大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥方法南懷瑾的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥方法南懷瑾的解答，讓我們一起看看吧。
為什么人生會患得患失，不能同時擁有嗎？
就如愛情，想得到一段美滿甜蜜愛情，可是得到后，怕社會誘惑太多，最后分道揚鑣。
相處時甜蜜，但時間久，倆人的缺點都出來，甜蜜不再，這段感情就會讓人患得患失。人必須學(xué)會容易滿足，凡事不要過于強求，不要想太多，多點信任別人，其實患得患失是一種病。
人總?cè)菀谆嫉没际?，?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-w.html" target="_blank" class="QIHEIHQa09e26fbc6de3bb2 relatedlink">因為患得患失所以才會錯失良機。有句話說得好，魚和熊掌不可兼得。很多時候好的東西好的亊物不可能全部得到，有得就有失。我們要做的就是做好取舍，什么是自己最想得到的，哪肯是可以舍去的，那么果斷地舍棄可失的，努力去掙取自己想很到的，人生自然順風(fēng)順?biāo)?/p>
因為在你的選擇當(dāng)中，你不可能同時擁有兩樣?xùn)|西，當(dāng)你選擇某一種東西的時候，你必然會失去另一種。所以你的人生就會變得患得患失，不能同時去擁有你想要的兩種東西，你想擁有的時候，在你想得到的時候，你就會失你現(xiàn)在擁有的去獲取，另外一種，但你必然要失去另外一種。兩種東西并不能同時擁有。，只能說，先擁有一種或者事先擁有再失去。
南懷瑾曾經(jīng)說過：
“巢空鳥跡水波紋，偶爾成文似錦云。得失往來都不是，有無俱遣息紛紛。”
真正的聰明人，從不會把得失記掛在心頭。
因為他們明白，無論擁有和失去，最終都會化為一縷青煙，隨風(fēng)消逝。
與其在擁有和失去中患得患失，不如放平心態(tài)、隨遇而安，享受當(dāng)下的一切。
誰的人生，不是一邊擁有，一邊失去
有一艘商船出海時，不幸遇到了暴風(fēng)雨，船只在風(fēng)雨中被吹得支離破碎，有位幸存者也被巨浪沖到了荒島上。
每天，他都期盼著有船只路過這里，能前來救助他。
為了活命，他開始在荒島上撿拾一些樹葉和木材，給自己搭了一個簡易的“家”。
擁有以后再失去，你享受了這個過程；從來沒有擁有過，你努力了這個過程。
如果說得到以后再失去比從來沒有擁有過更傷人，那么從來沒有擁有過比得到在后再失去更悲哀。因為害怕失去而不敢勇敢地追求，這樣的人生難免單調(diào)乏味，沒有情趣可言。曇花很美麗，可是開花就是那一瞬間，開花就意味著枯萎，也正是因為那一瞬間的美麗，才鑄就了它永恒的美麗，也才吸引了那么多人的興趣。如果它因為只花開一瞬，而暗自嘆息，惋惜自己生命的短暫，不想就這樣轉(zhuǎn)瞬即逝，那么也就沒有了曇花一現(xiàn)的美景。
人生短暫，得失無常。嬰兒一出世就握緊雙拳，掰也掰不開，似乎來到人間就是為了一切，占為已有；“撒手”老人，在冥冥之中總盼帶走一點點，最終的現(xiàn)實仍是“撒手”，于是“撒手塵寰”就成為一種真理。
亞力山大建立了強大的帝國，版圖橫跨歐亞大陸，臨終的時候囑咐旁人：死后將他的雙手放在棺材的外面，讓人們看看他兩手空空，什么也帶不去。
我們要用佛學(xué)“一切皆空”的真諦，辯證地看待一切事物，善待得與失，超越得與失，淡泊名利地位，不起貪嗔，不懷憂慮。學(xué)會在得失中認(rèn)識自己，只有這樣，方能蕩蕩無礙，任意縱橫，生得輕松，活得愉快。
早起后做什么？
早起后可以做得事情很多，可以把個人衛(wèi)生做好，整理房間，弄好個人形象。可以安排一天的計劃，可以鍛煉身體，簡單的伸伸腿，扭扭腰，運動運動，也可以跑跑步，游泳等。早上還可以寫寫日記，冥想，聽聽音樂。做一頓可口的早餐。
另外由于早起的時間比較充沛，可以享受更加順暢的交通?？梢詾?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-g-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQ3a8291ae4383018f relatedlink">工作充電，閱讀相關(guān)的資訊，學(xué)習(xí)相關(guān)的專業(yè)知識。
早起后能夠做的事情比較多，可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的。
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