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健身教練說(shuō)減肥,健身教練說(shuō)減肥少喝水

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于健身教練說(shuō)減肥問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹健身教練說(shuō)減肥的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 健身教練總找我推銷私教課怎么辦?

健身教練總找我推銷私教課怎么辦?

一年前我也剛接觸健身,菜鳥一個(gè),剛?cè)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-s-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQ35c1490d7689dcbd relatedlink">健身房也也是各種教練來(lái)推銷私教課,當(dāng)時(shí)確實(shí)不懂如何健身,而且私教課還那么貴,半年就要我兩萬(wàn)塊。自己就看書,看頭條,看抖音一些健身的知識(shí),自己摸索!現(xiàn)在減重三十多斤,自己有自己的一套健身計(jì)劃。動(dòng)作也慢慢標(biāo)準(zhǔn),有些教練現(xiàn)在看到我練就知道我是個(gè)會(huì)練的,所以有新教練過(guò)來(lái)也不會(huì)向我推銷了。開始時(shí)候如果什么都不懂,自己還不學(xué)習(xí)如何健身,那自己容易傷到。我那時(shí)候因?yàn)?/a>沒(méi)接觸健身,教練來(lái)推薦私教前都是來(lái)指導(dǎo)你,所以有教練來(lái)指導(dǎo)我就跟著學(xué)習(xí),要我上他私教課我就說(shuō)先減減體重的,等我想練型時(shí)候再找你,拖著拖著就把教練都拖走了,跑別的健身房去了!



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健身教練說(shuō)減肥,健身教練說(shuō)減肥少喝水
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