大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營外國哥的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營外國哥的解答，讓我們一起看看吧。
- 外國明星經(jīng)常為了拍電影增肥減肥，那么他們是怎么增肥的？狂吃？
- 那些從減肥訓(xùn)練營減肥成功的人后來怎么樣了？
- 湖人曬出霍華德的最新訓(xùn)練照，肌肉線條明顯，減重非常明顯，35歲的他能重回巔峰嗎？
外國明星經(jīng)常為了拍電影增肥減肥，那么他們是怎么增肥的？狂吃？
就是靠餓出來的，對于身體肯定有一定的損傷，不過還好只要撐過檔期，影片殺青就行。
這些快速減重的好萊塢影星絕對是用生命去塑造角色，新科影帝麥康納和萊托就是憑瘦到病態(tài)的體型獲得小金人。
你說的貝爾也很敬業(yè)，不僅瘋狂減重過，為了《美國***》直接吃成啤酒肚。
相對于急速減脂比較多的是增肥，湯姆漢克斯、小李子、塞隆都有過這種吹起來的經(jīng)歷。
快速增肌的也有，比如威爾史密斯為了演拳王阿里，在很短的時(shí)間內(nèi)大量增肌，不可能不用到類固醇。
付出必有回報(bào)，這些付出健康和生命去詮釋的角色大多成了影星事業(yè)的突破點(diǎn)。
這些明星的動力來自于對職業(yè)成就的追求以及片酬吧。
這種大幅度改變和個(gè)人體質(zhì)無關(guān)，就看對自己狠不狠了，影星的行為來自于自我意志，而集中營中的囚犯則是無可奈何，進(jìn)去前高矮胖瘦都有，被盟軍解救出來時(shí)幾乎都是一個(gè)模子。那些叫喚著自己減不了肥的人真該自己打自己的臉。
那些從減肥訓(xùn)練營減肥成功的人后來怎么樣了？
我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過減肥訓(xùn)練營，并且成功瘦身，出來后經(jīng)過在里面學(xué)的很多方法并且堅(jiān)持訓(xùn)練現(xiàn)在保持的很好，減肥其實(shí)很簡單，通俗的說:管住嘴，邁開腿！勝過所有網(wǎng)上那些方法，平時(shí)再做一做力量上的訓(xùn)練，增加新陳代謝，使脂肪燃燒的更快一些，瘦的更快一些，減肥保持體型是一輩子的事情，如果從訓(xùn)練營出來就開始大吃大喝，早晚都會胖回去的！
答：
1、 一種是成功培養(yǎng)了健康的飲食習(xí)慣和生活方式的人，他們能長期保持減肥成果
2、 另一種是恢復(fù)減肥前飲食習(xí)慣和生活方式的人，他們會反彈，甚至比以前更胖。
以下是詳細(xì)介紹：
這個(gè)問題非常有價(jià)值，因?yàn)?/a>它有助于很多人看清減肥的真相：
*減肥不是一時(shí)的權(quán)宜之計(jì)，而是需要徹底糾正不良生活方式的持久戰(zhàn)。
湖人曬出霍華德的最新訓(xùn)練照，肌肉線條明顯，減重非常明顯，35歲的他能重回巔峰嗎？
認(rèn)真的說有點(diǎn)難了！霍華德打球基本都是靠身體硬抗出來的，其他的技術(shù)，講真話真的很爛，除了賣萌。巔峰時(shí)的2009年，他的得分主要是靠前場籃板二次進(jìn)攻大力灌籃、背身單打擠到籃下大力灌籃、為數(shù)不多的小勾手以及隊(duì)友給的空中接力。是的，你沒有看錯(cuò)，沒有中投！而且罰球命中率也并不是很高！
NBA里講球員的球風(fēng)成型是在23歲甚至更早！霍華德高中畢業(yè)就直接進(jìn)了NBA。沒有大學(xué)的磨練，加上自己懶散的性格。年輕的時(shí)候還能靠著自己爆炸的身體素質(zhì)呼風(fēng)喚雨，沒有好好彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)?，F(xiàn)在自己也是老將了，身體不如以前，進(jìn)攻能力又單一，自然也就無人問津了。
再加上現(xiàn)在的小球球風(fēng)，講究快，更加看中投籃。傳統(tǒng)中鋒不適合小球的節(jié)奏。參考我大博班，十年前妥妥的核心！所以說除非霍華德能練出一手中投，那可能還有點(diǎn)市場，否則，不出兩年，我們就能在家門口看到他打球了吧??
這幾天大家被中國男籃搞得烏煙瘴氣，球迷罵了這個(gè)罵那個(gè)，一幅幅恨鐵不成鋼的樣子。遠(yuǎn)在大洋彼岸的NBA聯(lián)賽也處于休賽期，對于球員的交易比較熱門的要數(shù)霍華德了。
曾經(jīng)的魔獸如今沒落了許多，被湖人提出三大“霸王條款”為條件才得以加盟，相比于詹姆斯，兩人一倆歲之差，卻天上地下，真是讓人唏噓不已。
許多人認(rèn)為這次霍華德只是單純?yōu)榱艘粋€(gè)合同而來，可是魔獸最近的表現(xiàn)卻著實(shí)讓這些人打臉。湖人隊(duì)曬出了霍華德的訓(xùn)練照之后，我腦海中直接蹦出了一個(gè)角色，幽游白書里的“戶愚呂”弟，網(wǎng)友也不禁感嘆“魔獸又回來了”。
結(jié)實(shí)的肌肉，完美的線條，霍華德這次要來真的了。最重要的，這次魔獸開始鉆研起了技術(shù)與投籃，要知道，當(dāng)年霍華德只要在籃下一站就是一座山，技術(shù)粗糙也就自然而然了，可是現(xiàn)在NBA聯(lián)盟這種大個(gè)中鋒不吃香了，所以，霍華德必須得轉(zhuǎn)變。
可是，指南君要指出的是，盡管霍華德再努力再刻苦，想要恢復(fù)當(dāng)年雄風(fēng)那是不可能了，因?yàn)楸荣愂且粓鲆粓龃虻模煽儾拍苷f明一切。毫不夸張的說，當(dāng)年魔獸能和詹姆斯一換一，可是短短幾年，就連給詹姆斯幫襯都得接受“霸王條款”，這足以說明霍華德的實(shí)力已遠(yuǎn)不及當(dāng)年。
霍華德說再次加盟湖人這是他的一個(gè)新的開始，但不可否認(rèn)的是，這也是他的職業(yè)生涯的末期了?？赡苄拍钕胗虚L足的進(jìn)步，但是身體卻不允許了。
可是話說回來，只要心存希望，努力改變，這次魔獸加盟湖人或許會成為其職業(yè)生涯的閃光點(diǎn)也說不定，因?yàn)楝F(xiàn)階段的湖人確實(shí)是缺少一個(gè)這樣的位置的球員，通過霍華德的補(bǔ)足，出現(xiàn)任何奇跡都不太會使人驚訝。所以，作為球迷，我們就期待魔獸的完美蛻變吧，期待昔日內(nèi)線霸主聯(lián)手詹姆斯與濃眉，取得職業(yè)生涯的第一座總冠軍。
到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營外國哥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營外國哥的3點(diǎn)解答對大家有用。
