大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓練營獎項設置的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥訓練營獎項設置的解答，讓我們一起看看吧。
女朋友問我說，瘦了之后讓我獎勵她啥？各位帥哥都怎么獎勵的？
每個人的喜好不一樣，所以獎勵的禮品也是千篇一律。同時你也要傳遞給她這樣一種信息：減肥是女人終身的事業(yè)，減肥可以保持好身材，保持健康，而不是為了你的獎勵而減肥。
你可以委婉問一下她最想要什么，心里就大致有數(shù)了。
可以推薦一些激勵人減肥的屏保嗎？
我認為減肥沒有捷徑，管住嘴邁開腿，少油少鹽，少吃多運動，能站著就別坐著，減肥靠毅力和持之以恒的決心，減肥是一個長期的過程，在保證自己身體健康的前提下去科學飲食。
每個胖子都是潛力股，一定要相信自己能夠瘦下來，并且是健康的瘦。 哪些說自己減不下來肥的，都是沒想過瘦下來之后的樣子。
你想想哪些瘦下來的人，個個在你面前穿著好看的衣服，你還好意思胖下去嗎?
為了穿衣好看，脫衣有肉
為了試衣服時，不用叫老板拿L號
為了能夠摸到自己的骨，感受到骨感美
為了自己的身體，能夠更加的健康 ……
這些都是，你想瘦下去的理由，之所以不能堅持，是因為，得到結(jié)果的時間會很長，并且要需要付出很多。那么，我們應該怎樣堅持自己的目標呢?
1、把目標縮小 意思就是，把終極目標劃分成為不同的小目標。你的目標是瘦10斤，你應該把它分分解，分成10個或者說5個小目標，在把這個目標分為具體的時間斷，再在這個時間斷里做出相應的規(guī)劃。 比如在半年內(nèi)瘦10斤，把它分為10個小目標，10斤＝10份，在取1份，在兩周內(nèi)瘦一斤。這樣你就會有目標，帶著目標去減肥，會給自己增加堅持下去的信心。
與其每天看著屏保里面的人激勵自己，不如用自己的照片激勵自己，更有說服力，看看自己現(xiàn)在的樣子，你就會想著忍住，你就會想著堅持，減肥也是要堅持和毅力，你堅持下去了，得到了改變，到時候再換個屏保，那樣更勵志。
其實我最近也在減肥，我發(fā)現(xiàn)，減肥真的是一件很需要毅力的事情，如果你能減肥成功，感覺世界上真的沒有什么事能難得到你了！
之前，仗著自己不胖，就拼命吃，沒有節(jié)制，一天好幾餐，夜宵也吃，而且不運動，不知不覺，換季要穿夏天的衣服才發(fā)現(xiàn)，媽呀，胖了五六斤，以前的衣服穿起來緊緊的，原來真的長胖了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，世界上根本沒有吃不胖這回事，要不就是你吃的不夠，要不就是時間沒到，多么痛的領(lǐng)悟，我用五六斤肥肉才明白這個道理！所以如果有人跟你說，你又不胖，多吃點什么的，千萬不要相信，節(jié)制飲食不僅對身體好，對保持身材也是至關(guān)重要的，而且對我們的意志力也是很好的鍛煉……
希望我們都能又瘦又美……
身材永遠是一個女人追求的，無論是平民還是明星，他們對自身的身材都是有追求和目標的。我一直徘徊在減肥與反彈之間，無數(shù)次的減肥都以失敗告終。最初的一次減肥是在我大二期間，由于當時壓力大，吃的也多，經(jīng)過一寒***我的體重一度長到了140斤?？粗R子中的自己，我發(fā)奮要減肥。減肥一定要有儀式感，因此我保存了很多減肥壁紙。
如何教人減肥的同時賺點錢？
如果你有這個專業(yè)能力，那么只要找到對應的渠道就可以了。
這里不是說黑私教，隨便找一個健身房，然后帶自己的同事朋友去鍛煉。這種在健身房很容易受到圍攻和夾擊，不被打就算不錯了。
但是健身房都有團課，這種還是可以嘗試的，通常就是一節(jié)課給多少錢，一般在150-200之間，上得多給的多。如果下班時間早，有空余時間的話可以去當團課教練，每周上個2-3節(jié)，賺點小錢。我認識好幾個團課教練都是有自己的正職，這個只當***來做，時間上比較自由。
或者就是去樂刻這種互聯(lián)網(wǎng)平臺，只要申請面試過了就可以掛職。也是屬于上一節(jié)課給多少錢，但是自由，不需要時時刻刻呆在健身房里，有人約上課就去。但如果有本職工作的話，這個就只能放到周末來做了。
到此，以上就是小編對于減肥訓練營獎項設置的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓練營獎項設置的3點解答對大家有用。
