大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥方法醫(yī)生建議減肥嗎的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥方法醫(yī)生建議減肥嗎的解答，讓我們一起看看吧。
脂肪酶可以水解體內(nèi)脂肪，但為什么醫(yī)生都不建議攝入脂肪酶來減肥呢？
正常情況下，人體里面脂肪酶是足夠的，越胖的人脂肪酶越多。還有就是食物中本身含有很多的脂肪酶，特別是脂肪含量高的植物***、脂肪含量高的動物組織等。
還有就是一般情況下，異源的酶是不能作為內(nèi)源生化反應(yīng)的催化劑。換句話說就是不管你攝入多少脂肪酶，它都不會催化你體內(nèi)的脂肪分解。
當(dāng)然以上都是次要的，最重要的是:脂肪的代謝是一個(gè)復(fù)雜的過程，有多復(fù)雜，請看下面的簡略圖
由上圖可以看到，脂肪的分解代謝是受到多個(gè)因素調(diào)控的。改變一兩個(gè)條件，對脂肪代謝整體的影響并不大。
而且以目前的科技來說，真正能通過飲食改變的影響脂肪代謝的方法，也就僅有:增加能量的消耗和減少能量的攝入兩種
暫時(shí)，是沒有辦法通過改變其他的條件來增加脂肪的分解的
最后，科普一個(gè)化學(xué)常識，酶是一種生物活性的催化劑，催化劑的作用是加快(或者減慢)化學(xué)反應(yīng)的速率，但是不改變化學(xué)平衡
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
換句話說，如果在某種情況下，我們的人體會消耗10克的脂肪，如果脂肪分解酶不足，可能就需要15分鐘；如果我們體重有足夠的脂肪分解酶，那么可能只要10分鐘就可以了；
但是不管我們有多少的脂肪分解酶都不可能消耗掉11克的脂肪，只能消耗10克的脂肪
針灸減肥、吃減肥藥、節(jié)食哪一個(gè)更靠譜？
哪個(gè)都不靠譜，針灸減肥管用的話，世界上的胖子都來中國減肥了，想想咱們祖國的醫(yī)學(xué)有幾千了 ，吃藥減肥，先不說反彈不反彈，是藥三分毒，副作用顯而易見，節(jié)食就更可怕了，首當(dāng)其沖會造成內(nèi)分泌紊亂，營養(yǎng)不良性。健康的減肥方式法無非有兩種，一種運(yùn)動減肥，但要考慮膝蓋是否能承受，還要考慮是否能堅(jiān)持，一種是吃健康的代餐食品。減肥最關(guān)鍵的是減脂肪， 脂肪分解的唯一公式是脂肪和氧氣結(jié)合在酶和輔酶的催化下生成水、二氧化碳和能量，其中起決定作用的是酶和輔酶 且必須有包裹技術(shù)（沒有包裹技術(shù)，酶和輔酶就被胃酸分解掉了），吸脂獸餅干是吳文禮教授參與改良的，更適合中國人?。▍俏亩Y教授是94年列入世界名人錄、93年獲得***院津貼，網(wǎng)上查的到的） 我們餅干的特殊的包裹技術(shù)，讓酶和輔酶直達(dá)脂肪層，分解皮下脂肪，內(nèi)臟脂肪，血管壁脂肪！
都不靠譜?。?！
針灸、拔罐、按摩、***，還有被動運(yùn)動為什么不能減肥？
如果知道脂肪代謝的基本公式就會知道，脂肪是在有氧的環(huán)境下，在脂肪代謝的酶和輔酶的催化下，經(jīng)過復(fù)雜的生化反應(yīng)，最終分解成水、二氧化碳和ATP。那么，針灸、拔罐、***、***，被動運(yùn)動，都是不能改變這個(gè)減脂過程的。
那么為什么有人說，通過針灸是可以體重變輕呢？針灸是通過食物中樞抑制劑（較多用***），切斷胃向丘腦發(fā)出餓的信號，通過減少食量來實(shí)現(xiàn)減重。***只是讓身體被動運(yùn)動，并不能增加能量的消耗，所以也是不能真正減脂的。***主要是通過大量出汗，快速流失水分，達(dá)到減輕體重的目的。一旦補(bǔ)充水分，馬上就會反彈。
減肥藥為什么不能減肥？
減肥藥大多都是利尿劑，神經(jīng)***等成本，通過讓身體快速失水，達(dá)到減重的目的?；蛘咄ㄟ^神經(jīng)傳導(dǎo)的抑制，讓你感覺不到饑餓，相當(dāng)于節(jié)食?；蛘咄ㄟ^神經(jīng)興奮，讓你不能睡覺，長期處于亢奮狀態(tài)，最終可以回減輕體重，但是付出的是健康的代價(jià)。隨之而來的便是疾病的侵襲。
節(jié)食為什么不能減肥？
人體能量正常消耗一般是先碳水化合物、再脂肪、再是蛋白質(zhì)。節(jié)食減肥，使人體缺少分解碳水化合物和脂肪的酶和輔酶，沒有它們，為了維持人體正常的能量，只能是消耗蛋白質(zhì)。而蛋白質(zhì)是人體內(nèi)臟構(gòu)成的必要物質(zhì)，一旦消耗無法補(bǔ)回。當(dāng)恢復(fù)飲食后，人體會開始進(jìn)入快速合成脂肪的狀態(tài)，因?yàn)槿梭w認(rèn)為需要通過脂肪去儲存能量，應(yīng)對食物危機(jī)。所以攝入的食物轉(zhuǎn)化的都是碳水化合物和脂肪，即便是體重沒有改變，但因?yàn)轶w內(nèi)蛋白質(zhì)質(zhì)量的降低，實(shí)際上脂肪含量反而更高。當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)減少代謝下降，正常飲食會有大量熱量不能消耗，只能轉(zhuǎn)化為更多脂肪。而分解的心肝脾肺腎不能修復(fù)，所以在身體內(nèi)脂肪所占的比例比原先更高。
就拿節(jié)食減肥來說，首先不提對身體的危害，就說你可以堅(jiān)持多久呢?你可以減掉5斤10斤，但是你可以減到30斤50斤嗎?所以節(jié)食最先傷害的是你的內(nèi)臟器官，因?yàn)橹痉纸馐切枰负洼o酶的，而你沒有攝入食物這些營養(yǎng)就不可能存在，脂肪更不會分解，那么只有蛋白質(zhì)可以在無酶的條件下進(jìn)行分解，而構(gòu)成蛋白質(zhì)的主要是你的臟器，所以節(jié)食減肥只是傷害了你的身體器官;
總結(jié)來說，節(jié)食減肥，越減越肥！
到此，以上就是小編對于減肥方法醫(yī)生建議減肥嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥方法醫(yī)生建議減肥嗎的2點(diǎn)解答對大家有用。
