fù)的美味。而在安吉，有著這樣的一道菜，冬筍燉肉，肉的鮮嫩，為筍的清香增添了一份美味。

第二款：湖北赤壁竹筍

怎樣吃竹筍比較好？

竹筍是一道很好吃的菜，也可以和肉一起燉著吃，和肉炒著吃，今天我分享一道牛肉燒竹筍做法，好吃營(yíng)養(yǎng)好，下面我說下操作方法吧。

一，首先選牛肉500克，洗干凈后切成塊，鍋里放水把水燒開后放牛肉焯水，焯水后撈出瀝干水分備用。

二，準(zhǔn)備配料:姜切片，蒜切片，大蔥切成段，提前泡好的筍切段備用。

三，鍋里放油，油燒至六成熱下姜蔥蒜爆香，倒入牛肉片翻炒片刻，依次放入料酒，耗油，生抽，老抽炒上色，倒入豆瓣醬炒出紅油，然后放八角，香葉，桂皮，花椒，干辣椒炒香，加入開水漠過牛肉，大火煮10分鐘，放竹筍改小火煮一個(gè)小時(shí)，燜到50分鐘，放鹽，雞粉蓋上鍋蓋在煮10分鐘就好了，一道竹筍燒牛肉就做好了，麻辣口感好，非常好吃！

從市場(chǎng)買回家的竹筍，先拿刀把竹筍大頭向小尖削一刀，把箏衣剝干凈，拿刀把切兩辨，上鍋放入切好的竹筍煮十五分鐘，放入涼水盆泡兩至叁天，每天換一次水，就可以用它切片，切絲炒肉，做湯都可以食用。

做為吃貨，當(dāng)然是要吃盡天下美食，吃從來沒有吃過或不常吃的東西。竹筍就是不怎么常吃，但是也會(huì)想著吃。下面我來炒一道這樣的菜。

1. 準(zhǔn)備好辣椒。最好是辣一點(diǎn)的。備用。

2. 竹筍需要使用清水泡一下，去除竹筍內(nèi)的苦味。然后再炒就比較好吃了。

   注：最少泡半天，第二天吃前一點(diǎn)就泡好?；蚴钦哂瞄_水煮十來分鐘，不要蓋鍋蓋哦！

3. 在炒竹筍的時(shí)候需要加多一點(diǎn)油，竹筍比較吸油。到這里可以加入適量的鹽。炒香好就要以加入其它的的食材了。

4. 我加入的香腸。這樣炒出來的竹筍更加的好吃。在這一步可以炒久一點(diǎn)，讓香腸內(nèi)的味道滲入到竹筍內(nèi)。

   注：也可以加入其它的肉類。總之是肉就要以了。

5. 如下圖所示就是我炒出來的竹筍。味道還可以！

竹筍怎么吃比較好？謝謝邀請(qǐng)，題主說的竹筍是不是指這個(gè)季節(jié)的春筍呀，今天中午正好炒了一盤，但今天時(shí)間匆忙，用的配菜不太理想。

weight: bold;">竹筍炒肉（小時(shí)候，大人威脅小孩子就常用這個(gè)詞哈）

• 竹筍一把，擇好洗凈，切段。
• 五花肉切薄片，筍比較吸油，用帶肥肉的肉炒，又香又好吃。今天家里沒有這個(gè)，我就用精肉片了。
• 炒鍋內(nèi)放油，燒熱，把肉片倒進(jìn)去炒香。
• 加入竹筍翻炒，加少許水稍煮，加適量鹽，少許味極鮮，翻炒均勻，盛出裝盤。
  

（圖文原創(chuàng)）

竹筍可是個(gè)好東西，據(jù)說在古代被當(dāng)作“菜中珍品”不過要是喜歡吃竹筍的話，倒是可以試試下面的做法！

竹筍燒肉

首先準(zhǔn)備材料:五花肉，竹筍，鵪鶉蛋，老抽，生抽，海鮮醬，白糖，料酒，蔥，姜，準(zhǔn)備好后姜竹筍去殼，準(zhǔn)備炒鍋加水燒熱，放入鹽水，焯水大悅城分鐘后撈出過涼水，鵪鶉蛋去殼煮熟，將五花肉切成塊，準(zhǔn)備炒鍋加水燒熱，放入蔥，姜料酒，燒開后燜大約2分鐘，將五花肉焯水后撈出，沖洗干凈后備用，另起炒鍋加油燒熱，放入蔥和姜片，放入肉塊均勻翻炒，，放入料酒，老抽和海鮮醬上色，放入開水，鵪鶉蛋，燒開后小火燉大約30分鐘，放入竹筍，生抽，白糖，大火燒開后改小火燉大約20分鐘，大火收汁后出鍋盛盤就可以了。

竹筍炒木耳

首先準(zhǔn)備材料：竹筍，干木耳，紅辣椒，油，鹽，生抽，蔥，準(zhǔn)備好后將木耳提前用清水泡發(fā)，將木耳去蒂清洗干凈，竹筍清洗干凈，切成片，準(zhǔn)備炒鍋加水燒熱，放入竹筍焯水后取出，準(zhǔn)備炒鍋加油燒熱，放入木耳和紅辣椒炒出香味后，放入焯好水的竹筍，大火炒熟，放入鹽，生抽，蔥均勻翻炒后出鍋盛盤就可以了。

竹筍炒肉

首先準(zhǔn)備材料：竹筍，青蒜苗，豬肉，蒜，姜，枸杞，油，生抽，五香粉，料酒，糖，鹽，準(zhǔn)備好后將竹筍改刀備用，準(zhǔn)備炒鍋加水燒熱，放入竹筍焯水兩分鐘后取出放到?jīng)鏊袚瞥鰹r干水份后備用，肉切成肉片，姜蒜切成末備用，準(zhǔn)備炒鍋加油燒熱，放入姜蒜炒出香味，放入肉片，放入料酒均勻翻炒上色，放入青蒜苗均勻翻炒，放入竹筍均勻翻炒，放入生抽，五香粉調(diào)味后出鍋盛盤就可以了。

到此，以上就是小編對(duì)于揭陽減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于揭陽減肥方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。