大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于暴汗減肥操瘦肚子健身教程的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹暴汗減肥操瘦肚子健身教程的解答,讓我們一起看看吧。
暴汗兔子舞真的有用嗎?
覺著凡是跳舞,都應(yīng)該是可以的。跳舞消耗的卡路里大概在300卡左右。兔子舞主要是蹦跳,還是有局限性的。你可以直接跳爵士類的健身操。韓國的鄭多燕,她的減肥操一次半小時,做完了大汗淋漓。但是還是貴在堅持啊~
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)
到此,以上就是小編對于暴汗減肥操瘦肚子健身教程的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于暴汗減肥操瘦肚子健身教程的1點解答對大家有用。
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)