大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于泰州健身減肥的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹泰州健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。
我國過立夏有什么風(fēng)俗？
關(guān)于食俗--立夏
【南京 豌豆糕】
《金陵歲時(shí)記》中還有記載：“立夏叫小兒騎坐門檻，食豌豆糕，謂不疰夏。”讓小孩吃豌豆糕可望于 整個(gè)夏季不厭食，另外，豌豆形如眼睛，人們為了消除眼疾，以吃豌豆來祈禱一年眼睛像新鮮豌豆那樣清澈，無病無災(zāi)。
蘇州人的立夏離不開烏米飯，它不同于血糯飯和黑米飯，米本是白色糯米，之所以顏色烏青發(fā)亮，全是烏飯樹樹葉的功勞。烏米飯飯粒軟糯滑嫩，風(fēng)味獨(dú)特，一碗烏米飯，春去夏日長。
無錫人立夏有“嘗三鮮”的傳統(tǒng)習(xí)俗，“水三鮮”指的是鰣魚、刀魚、河豚。其中最受歡迎的應(yīng)該是刀魚了，刀魚體形狹長側(cè)薄，頗似尖刀，銀白色，肉質(zhì)細(xì)嫩，但多細(xì)毛狀骨刺。 肉味鮮美，簡直是人間絕味。
【常州 品“地里三鮮”】
“地里三鮮”指新上市的莧菜、蠶豆、麥穗；“樹上三鮮”為櫻桃、青梅、香椿頭，這些新上市的時(shí)令菜總是無比吸引常州人，五月不減肥，六月徒傷悲，立夏，那是屬于吃貨的。
【鎮(zhèn)江 嘗“八新”】
它是二十四節(jié)氣之一，立是開始之意，夏就是夏天，有稱體重，俗語有“立夏稱人輕重?cái)?shù)，秤懸梁上笑喧閨?！?/p>
還有喝粥寓意可保一年平平安安，無病無災(zāi)，還有吃面寓意慶祝小麥豐收
1、吃立夏蛋
在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。孩子們脖子上掛著用絲線編成的蛋殼套，里面裝入煮熟的雞蛋、鴨蛋，有的還在蛋上繪畫圖案，相互用力比試，稱為撞蛋。還有“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，相傳從立夏這天起，天氣晴暖并漸漸炎熱，許多人特別是小孩會有身體疲勞四肢無力的感覺，食欲減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。孩子們還會三五成群，進(jìn)行斗蛋游戲。
2、立夏“秤人”
人們在戶外懸秤于大樹下，為小孩和老人稱量體重，以檢驗(yàn)一年來身體的變化。秤鉤懸一把凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。
其實(shí)開始只是通過稱重來了解一個(gè)人的身體健康狀況，過胖多瘦的人都會被善意的指出來，對于后來的營養(yǎng)和食材都會起到了一定的指導(dǎo)作用。慢慢地就被大家所認(rèn)可的流傳下來。
3、立夏粥
根據(jù)當(dāng)?shù)厥妨嫌涊d，我國古時(shí)每年“立夏”節(jié)氣，民間形成了吃粥、等習(xí)俗。民間傳說立夏這天喝立夏粥可保一年平平安安、無病無災(zāi)，其實(shí)在過去基本上營養(yǎng)都是依靠喝粥來補(bǔ)充的，慢慢的演變而來就有了立夏喝粥的習(xí)慣了。
4.立夏面
立夏的風(fēng)俗有：迎夏、吃蛋、秤人、吃立夏飯、做夏、食面食、喝茶等。古代人們非常重視立夏的禮俗，在立夏的這一天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。立夏吃罷中飯還有秤人的習(xí)俗。
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迎夏
古代，人們非常重視立夏的禮俗。舊時(shí)，在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿朱色禮服，配朱色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，以表達(dá)對豐收的企求和美好的愿望。宮廷里還要“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
吃蛋
在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。孩子們脖子上掛著用絲線編成的蛋套，里面裝入煮熟的雞蛋、鴨蛋，有的還在蛋上繪畫圖案，相互用力比試，稱為撞蛋。
到此，以上就是小編對于泰州健身減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于泰州健身減肥的1點(diǎn)解答對大家有用。
