本篇文章給大家談?wù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-s-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQef57c7f81173ea86 relatedlink">健身房減肥喝哪種蛋白質(zhì)粉，以及減肥健身吃什么蛋白粉對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、胖人健身吃什么類型蛋白質(zhì)粉,減脂增肌喝哪種蛋白質(zhì)粉
• 2、想減肥減脂,又不想運(yùn)動(dòng)和節(jié)食,聽人說喝乳清蛋白粉有用,哪個(gè)牌子好...
• 3、健身吃什么牌子的蛋白粉呢?
• 4、健身吃的蛋白質(zhì)粉什么牌子好
• 5、健身蛋白粉哪個(gè)牌子好
• 6、健身吃什么蛋白粉好

胖人健身吃什么類型蛋白質(zhì)粉,減脂增肌喝哪種蛋白質(zhì)粉

1、因此為了有效地保證胖人健身的效果，建議大家服用乳清蛋白質(zhì)粉，而不要選擇增肌蛋白質(zhì)粉，因?yàn)?/a>乳清蛋白質(zhì)粉相對(duì)來說熱量少一些，且蛋白質(zhì)含量高一些，所以能夠提升胖人的基礎(chǔ)代謝，且還能起到增肌的作用，最終起到一定瘦身作用。

2、善存蛋白質(zhì)粉 主要成分是大豆分離蛋白、全脂奶粉等，主要功效是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白營養(yǎng)，是市面上比較常見的牌子。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉 這個(gè)牌子可能進(jìn)入中國的時(shí)間比較短，而且很多人都是因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-m-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQd82b05e840a12458 relatedlink">明星代言知道這個(gè)牌子的。

3、最終建議：購買蛋***：選普通濃縮乳清蛋***和膠束酪蛋白即可，土豪請隨意買各種高大上產(chǎn)品；針對(duì)增肌人群：訓(xùn)練后配合葡萄糖飲用乳清蛋***；睡前一小時(shí)飲用酪蛋***；針對(duì)減肥人群：使用酪蛋***代餐，但建議每天只能代一頓。

想減肥減脂,又不想運(yùn)動(dòng)和節(jié)食,聽人說喝乳清蛋***有用,哪個(gè)牌子好...

乳清蛋***哪個(gè)牌子好，作為一名資深教練，我推薦你Swisse斯維詩，這個(gè)牌子的產(chǎn)品都是有權(quán)威認(rèn)證的，所以品質(zhì)上就很靠譜。

湯臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋***較好。

好的健身蛋***的牌子推薦：湯臣倍健、歐普特蒙、優(yōu)恩、健安喜、紐崔萊。

健身吃什么牌子的蛋***呢?

好的健身蛋***的牌子推薦：湯臣倍健、歐普特蒙、優(yōu)恩、健安喜、紐崔萊。

相關(guān)健身蛋***比較好的品牌有以下幾個(gè)，第一個(gè)品牌是康比特蛋***，第二個(gè)品牌是，湯臣倍健蛋***，第三個(gè)品牌是美瑞克斯蛋***。

Impact乳清蛋***是Myprotein銷量最高的產(chǎn)品，含有約84%的濃縮乳清蛋白。沖擊乳清蛋***的蛋白質(zhì)含量高達(dá)84%，已經(jīng)是濃縮乳清蛋白中較高的產(chǎn)品了。以蛋白質(zhì)含量計(jì)算，其價(jià)格幾乎是大多數(shù)品牌乳清蛋***的一半。

健身吃的蛋白質(zhì)粉什么牌子好

第 歐普特蒙Optimum Nutrition一個(gè)來自美國的品牌，蛋白質(zhì)含量高每份有24 克蛋白質(zhì)，脂肪含量低不足一克，100%來自乳清的蛋白。性價(jià)比極高的蛋***品牌，推薦gold standard系列，口味豐富，營養(yǎng)均衡。

蛋***比較好的牌子有：善存蛋白質(zhì)粉。善存蛋白質(zhì)粉中含有大量的大豆蛋白和牛奶蛋白，營養(yǎng)價(jià)值較同類產(chǎn)品更高，且善存蛋白質(zhì)粉是一種低乳糖的產(chǎn)品，非常方便沖泡飲用。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉。

賽霸蛋***（1kg一罐259元）賽霸算是新晉的國貨之光了，主要***用了分離乳清+水解乳清+濃縮三重蛋白矩陣，蛋白質(zhì)含量更是高達(dá)75%，這一點(diǎn)很多國外品牌都達(dá)不到。每100克的脂肪含量僅有3g。

增肌粉比較好的品牌有麥斯泰克、康比特、湯臣倍健、諾特蘭德、歐力姆等。麥斯泰克 北京奧威特運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)科技有限公司，MuscleTech肌肉科技，知名蛋白質(zhì)粉品牌，美國最知名的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品牌之一，銷量很高的進(jìn)口運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品牌之一。

健身蛋***哪個(gè)牌子好

第 歐普特蒙Optimum Nutrition一個(gè)來自美國的品牌，蛋白質(zhì)含量高每份有24 克蛋白質(zhì)，脂肪含量低不足一克，100%來自乳清的蛋白。性價(jià)比極高的蛋***品牌，推薦gold standard系列，口味豐富，營養(yǎng)均衡。

湯臣倍健牌蛋白質(zhì)粉是一款增強(qiáng)免疫力的保健品。***用新西蘭草飼養(yǎng)的奶牛所產(chǎn)的好乳清和土壤優(yōu)渥的黑土地所種的大豆。“大豆+乳清”雙蛋白擁有2種動(dòng)植物蛋白和17種人體所需氨基酸，維持血液中支鏈必需氨基酸的持續(xù)性供給。

康比特 推薦產(chǎn)品：乳清蛋*** 推薦理由：康比特確實(shí)不錯(cuò)，國產(chǎn)大牌，不管是質(zhì)量還是性價(jià)比都很高，蛋白質(zhì)含量也高，香草味的兌牛奶很好喝，溶解度也不錯(cuò)。

那么，乳清蛋***哪個(gè)好呢？本文推薦二十款高營養(yǎng)的乳清蛋***以供大家參考購買。

健身蛋***哪個(gè)牌子口碑好？運(yùn)動(dòng)類蛋***品牌有很多，國外的如肌肉科技、歐普特蒙、美瑞克斯，國內(nèi)的有康比特，健樂多，其實(shí)各個(gè)品牌的蛋***質(zhì)量都沒問題，只是各個(gè)偏向不太一樣。

推薦產(chǎn)品：水解分離乳清蛋*** 推薦理由：特別好的分離，味道口感非常好，比很多別的品牌分離味道做的都地道。這款的營養(yǎng)很豐富，能很好的補(bǔ)充我們身體因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQd82b05e840a12458 relatedlink">鍛煉失去的營養(yǎng)，吸收好。

健身吃什么蛋***好

1、第 ALLMAX Nutrition100%乳清蛋白+優(yōu)質(zhì)乳清分離蛋白，蛋白質(zhì)含量高達(dá)80%，含糖量低，推薦AllWhey_金系列，是增肌的必備蛋***。第 MusclePharmCombat 100% Whey系列每份含有28克蛋白質(zhì)、1克脂肪、2克碳水化合物。

2、沖擊乳清蛋***是目前市面上最純凈的乳清蛋白之一，蛋白質(zhì)含量高達(dá)92%左右，幾乎是市面上蛋白質(zhì)含量最高的產(chǎn)品。ALLMAX 推薦產(chǎn)品：ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黃金、全乳清經(jīng)典、Quickmass。

3、好的健身蛋***的牌子推薦：湯臣倍健、歐普特蒙、優(yōu)恩、健安喜、紐崔萊。

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