大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于滑冰健身減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹滑冰健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。
人們最初發(fā)明滑冰，是把它作為什么？
人們最初發(fā)明滑冰，是把它作為.一種運(yùn)輸方式。
滑冰起源于北歐的斯堪迪那維亞人和日爾曼人。冰鞋最早的雛形是用木頭制成，在冰上雪上都能用。大英博物館陳列有鹿骨制成的冰刀可以綁在雪橇上或者人的腳上，1869年對(duì)倫敦墻的發(fā)掘中，這種骨制冰島刀和羅馬人的涼鞋一起出土。
冰鞋的起源可以追溯至鐵器時(shí)代，公元200年鐵在北歐剛出現(xiàn)的時(shí)候。因?yàn)?/a>練習(xí)所需自然條件所限，冰上賽跑和滑冰藝術(shù)出現(xiàn)在更晚，在挪威、瑞典和芬蘭。挪威***（薩迦）中曾唱過(guò)，在公元450年，他們的部落曾征服英格蘭人，把滑冰帶到了英國(guó)。
早在新石器時(shí)期便有了滑冰活動(dòng)，當(dāng)時(shí)的人們只是把它作為一種勞動(dòng)的技能手段——交通和***的工具，以獲取必要的生活資料。由于北歐冬季較長(zhǎng)，湖泊星羅棋布，人們為了適應(yīng)冰上行走，開(kāi)始使用爬犁，在實(shí)踐中人們發(fā)現(xiàn)，骨比木在冰面上更易滑行，于是人們開(kāi)始利用動(dòng)物的骨做冰上活動(dòng)的工具。
如將馬骨磨成光滑的底面，將骨的兩端鉆孔，用皮帶綁在鞋上，用支杖支撐滑行。
人當(dāng)初發(fā)明滑冰并不是用它來(lái)玩的，還是把它用作交通工具向北方啊寒冷的地方，還有北極地區(qū)，他們滑雪是用來(lái)行走的，就像我們這邊騎自行車(chē)一樣的，像英語(yǔ)罪人，他們就是用雪橇滑雪來(lái)進(jìn)行長(zhǎng)途遷徙，像我們東北北方地區(qū)就是滑雪進(jìn)行走路，這樣來(lái)得快又省力
滑冰（skating），亦稱(chēng)“冰嬉”，很多人認(rèn)為，滑冰是從外國(guó)傳來(lái)的“洋玩意”，事實(shí)上，早在八九百年以前，我國(guó)就已經(jīng)有了滑冰運(yùn)動(dòng)，不過(guò)，那時(shí)不叫滑冰，而稱(chēng)之為“冰嬉”?！氨摇卑?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ74d03467e99f1cc2 relatedlink">速度滑冰、花樣滑冰以及冰上雜技等多種項(xiàng)目。
《宋史》記載：皇帝“幸后苑，觀冰嬉”。這項(xiàng)“冰嬉”運(yùn)動(dòng)延續(xù)了幾個(gè)朝代經(jīng)久不衰，到了清朝已經(jīng)成了民間普遍的文體***活動(dòng)。
根據(jù)乾隆年間出版的《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》記載：“冰上滑擦者所著之履，皆有鐵齒。流行冰上，如星馳電掣，爭(zhēng)先奪標(biāo)取勝?！边@就是現(xiàn)在的速滑比賽。該書(shū)《禮箋》也記述了“冰上蹙鞠，皇帝亦觀之，蓋尚武也”。鞠，即球。蹙鞠即踢球。
可見(jiàn)，我國(guó)在200多年以前就有了冰球運(yùn)動(dòng)。 是盛行于我國(guó)北方的民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在山西部分地區(qū)也十分流行。這種活動(dòng)早在宋代就有記載，《宋史·禮志》稱(chēng)：“幸后苑觀花作冰嬉。”清人寶竹坡的《冰嬉》詩(shī)更有入細(xì)的描繪：“朔風(fēng)卷地河水凝，新冰一片如砥平。何人冒寒作冰戲，煉鐵貫韋作膝行。鐵若劍脊冰若鏡，以履踏劍磨鏡行。其直如矢矢遜疾，劍脊鏡面刮有聲。”
山西民間流行的滑冰形式除穿冰鞋速滑和花樣滑外，還有一種專(zhuān)供兒童玩耍的冰車(chē)。冰車(chē)是用木板或木條釘成一個(gè)長(zhǎng)方形木架，在木架下邊左右釘上一截鈀釘，鈀釘要突出水架之外，用于接觸冰面，減少摩擦，利于滑行。人坐在水架上，兩手各持一截帶尖的鐵棍以用來(lái)加力和撥動(dòng)冰向，冰車(chē)就滑行起來(lái)；同時(shí)，鐵棍也有掌握方向和掣動(dòng)的作用。
在人類(lèi)的上古時(shí)代，北歐的游牧民族就已經(jīng)利用動(dòng)物骨胳從事滑冰活動(dòng)；后來(lái)經(jīng)芬蘭游牧民族傳入瑞典、丹麥、荷蘭等地，滑冰運(yùn)動(dòng)才與人類(lèi)***，大約在13世紀(jì)左右的英國(guó)滑冰運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)非常盛行。在19世紀(jì)末滑冰運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)?；\(yùn)動(dòng)分為速度滑冰和花樣滑冰兩種。北京一向是冬季運(yùn)動(dòng)開(kāi)展較好的地區(qū)，從舊時(shí)“三?！绷鱾?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-l.html" target="_blank" class="QIHEIHQ5d37d5eaf5484aa8 relatedlink">下來(lái)的民間冰面休閑就已經(jīng)融入北京人的生活，被賦予了一定意義上的人文內(nèi)涵。
滑冰運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉增強(qiáng)人體的平衡能力、協(xié)調(diào)能力以及身體的柔韌性，同時(shí)還可增強(qiáng)人的心肺功能，提高有氧運(yùn)動(dòng)能力。它還能夠有效地鍛煉下肢力量，十分適合開(kāi)車(chē)族。還有很好的減肥效果。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，滑冰有助于孩子的小腦發(fā)育。穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，豪情一番，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂(lè)趣。
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