大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健身減肥變身的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹健身減肥變身的解答，讓我們一起看看吧。
41歲言承旭肌肉感爆棚，劉濤變身健身博主，明星們?yōu)楹委偪窠∩恚?/h3>
明星健身是常事，不僅是明星，越來越多的人都喜歡健身。
對我們普通人來說，健身是為了強(qiáng)身健體，對于明星來說也一樣。更何況明星整日的拍戲，加上一些壓力，選擇健身是個(gè)很好的釋放壓力的方式。
劉濤經(jīng)常在微博上發(fā)一些自己健身的照片，表明了對健身的熱愛。
感謝樓主的邀請，對于為什么明星為何開始瘋狂健身這個(gè)現(xiàn)象可以從以下幾個(gè)方面去分析：
1.首先明星這個(gè)職業(yè)需要很好的身體素質(zhì)，因?yàn)?/a>拍戲是很耗體力的一件事情，而且在拍戲的過程中很容易受傷，尤其是拍一些動(dòng)作戲，所以健身可以很好的保護(hù)自己的身體以免收到傷害。
2.明星作為公眾人物，現(xiàn)在國家在號召全民健身的政策，所以明星們作為公眾人物可以起到很好的推動(dòng)作用，引導(dǎo)大眾積極向上正能量。
3.健身有利于健康和釋放壓力，因?yàn)槊餍亲鳛楣娙宋铮芏?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-h.html" target="_blank" class="QIHEIHQ6b8cfe90dddad96f relatedlink">時(shí)候會(huì)有各種緋聞，輿論等壓力，所以健身是一個(gè)很好的釋放壓力的方式。并且健身有利于身體健康，兩全其美的方式所以引得很多明星瘋狂健身，讓自己的身體以及靈魂更加自由。
以上是個(gè)人的一些觀點(diǎn)，感謝大家的聆聽。
***圈現(xiàn)在已經(jīng)刮起了一股“健身狂潮”，越來越多的明星開始熱衷健身運(yùn)動(dòng)，紛紛走進(jìn)健身房。下面讓我們一起來了解下明星健身的好處。
健身有助于皮膚保養(yǎng)和保持身材。眾所周知，現(xiàn)在的明星都很注重對臉的護(hù)理和身材的管理。運(yùn)動(dòng)健身期間有一個(gè)出汗的過程，進(jìn)行身體排毒，同時(shí)也會(huì)消耗大量脂肪，從而達(dá)到健美塑身的效果，保持完美身材。
42歲的言承旭論顏值和身材也是絲毫不遜色當(dāng)今小鮮肉，甚至略勝一籌。少年的既視感，一身肌肉線條完美流暢，這與他幾十年如一日的堅(jiān)持健身是脫不了關(guān)系的，專家表示長期健身運(yùn)動(dòng)是可以產(chǎn)生延緩衰老的效果?！敖∩聿┲鳌眲m年過四十，但看著仍少女感爆棚，滿臉的膠原蛋白，讓人羨慕不已，不枉她一直刻苦健身鍛煉。
健身有助于明星更加符合某些***劇里的某些角色形象。有很多國外的明星通過瘋狂健身來使自己的形象更加符合角色定義，而我們中國也有一位影帝級的人物這么做過，他就是張家輝。張家輝在《激戰(zhàn)》中主演的角色全身都有肌肉，看著健壯威猛，而張家輝在接這部電影之前是非常瘦小的。為了完美演繹出角色形象，張家輝開始了瘋狂健身，每天訓(xùn)練長達(dá)6個(gè)多小時(shí)。9個(gè)月后，張家輝的身材甚至能與年輕時(shí)的彭于晏相媲美，典型的穿衣顯瘦，脫衣有肉。可謂是功夫不負(fù)有心人，同時(shí)也讓人佩服張家輝的敬業(yè)精神。
健身有益于提高明星關(guān)注度，為演藝事業(yè)加分。有名的“馬甲線女王”袁姍姍早前黑粉數(shù)不清，甚至被網(wǎng)友大罵“滾出***圈”。而袁姍姍沒有自暴自棄，還是一如既往的堅(jiān)持健身，最后憑借馬甲線成功逆襲，獲得一致好評，重新回歸大眾視線中。馬甲線不是一天兩天就能練成的，而通過袁姍姍馬甲線的練成，網(wǎng)友看到了袁姍姍的堅(jiān)持與努力，開始路轉(zhuǎn)粉或黑轉(zhuǎn)粉，袁姍姍也因此獲得了一***粉絲，人氣提高了不少，演藝事業(yè)也開始一路順暢！
明星健身對生活與事業(yè)都是大有益處，何樂而不為呢？作為普通人的我們也應(yīng)該加入健身隊(duì)伍，相信堅(jiān)持健身一年后，你也會(huì)收獲頗多！
隨著生活質(zhì)量的提高，健康越來越被人們所重視。全明健身的時(shí)代已經(jīng)來臨，而明星們?yōu)楹委偪窠∩?，無外乎是這幾點(diǎn)因素:
身體素質(zhì)的提高
現(xiàn)在我們正處于社會(huì)高速發(fā)展的時(shí)代，生活質(zhì)量提高，人們的發(fā)病率也越來越高，而增強(qiáng)自身免疫力最好的方式就是健身，全民健身最直接的方式就是跑步。作為明星也不例外，不過他們健身都會(huì)有自己的私人教練，訓(xùn)練也比較的專業(yè)，所以他們的訓(xùn)練出來的效果也會(huì)比較明顯，就像提問者里說到的41歲的言承旭肌肉感爆棚。
所處職業(yè)的需要
明星們一般都活躍于樂壇和影壇，在樂壇上，藝人唱歌搭配著舞蹈，這是他們所必須具備的技能。有時(shí)他們在舞臺上需要帶動(dòng)氣氛，跳舞上身***也是是常有的事情，為了達(dá)到自己想要的效果，肌肉發(fā)達(dá)是最好的方式。而在影壇上，有時(shí)劇情的需要以及在力量上也有所要求，所以他們通過健身來達(dá)到要求。這也是有所必要的。
作為一個(gè)公眾人物、一個(gè)有影響力的明星，要為全民做一個(gè)榜樣，號召他們?nèi)窠∩?。通過自己的影響力積極響應(yīng)國家提倡的全民健身，為大家做一個(gè)表率，做一個(gè)榜樣。這也是作為明星的公益性廣告！比如像提問者所說的劉濤變身健身博主，經(jīng)常在自己的微博中曬一些自己的健身照，配文健身的好處等。
所以健身對自己是百益而無害的，積極鍛煉身體，也是今后的一種趨勢。
記得點(diǎn)贊和關(guān)注哦，謝謝大家！
感謝邀請。
不僅是明星們，還有我們這些普通的上班族，也都逐漸開始健身。但是，不至于用瘋狂來形容?，F(xiàn)在的社會(huì)，流行健身的原因，有以下主要的幾點(diǎn)：
1.社會(huì)的潮流趨勢。
我們國家現(xiàn)在進(jìn)步越來越多了，所以，運(yùn)動(dòng)、健身場所也比以前好很多。相比于戶外的健身場所，室內(nèi)健身要好很多?？梢赃\(yùn)動(dòng)一場，一身大汗以后，還不被太陽曬黑。而且，加上室內(nèi)健身房，一般都比較寬大，而且還放著音樂，這樣一來放松效果是很好的。給人一種高端大氣上檔次的享受，由此，健身就慢慢成為一種潮流。
2.身體是革命的本錢。
明星和我們應(yīng)該也一樣，長期的工作會(huì)疲憊。特別是工作量大的時(shí)候，沒有固定、足夠的休息[_a***_]，很容易累垮身體。能想到去鍛煉一下，是一件很有意義的事情，身體才是革命的本錢！
3.周末無聊，打發(fā)時(shí)間。
如果周末沒人約，那就太無聊了。我覺得明星們也是這樣想的，既能出去走走，又能打發(fā)時(shí)間，避免了一個(gè)人太無聊的尷尬。
4.女人愛美，需要減肥。
Jennie金智妮有哪些好看的搭配可以參考？
作為blackpink中最火的成員之一，Jennie 的每一次出鏡都受到強(qiáng)烈的關(guān)注，雖然前段時(shí)間有比較負(fù)面的“劃水”問題，但是大家對Jennie 真就可能是“又愛又恨”，后來solo強(qiáng)勢回歸，人氣不降反增。
因?yàn)镴ennie的個(gè)子不高，再加上雖然看起來甜甜的，但是骨子里的小叛逆也是非常的讓人著迷，因此其穿搭還是非常有參考性的
Jennie爆愛露臍裝，尤其是緊身，無論是舞臺上還得機(jī)場***，露臍裝得出鏡率超級高
它真的很會(huì)運(yùn)用緊身短款上衣來提高自己身材的比例，再加上完美纖細(xì)得小蠻腰，即使下裝是長褲，也讓人完全移不開眼鏡
性感起來一字領(lǐng)緊身短上衣加上牛仔熱褲，變身夏季街頭最亮眼的仔。
Jennie的很多舞臺裝都出現(xiàn)過的格紋百褶短裙和短款上衣，既有學(xué)院風(fēng)的青春少女感，同時(shí)馬丁靴和小蠻腰的組合，又是街頭酷女孩的標(biāo)配，因此看起來減齡時(shí)髦，又不會(huì)讓人覺得 你只是一個(gè)沒什么性格的乖乖女
最近一段時(shí)間BLACK PINK大火，在世界各地的演出、演唱會(huì)接踵而至，作為韓國一線的天團(tuán)粉墨的四位歌手在各個(gè)方面都備受大家的關(guān)注。作為年輕靚麗的偶像團(tuán)體他們的穿搭才是最引人注目的。
▲隊(duì)伍里面可甜可咸的Jennie金智妮因?yàn)闀r(shí)而高冷讓人不可接近的女神范兒，時(shí)而可愛到爆炸的外表吸引了大家的注意。金智妮的日常穿搭也時(shí)時(shí)刻刻充滿著時(shí)尚感，除了身材好之外，氣質(zhì)佳也是非常重要的一點(diǎn)。
▲金智妮非常低調(diào)，雖然身材好，但是一般都不會(huì)輕易展現(xiàn)出來，所以一直以來日常穿搭都是以寬松舒適為主的。寬松的淺色牛仔外套搭配一個(gè)寬松簡單的日常白體恤。因?yàn)榇┝伺Ｗ型馓?，所?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-k-z.html" target="_blank" class="QIHEIHQd5e2228c6b8cfe90 relatedlink">褲子最好不要選擇牛仔褲，撞色沒有層次感。像金智妮這樣選擇一個(gè)白色寬松的運(yùn)動(dòng)褲就好。鞋子配上一雙白色或米色的運(yùn)動(dòng)板鞋就可以了。這一套搭配不難駕馭，休閑風(fēng)的同時(shí)還非常舒適。牛仔外套袖子的別樣指出被完全展現(xiàn)了出來。大家趕緊學(xué)習(xí)一下吧，在日常休息、上學(xué)的時(shí)候穿都是在合適不過的了▼
為什么說金智妮是行走的衣架？顯然就是因?yàn)樗闹苯羌?。尤其是?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQdddad96f1c89d0c0 relatedlink">吊帶時(shí)，直角肩被充分地展現(xiàn)出來。上穿黑色的吊帶，下面穿淺色的闊腿褲，為了呼應(yīng)背心的黑色，鞋子也選擇黑色白底。手上拿有帶雛菊的小包包，既可愛又大方。如果各位小姐姐也有像Jennie一樣完美的直角肩或身材較好，肩膀上沒有什么肉肉的女生也非常推薦選擇這種搭配哦▼
除了金泫雅是把短衣服寬松褲子穿到了極致之外，金智妮也可以說是這種穿搭方法教科書一樣的任務(wù)。短一截的緊身上衣，搭配上寬松的牛仔褲，從視覺上拉長了腿的比例?？鋸堃稽c(diǎn)說，這么看你的腿好像有兩米！這種穿搭方法雖然流行還好看，但是不一定是最適合你的，那這種穿搭發(fā)究竟適合什么身材的小姐姐呢？其實(shí)前幾篇文章中我們也說過了，適合梨形身材。上半身比較瘦，但是下半身比較胖的仙女們。這樣用寬松的闊腿褲來揚(yáng)長避短，豈不是一舉兩得？如果你不是梨形身材，但是整體身材比例和諧當(dāng)然也是可以大膽選擇這種穿搭▼
到此，以上就是小編對于健身減肥變身的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥變身的2點(diǎn)解答對大家有用。
