大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營教練代課的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營教練代課的解答，讓我們一起看看吧。
- 請(qǐng)問下學(xué)爵士舞可以提升個(gè)人氣質(zhì)嗎？
- 瑜伽教培班的老師是舞蹈出身，偶爾一次由于老師請(qǐng)假其他老師代授課，發(fā)現(xiàn)不同處居多且不同，該如何是好？
請(qǐng)問下學(xué)爵士舞可以提升個(gè)人氣質(zhì)嗎？
不論學(xué)什么舞蹈，培養(yǎng)氣質(zhì)和瘦身塑形的效果都特別好，看你對(duì)哪種風(fēng)格的舞蹈感興趣，你學(xué)習(xí)爵士舞比較適合初學(xué)者，很容易入門，西安瀧舞有開這類課程，專門零基礎(chǔ)培訓(xùn)，教學(xué)和師資特別強(qiáng)，而且代課老師經(jīng)驗(yàn)也很豐富，你想學(xué)的話可以先去了解看看
爵士屬于街舞范疇，凡是街舞,都比較鍛煉人的形體。但是如果單純為了練氣質(zhì),那么國標(biāo)更好點(diǎn)。 爵士舞即美國現(xiàn)代舞，是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，經(jīng)被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)。但隨著美國流行文化的發(fā)展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現(xiàn)，爵士舞已經(jīng)和以往的馬甲、西褲、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博***眾家之長之后慢慢發(fā)展出屬于自己的獨(dú)特風(fēng)格，早已不再是自由即興的表演格式，尤其在20世紀(jì)末期的流行音樂及舞蹈MV的發(fā)展大潮中，為了適應(yīng)現(xiàn)代表演的需要，之前那種完全自由化的風(fēng)格已經(jīng)慢慢被各種風(fēng)格的規(guī)律和要求所限制，變成一種自由與規(guī)律并存的風(fēng)格。
瑜伽教培班的老師是舞蹈出身，偶爾一次由于老師請(qǐng)***其他老師代授課，發(fā)現(xiàn)不同處居多且不同，該如何是好？
我從小學(xué)習(xí)舞蹈，軟開度很好，但成年后一次下腰讓我隱藏多年的腰間盤突出犯病了，我開始習(xí)練瑜伽，開始的老師不專業(yè)，她就是舞蹈老師，她能做很多體式，可我做不了，但又沒有專業(yè)的指導(dǎo)，只有盲目的模仿，就有了代償和傷害，后來找到了專業(yè)的教練學(xué)習(xí)正位的瑜伽，包括教培和私教，我才體會(huì)到肌肉的重要性，學(xué)會(huì)了保護(hù)腰椎。專業(yè)的教練太重要了。
我們一起來探討一下這個(gè)問題。
從您的描述來看，您的問題是不是可以歸納為：一個(gè)學(xué)舞蹈出身的瑜伽教練能不能傳授正宗的瑜伽？
這就引申出兩個(gè)問題：
1、學(xué)舞蹈出身的老師能不能學(xué)好瑜伽、教好瑜伽
2、正宗的瑜伽究竟什么樣？
首先來看第一個(gè)問題，我相信不管學(xué)哪種舞蹈出身，甚至不管是不是曾經(jīng)學(xué)過舞蹈，只要有毅力、有方法，都可以學(xué)好瑜伽這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我相信我們通過各種新聞也能看到很多普通人經(jīng)過努力后成為瑜伽達(dá)人的例子。這也說明學(xué)好瑜伽和學(xué)習(xí)其他運(yùn)動(dòng)技能一樣，普通人也是可以企及的。
當(dāng)然學(xué)的會(huì)和學(xué)的好不能一概而論，這畢竟和每人的具體身體條件、悟性、努力程度等很多因素有關(guān)。
很深層的學(xué)得好和教得好就更不是一回事。因?yàn)?/a>老師這個(gè)職業(yè)真的不是隨便努努力就能做好的。
我也不贊成把在每一個(gè)領(lǐng)域有所成就的人都統(tǒng)稱為老師，授人以漁其實(shí)真的不容易做到，把自己知道的、懂得的、擅長的，傳授給別人，甚至做到因人施教、因材施教，乃至教而會(huì)之、授而達(dá)之，這就涉及到怎樣做好一個(gè)老師的范疇。而且老師也分優(yōu)秀和一般的嘛。
我本人是學(xué)過瑜伽教師課的來回答您：
1.習(xí)練瑜伽1年，3年和5年的人，相信您也會(huì)說差異很大（須明白差異原因）；
3.個(gè)人再學(xué)習(xí)的過程也很重要；
4.習(xí)練過程中個(gè)人感知，體會(huì)，思考才真正能幫到自己進(jìn)步。
5.初中畢業(yè)學(xué)瑜伽和本科畢業(yè)學(xué)瑜伽，輸入可能相同，但輸出絕對(duì)不同（個(gè)人想法，無其它意思）。
6.市面上的舞韻瑜伽其實(shí)就是舞蹈和瑜伽的結(jié)合。
求同存異吧！
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營教練代課的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營教練代課的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
