大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健身減肥同時做胸部健身的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健身減肥同時做胸部健身的解答，讓我們一起看看吧。
為何減肥先瘦胸，長肉就胖肚子和腿？
人體的脂肪集中分布在上臂、胸部、腹部、腰部、大腿、小腿、臀部和足部，這些脂肪根據(jù)屬性不同被分為惰性脂肪和非惰性脂肪，惰性脂肪易長難減，非惰性脂肪難長易減。人體脂肪的總量是不變的，你變胖了并不是脂肪變多了，只是脂肪的體積增大了。同理變瘦了也不是真的減掉了脂肪，其實脂肪的體積變小了。
為什么先瘦胸？
瘦身時，全身脂肪是一起減少的，并不存在局部減肥。不管是先瘦臉還是還瘦胸，其實都是主觀感覺，某個部位瘦了更多。
對已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說，脂肪組織是***中的主要組成部分，占了近2/3的體積，***大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織手里。
***如說***的脂肪含量為10，前臂的脂肪含量為4，都減少10%，當(dāng)然是1比0.4更容易被人觀察到。
說先瘦臉的，可能是面部脂肪比較多，面部脂肪減少也會挺顯眼，另外，面部本就是最受關(guān)注的部位，人們對它的胖瘦自然也更敏感性。
為什么先胖大腿和肚子？
由于雌激素的緣故，女性傾向于在臀部和雙腿存儲脂肪，特別是大腿部位。
如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨后也會長出大肚腩。大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被存儲在其他身體部位，從而增加各種疾病的風(fēng)險。
人體胖或者瘦實際是脂肪的體積在發(fā)生變化，但是很多朋友減肥先瘦了胸，該瘦的地方倒是沒瘦，增肥沒有胖胸反而胖了肚子。這其中的奧秘其實就是脂肪自身屬性的問題。
人體不同部位的脂肪屬性不同，臉部和胸部的脂肪比較活躍，肚子和腿部的脂肪惰性比較強，當(dāng)你運動或者處于饑餓的狀態(tài)時，脂肪會被消耗，此時活躍性強的面部和胸部的脂肪就會先被消耗，所以這也是為什么你減肥別的地方?jīng)]變瘦，胸先變瘦了。同理當(dāng)你增肥時，反而是惰性比較強的腰部和腿部的脂肪先增大了體積。
假體豐胸和自體脂肪豐胸有什么區(qū)別，可以同時做嗎？
謝邀~
***體豐胸和自體脂肪豐胸是目前最常見的兩種隆胸手段。
? ***體隆胸就是通過隱蔽的手術(shù)切口，將硅膠或鹽水***體，植入乳腺下或胸大肌下，起到隆胸的效果。
? 自體脂肪隆胸是從以自體的脂肪細(xì)胞作為隆乳材料，將脂肪七區(qū)出來后，進行靜置沉淀、過濾、處理后注入到胸部。
自體脂肪隆胸需要有一定的脂肪基礎(chǔ)，而且不適應(yīng)胸部過度下垂的求美者，而***體隆胸的適應(yīng)人群則更廣一些。
? ***體隆胸優(yōu)點是適應(yīng)廣，種類多，大小可控；***體有支撐、輕微矯正***松垂的作用；一次手術(shù)后，即可達到增大罩杯到立挺飽滿；技術(shù)成熟。缺點是手術(shù)時間長，創(chuàng)傷較大，需全麻；術(shù)后前3天痛苦大，需住院；有一定切口及廣泛胸大肌下剝離，恢復(fù)期長；為防止包膜攣縮，需要按摩；***體植入，可能發(fā)生排異。
謝邀。
這個問題簡而言之的回答是：可以，但不是對每個人都最合適。
首先，如果是為了滿足體積的增大，其實完全可以通過在適當(dāng)范圍內(nèi)更換***體大小或者多次注射脂肪實現(xiàn)。
其次，如果是為了手感，同樣可以通過選擇合適膠型的***體和單純注射脂肪實現(xiàn)。
由上述可以有一個認(rèn)識：通常情況下選擇***體和脂肪隆乳都做的人一般是為了追求***體隆乳后有一個更好的柔軟度，或者瘦子追求更自然的***體輪廓邊界?？梢酝谶M行，也可以分開進行，這方面暫時沒有對同期和分開進行手術(shù)效果和并發(fā)癥有什么差異的臨床研究。
減肥可以做到不減胸嗎？
我是營養(yǎng)師布可肥，感謝官方邀請
1、減肥可以做到不減胸
重要的提醒：首先你得胸足夠大，期間飲食蛋白質(zhì)的攝入量足夠才可能達到減肥期間不瘦胸，但是如果胸小減肥的情況下就沒有辦法保證，因為胸部大部分是脂肪，減肥期間就是制造熱量差，期間減掉脂肪。
2、胸部是什么做的？大部分脂肪
減肥是一個全身瘦的過程，所以胸部瘦身肯定會發(fā)生，如果你是抽脂再打入胸部的話，那就另說，一般現(xiàn)在市面上的減肥，基本都會瘦胸，如果是飲食方式可能瘦胸沒那么嚴(yán)重，如果一旦你選擇快速瘦身類型的方式，那大可能就會瘦胸的同時身上的肉都會松垮垮，這就是很多大基數(shù)的肥胖人群，瘦下來肚子一層層的皮，這是飲食蛋白質(zhì)攝入不夠導(dǎo)致的，而且期間瘦身速度太快都是危害身體[_a***_]。
最后祝愿你找到你減肥指路人，希望這些建議能幫你找到適合的方法，愿你最終能瘦下來同時還不瘦胸
減肥不可能不減胸，人體的脂肪消耗是整體燃燒，所謂的局部減肥不存在，抽脂術(shù)除外。
減肥期間可以加強對胸部的***，通過促進血液循環(huán)保持胸部堅實和彈性。也可以多吃點木瓜，但減肥量大的一定會減胸。
世上很多事無法兩全其美，堅決不建議做隆胸手術(shù)！
這種情況減肥時要適量補充膠原蛋白，比如豬蹄，豬皮或牛筋等，都含量豐富膠原蛋白，膠原蛋白補充了胸部營養(yǎng)就上來了，自然就不縮水，同時洗澡時可用雙手，***和搓胸部，大約30--50次左右，可加快血液循環(huán)，配合熱水作用更是能夠幫助乳腺發(fā)育，每晚睡前拿熱毛巾敷兩邊***，總之實話自己的是最好的，不要盲目減肥忽略健康，
到此，以上就是小編對于健身減肥同時做胸部健身的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥同時做胸部健身的3點解答對大家有用。
