正文

減肥訓練營佳佳子,佳佳瘦身

dfnjsfkhak

大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于減肥訓練營佳佳子的問題,于是小編就整理了3個相關介紹減肥訓練營佳佳子的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 有哪些簡單的自制零食?
  2. 八寶街這邊有什么好吃的推薦?~?
  3. 成都八寶街那的鉑金城附近有啥比較好的吃飯的地方?

有哪些簡單的自制零食?

現(xiàn)在的超市,有著各種各樣的零食。每個大小超市零食的銷售都是非常的火爆的,我經(jīng)常去逛超市,看到琳瑯滿目的小零食,看的我眼花繚亂,但拿起一個個包裝精美的零食,看著價格和成分里面的添加劑,我只能望而止步了,我平常時都是自己動手制作零食。自己動手做的小零食,不含添加劑,健康又美味。我每次做了小零食,兒子老公吃的都停不下嘴,直呼太美味了,一家人一起吃著自家做的健康美味小零食,看著電視聊天,也是十分的愜意。我每個星期都會動手做點小零食,看著兒子和老公愛吃,我自然很高興,自己動手做的小零食,比超市花錢買的零食,既經(jīng)濟實惠又健康美味、無食品添加劑,我是拒絕食品添加劑的。我下面給大家介紹一款無添加劑而且還十分美味的小零食,做法主要是食材十分的簡單,佳佳都可以做的,小零食做法分享給大家。

停不下嘴的零食---自制水果

減肥訓練營佳佳子,佳佳瘦身
圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

作用料:蘋果1個,香蕉2根,獼猴桃2個

步驟1:香蕉,蘋果和獼猴桃全部切成厚薄一致的片,鋪在油紙上。

步驟2:直接使用烤箱自帶的模式烘烤水果干,65度,烘烤6個小時就可以了。

減肥訓練營佳佳子,佳佳瘦身
(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

步驟3:烘烤果干使用的是熱風模式。

簡單好吃炕土豆

做法1:土豆放入蒸鍋中蒸熟后撥去外皮

減肥訓練營佳佳子,佳佳瘦身
(圖片來源網(wǎng)絡,侵刪)

做法2:鍋中加入多一點的油燒至3成熱,放入油中中火炸至金黃浮起

做法3:將炸好的土豆放入大碗中加入麻辣鮮,孜然粉,油辣椒面,蔥花,香菜沫,或者魚腥草粒拌均勻即可!

說起自制零食的話,我覺得我就是做暑薯片最拿手了,下面我就來說一下步驟吧!

1.先把土豆洗凈,去皮

2.把土豆切成薄片或者小方條,根據(jù)個人喜好而定

3.在鍋里面放上一定的水燒開,把土豆片或者條放在水里面焯一下

4.在水里面焯至2到3分鐘,瀝出來把水分瀝干

5,起鍋燒油,放入土豆片或者條在油里面,慢慢的炸,炸至金***,不停翻炸,至到脆香無比。

6,起鍋以后根據(jù)自己個人的口味放入辣椒粉或者孜然粉或者燒烤粉,這樣一盤炸土豆片就做好了。


??分享一款寶寶的零食

火龍果磨牙棒】

1??面粉,奶粉,火龍果汁,放一起,揉成面團,醒發(fā)20分鐘

2??搟面杖搟薄,切成長條狀,卷起來

3??烤箱150度25分鐘左右即可







烤薯條

【材料】:土豆 2個、黑椒粉 適量、鹽 半茶匙、油 1湯匙

【做法】:1、土豆去皮,切成手指大小的粗條,不要太細,要不口感不好,盡量讓土豆條是相同的厚度,防止薄的部分烤焦;

2、燒開一鍋水,焯水1分鐘(基本變色透明)即可,撈出,瀝干水份;

3、然后把土豆撈起來放入冷水里或者用冷水沖洗,然后瀝干水,可用紙巾吸干;

八寶街這邊有什么好吃的推薦?~?

城市廣場有滋味烤魚、冒菜、西昌燒烤,王家塘街有鹵菜、重慶小炒、皇城牛肉,燈籠街有砂鍋米線、雞蛋面、減肥抄手,鉑金城有螺旋藻涮魚片、肯德基、必勝客、鄉(xiāng)村基、豪客來,鉑金城對面還有一家德克士、單行道酒吧。

家樂福對面的小巷子里有家內(nèi)江佳佳牛肉面也相當不錯哦。

成都八寶街那的鉑金城附近有啥比較好的吃飯的地方?

新城市廣場有滋味烤魚、冒菜、西昌燒烤,王家塘街有鹵菜、重慶小炒、皇城牛肉,燈籠街有砂鍋米線、雞蛋面、減肥抄手,鉑金城有螺旋藻涮魚片、肯德基、必勝客、鄉(xiāng)村基、豪客來,鉑金城對面還有一家德克士、單行道酒吧。家樂福對面的小巷子里有家內(nèi)江佳佳牛肉面也相當不錯哦。

到此,以上就是小編對于減肥訓練營佳佳子的問題就介紹到這了,希望介紹關于減肥訓練營佳佳子的3點解答對大家有用。

[免責聲明]本文來源于網(wǎng)絡,不代表本站立場,如轉(zhuǎn)載內(nèi)容涉及版權(quán)等問題,請聯(lián)系郵箱:83115484@qq.com,我們會予以刪除相關文章,保證您的權(quán)利。轉(zhuǎn)載請注明出處:http://yayinprint.com.cn/post/104518.html