大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于夢(mèng)夢(mèng)大健康減肥的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹夢(mèng)夢(mèng)大健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
大家說說晚上都吃些什么飯？大米飯，還是玉米粥，湯一類的飯？
晚餐吃什么？可沒有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案喲，得以每個(gè)人的實(shí)際需求來決定。減肥的人、男人、女人、老人、小孩，大家的晚餐都應(yīng)該有所區(qū)別的。
這樣的晚餐，吃了能減肥
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
●大米飯，不管是白米飯還是雜糧飯，都不適合放在晚餐來吃呀，因?yàn)?/a>晚餐過后，大家的活動(dòng)安排就是休息和睡覺，大米飯這樣的高能量食物，放在早餐或午餐吃都是極好的，高能量對(duì)應(yīng)高消耗嘛●您說的“玉米粥”，應(yīng)該是指玉米面糊糊吧，這個(gè)東西真不建議大家吃，因?yàn)槌粤松翘炝?，雖然飽得快，但餓得也快，對(duì)于像我這樣食量大的吃貨，會(huì)把胃越撐越大，絕對(duì)是減肥路上最大的雷呀?！裰劣凇皽?，得看您喝的是什么湯了，肉湯？那就只吃點(diǎn)兒肉別喝湯了，湯里可都是脂肪，好東西在肉里。蔬菜湯？少放油或不放油的湯，還是不錯(cuò)的，既能吃到點(diǎn)兒菜，又能喝飽。
蔬菜拌面，要菜多面少喲
★晚餐的主食，還是以雜糧粥和薯類為主吧：燕麥粥、小米粥、紅薯、芋頭、山藥……熱量低，又頂飽，日復(fù)一日，能養(yǎng)護(hù)好您的腸胃哦；★少油少鹽的蔬菜，吃它個(gè)300克到一斤都可以。千萬別用水果代替蔬菜喲，水果的熱量可比蔬菜高多了；★至于肉，能在午餐吃就不要放到晚餐吃，要吃也只吃個(gè)一兩就夠了，貪多了要不長(zhǎng)胖，要不消化不良呀。
這樣晚餐的適合學(xué)生娃
所以，晚餐吃什么，是因人而異的，每個(gè)人都應(yīng)該制定適合自己的健康飲食食譜?？偟膩碚f，晚餐的食物，應(yīng)該更清淡一點(diǎn)、熱量低一點(diǎn)，切記不要在晚餐大吃大喝呀。
您好很高興回答這個(gè)問題，這個(gè)晚餐應(yīng)該地區(qū)不一樣，吃的也不一樣的，我老家河北的，現(xiàn)在在浙江這邊打工。
1、首先說下老家那邊的晚餐吧，一般就是喝粥（玉米面粥，小米粥，大米粥），搭配饅頭包子類，在炒兩個(gè)菜，日?；径歼@樣的。
2、在浙江這邊的晚餐吧，孩子都不怎么喜歡喝粥，粥類偶爾做做，一般是蒸米飯，搭配一個(gè)湯類，在配一兩個(gè)菜。
總之，生活習(xí)慣不同，吃的也都不一樣，只要吃飽，吃的健康，挑選自己喜歡的就好。以上屬于個(gè)人觀點(diǎn)，僅供參考，謝謝
大家好，今天晚上吃的什么飯？好吃的大冷面。
‘
三伏天，天氣炎熱，沒有味口，真的不知道吃什么才好？忽然想到?jīng)鏊_胃的冷面，馬上來了精神，人也清爽了。
準(zhǔn)備食材，冷面，黃瓜，西紅柿，香菜，大蒜，姜，香油，精鹽，味素，生抽，雞精，香醋，雞蛋，火腿腸，白糖
第一步，干冷面用水泡三十分鐘，泡軟泡透。
第二步，黃瓜絲，香菜段，切好，大蒜切碎，火腿切片。
第三步，細(xì)辣椒面適量，鍋中油適量，中火燒至油冒出輕煙，迅速倒入辣椒面中，加入白芝麻翻拌，炸出火紅的辣椒油。
第四步，鍋中燒水適量，水開放入泡好的冷面，翻個(gè)，遲速撈出過冷水，再過一次冷水，讓冷面涼透，這樣更勁道，彈性好，口感好。
第五步，燙好的冷面裝入大碗中，加入適量精鹽，味素，雞精，生抽，白糖，香醋，香油，加入冰鎮(zhèn)礦泉水，最好帶冰的，適量，上面碼放上黃瓜絲，香菜，火腿腸，雞蛋，西紅柿，淋上辣椒油即食。
特點(diǎn)
冷面勁道涼爽，麻辣鮮香，冷面湯，酸酸甜甜，涼爽解暑。
在我們河南大農(nóng)村，以前晚上大部分人家都是喝玉米粥，蘿卜咸菜。祖祖輩輩都是這么傳下來的?，F(xiàn)在想想那時(shí)的玉米粥真好喝，那時(shí)窮沒啥好吃的，人都吃不飽飯，面黃肌瘦的?，F(xiàn)在人們的生活水平提高了，晚飯的種類多了，小米粥，大米粥，八寶粥，甜湯，各式各樣的粥。再弄上兩小菜美滋滋的，樂呵呵的。
梅花十一月
大家好，我是夢(mèng)夢(mèng)，很高興來回答這個(gè)問題。
我們晚上都吃些什么呢？不管是玉米粥還是大米飯或者是面條，相信這是在北方缺少不了的主食。
以前在家的時(shí)候媽媽都會(huì)做面條吃，想想這是吃的最多的食物了，基本上每天晚上都吃面條，[_a***_]來一點(diǎn)咸菜或者涼拌菜，就這樣一家人坐在一起吃飯，雖然簡(jiǎn)單但是感覺非常和睦，現(xiàn)在想想特別懷念。
長(zhǎng)大了就離開了家，跟父母相聚的時(shí)間少之又少，不過這個(gè)習(xí)慣還是保持了下來，自己在家的時(shí)候也是吃面條，頂多在炒一個(gè)家常的小炒。
有時(shí)候也會(huì)喝玉米粥和大米粥，這幾樣?xùn)|西都是農(nóng)村的標(biāo)配。
隨著我們的生活條件在提高，現(xiàn)在吃飯也是越來越豐富，很多人會(huì)做的多式多樣，這樣也不至于太單調(diào)，不過像粥一類的或者湯食還是不能缺的。
吃晚飯一般都會(huì)有粥或者湯，晚飯盡量少吃為好，所以吃一些湯食流動(dòng)性的食物最好，能減輕我們內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，這樣也對(duì)身體有好處。
晚飯來一碗粥是很不錯(cuò)的選擇，營養(yǎng)跟得上還美味可口！
如果有月光寶盒你想穿越到哪個(gè)年代？
《大話西游中》中，至尊寶一次次打開月光寶盒，一次次倒流時(shí)光，只為救回心愛的白晶晶。“穿越”一詞似乎存在于異次元，不可望亦不可及，***若你莫名擁有了一個(gè)月光寶盒，你想穿越到什么時(shí)空？是為了“紫霞”還是“晶晶”呢？
出生那年
在你小的時(shí)候，總會(huì)得到無限的包容和疼愛。你對(duì)玩物的興趣和強(qiáng)烈的占有欲，也會(huì)不帶任何條件的被滿足。但當(dāng)你被冠以“長(zhǎng)大”時(shí)，便被剝奪了很多權(quán)利。人與人的差距也不斷地拉開，隨之而來的是乏味的課程和浮躁的社會(huì)，偶爾還會(huì)有措手不及的難題。
就算你再回到那個(gè)留有青春余味的年紀(jì)，你也只能做到“陽光里，像個(gè)孩子；風(fēng)雨中 ，像個(gè)大人?！比绻芑氐匠錾悄辏蛟S就能如汪國真那般：我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。
高三那年
想回到高三，并不是想再多刷掉幾套題，或是為了“提一分戰(zhàn)千人”。大學(xué)生活自由且灑脫，頹廢與孤獨(dú)也無可避免。高三苦且累，但循環(huán)往復(fù)的生活模式是給自己的一種穩(wěn)穩(wěn)的踏實(shí)，而不悅和彷徨也只是偶爾在平淡生活里搗個(gè)亂。
6月過后，所謂的閨蜜摯友們都帶著自己的憧憬和信仰各奔東西，慢慢地，一些人也都變成了僅有點(diǎn)贊之交的網(wǎng)友，隨之而來的又是不同的環(huán)境、不一樣的人群和不斷刷新的相處模式。如果能回到高三那年，我想借劉同的話對(duì)自己說：孤獨(dú)之前是迷茫，孤獨(dú)之后是成長(zhǎng)。
有你的那幾年
從小家里就常常養(yǎng)貓，對(duì)貓也總是有一種很特別的情感，父母常年在外奔波，小鎮(zhèn)上的玩伴又出奇地少，從小也沒什么興趣愛好，只能***貓。對(duì)我來說，它不再是傳統(tǒng)意義的生物鏈上的一種生物，而是和我平等相處的好朋友。
后來，小鎮(zhèn)上很多老房子都被打上了“拆”的紅漆，不久就會(huì)是一片廢墟?；谥T多不便，它成了留守貓。它明白我會(huì)來，所以一直在等。小鎮(zhèn)旁邊的敬老院還沒拆，它肚子餓了就去偷偷吃點(diǎn)老人們的剩飯剩菜。外婆回去交老房子鑰匙的時(shí)候，把坐在家門口可憐的它順到了我們身邊。因?yàn)槟吧?，它不斷地叫，外婆的一放，沒想到就此便是杳無音信。
如果能回到和你在一起的那幾年，就讓我們像沈從文說得那般：在青山綠水間，我想牽著你的手，走過這座橋，橋上是綠葉紅花，橋下是流水人家，橋的那頭是青絲，橋的這頭是白發(fā)。
我想回到小學(xué)六年級(jí)那個(gè)陽光明媚的午后
美麗的女同桌輕輕的拍了拍我：快醒醒，馬上放學(xué)了！
我睡眼惺忪的睜開眼睛，擦了擦一端連在課桌上，一端掛在嘴角的口水，
喃喃自語：
于是，依舊是那個(gè)陽光燦爛的下午。
我背起書包，拉起同桌的小手：
走，我?guī)闳ズ舆呑津唑?.....
陽光里，兩個(gè)孩子蹦蹦跳跳的背影漸行漸遠(yuǎn)......
找爸爸喝杯酒，看看他是不是長(zhǎng)的和我一樣帥氣，O(∩_∩)O哈哈~
越光寶盒，是大話西游里的穿越神器，只需要念“波若波若蜜”就能時(shí)間倒流。有了這個(gè)神器我很想穿越到唐朝，看看唐朝盛世，據(jù)說那時(shí)的社會(huì)很現(xiàn)代，很包容。最好能穿越到當(dāng)時(shí)的著名的那個(gè)“極樂之夜”，看看這個(gè)超級(jí)大party，到底有多嗨，能一覽貴妃芳容就更好了，好，我準(zhǔn)備好了，“波若波若蜜”，回見！
如果我有月光寶盒，我會(huì)回到我上學(xué)的時(shí)期，重新開始好好學(xué)習(xí)，回到初戀面前好好的和她相處，回到曾經(jīng)內(nèi)心比較遺憾的每一個(gè)瞬間，然后緊緊抓住它！不讓一切機(jī)會(huì)和遺憾再次錯(cuò)過！
當(dāng)然，這都是不可能的！
我想穿越到未來。因?yàn)楝F(xiàn)代的生活和古人質(zhì)的區(qū)別的東西不多，作為普通人，能看到想享受的更加之少。飛機(jī)，通訊，醫(yī)療設(shè)備。除了醫(yī)療這塊嚴(yán)格說前兩項(xiàng)屬可有可無有更好。我想看到的未來不僅是科技的進(jìn)步，而是人類自身的進(jìn)化能去到什么樣子，或者說人類是否可能進(jìn)化，幾千年了人類并沒有質(zhì)的進(jìn)化，這包含制度和人本身。過去的東西，你可以看到用到歷學(xué)考古可以使我們對(duì)過去有百分之90以上的了解，而未來只能設(shè)想，而完全不知，我不想回到過去，我更想望穿越未來。
腿粗的男生如何穿搭？
天??！什么時(shí)候男生腿粗都成立缺點(diǎn)了？是我老了嗎？
只要你的腿部毛發(fā)長(zhǎng)度適當(dāng)，你穿短褲短褲都能夠顯得好看。
但如果真要說腿粗穿搭上，有什么特別點(diǎn)的話，倒也是有那么幾點(diǎn)禁忌：
因?yàn)橥却值哪猩?，一?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQb94116d3a0da60c4 relatedlink">小腿很發(fā)達(dá)、大腿很壯實(shí)，但是腿型不好看。緊身褲會(huì)顯露出你的腿型不好看，所以應(yīng)該避免。而穿直筒褲、就能夠很好的掩飾住這個(gè)落點(diǎn)。
鍛煉身體減肥唄！腿粗如果腿形又不好看，就不能穿緊身版。
褲子顏色要穿深色，穿直筒休閑褲、闊腿褲、九分褲、運(yùn)動(dòng)褲。直筒牛仔或者九分牛仔也行，但牛仔褲顏色要深。也可以穿束腳褲。
穿衣搭配全身不超過三種顏色，即顯得干練清爽，又不失個(gè)性。
謝邀。
這個(gè)數(shù)據(jù)證明人不是很胖，也許僅僅是壯。
大腿粗的話，如果身材比例好，那就穿直筒的褲子，不要穿大腳褲，和太寬松的褲子。其實(shí)小直筒或者小腳褲都可以的。
因?yàn)檫@個(gè)身高體重也不會(huì)粗到哪里去。
你這樣問，感覺是有點(diǎn)不自信，所以，自信一點(diǎn)就好。
穿衣服，最好穿質(zhì)感好一點(diǎn)的。男人嘛！面子很重要。
腿粗的男人或是身材臃腫的男人，都應(yīng)該穿一些休閑寬松的運(yùn)動(dòng)裝。現(xiàn)在人們感覺到休閑和運(yùn)動(dòng)的服裝穿著既隨便又輕松，又不受那么多的約束。所以說運(yùn)動(dòng)裝是最好的了。穿著寬松舒服。而也沒有褲線什么的約束。所以說，推出的男人或者是肥胖的男人穿一些運(yùn)動(dòng)服，這樣顯得會(huì)青春靚麗，購匯把身材顯得苗條和瘦弱一些。也會(huì)遮掩住自己的肥胖身體。所以說穿運(yùn)動(dòng)服是最佳的選擇?？汕f不要穿一些西服之類的商務(wù)裝，這樣會(huì)顯得自己更加的肥胖，更加的臃腫。
可以試著穿休閑的褲子，因?yàn)樗容^寬松，不會(huì)顯得腳太粗，也可以穿運(yùn)動(dòng)褲，束腳褲，這樣既好看也不會(huì)顯得腳粗，因?yàn)槲业哪_也挺粗的，所以這是我長(zhǎng)期以來的經(jīng)驗(yàn)和搭配，最好不要穿牛仔褲，因?yàn)樗鼜椥圆缓?，容易爛，行動(dòng)也不是很方便，所以盡量穿彈性大，寬松的褲子，穿束腳褲可以修飾腳的外形。
到此，以上就是小編對(duì)于夢(mèng)夢(mèng)大健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于夢(mèng)夢(mèng)大健康減肥的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
