大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于心梗減肥方法的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹心梗減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
心梗病人安了兩個(gè)支架怎么減肥？
一、支架術(shù)后的患者對(duì)于體重要絕對(duì)的控制，體重越大心臟負(fù)荷就會(huì)加重，且進(jìn)行支架手術(shù)的患者一般都是冠脈有問題的患者，而支架術(shù)后并不意味著已經(jīng)康復(fù)，支架只是解決了堵塞的血管，你依然是一位冠心病患者。
二、支架術(shù)后減肥應(yīng)合理飲食再加上科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行，但是支架術(shù)后患者的康復(fù)至關(guān)重要，
支架術(shù)后服藥目的有兩個(gè)，第一是防止支架內(nèi)長(zhǎng)血栓，第二是防止沒放支架的血管動(dòng)脈硬化繼續(xù)惡化。
“必須服用”的三類藥，即阿司匹林、氯吡格雷和他汀類。植入體內(nèi)的支架確實(shí)能保障在一段時(shí)間內(nèi)這段血管不再狹窄，但與此同時(shí)也不可避免地對(duì)血管內(nèi)皮有輕微損傷，損傷的內(nèi)皮會(huì)沿著支架重新長(zhǎng)起來。此時(shí)，血小板又開始幫倒忙，一大群血小板堆集在一起，在損傷的地方又形成血栓，可能再次堵塞血管。所以要用抗血小板藥物來預(yù)防這種情況的發(fā)生?；颊邞?yīng)盡早在服用阿司匹林的基礎(chǔ)上使用氯吡格雷，通常需要持續(xù)使用至少12個(gè)月，以有效防止缺血***發(fā)生。
“視病情而定”的五類藥，即β受體阻滯劑（β-BBB）、轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素II受體拮抗劑（ARB）、硝酸鹽類、非二氫吡啶類鈣離子拮抗劑（CCB）。這些藥主要是根據(jù)心臟的形態(tài)，冠狀動(dòng)脈痙攣等情況而具體應(yīng)用的，且不是***相同，不可***服藥。
2、支架術(shù)后必須要有“運(yùn)動(dòng)處方”
很多手術(shù)后的患者仍覺有心絞痛癥狀發(fā)作，很多人不敢外出，不能正常工作、旅游，不能進(jìn)行正常的夫妻生活，生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。有些術(shù)后患者二次、三次手術(shù)，為什么呢？
支架術(shù)后康復(fù)的缺失是導(dǎo)致上述問題出現(xiàn)的重要原因。支架術(shù)后患者除了常規(guī)的二級(jí)預(yù)防藥物治療，戒煙，飲食干預(yù)外，運(yùn)動(dòng)處方必不可少。運(yùn)動(dòng)處方的制定與實(shí)施于患者的生活質(zhì)量密切相關(guān)。
首先減肥并不單單是靠運(yùn)動(dòng)，改變飲食結(jié)構(gòu)（碳水化合物，脂肪，蛋白及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入的比例），長(zhǎng)期堅(jiān)持，具體的可參考頭條上邱醫(yī)生的文章，私信他了解或就診。其次，心臟病問題，你要明確當(dāng)時(shí)心梗堵了幾根血管，開通了幾條血管，還有沒有相對(duì)交輕的（50-70%）沒處理。有沒有按醫(yī)囑按時(shí)長(zhǎng)期吃藥，心絞痛癥狀有沒有再反復(fù)發(fā)作，是否定期復(fù)查了。如果情況比較好，血管沒有殘余狹窄，可以跑個(gè)平板實(shí)驗(yàn)，評(píng)估一下活動(dòng)量，在安全活動(dòng)量下，飲食控制配合適當(dāng)活動(dòng)。飲食控制為主，活動(dòng)為輔，減肥要咨詢專業(yè)醫(yī)師，切勿盲目。
對(duì)于冠心?。ㄐ募」Ｋ溃┑幕颊邅碚f，需要評(píng)估兩個(gè)方面的問題，首要的是心功能狀態(tài)，和是否仍有心絞痛等癥狀，次之，是整體的身體機(jī)能。
有的冠心病患者，即便是突發(fā)心肌梗死，經(jīng)過積極有效的治療后，體能完全是可以恢復(fù)到原有的狀態(tài)，而有患者因?yàn)?/a>有心臟功能的受損、血管沒有進(jìn)行完全的血運(yùn)重建，導(dǎo)致仍有心絞痛癥狀或氣短等心功能不全的癥狀。而這個(gè)步驟，需要醫(yī)生經(jīng)過詳細(xì)的評(píng)估。
換言之，需要身體狀態(tài)很好，完全是可以像健康人一樣逐漸恢復(fù)體力活動(dòng)，而如果有相關(guān)的心臟不適癥狀，就需要制定一套合理的運(yùn)動(dòng)處方。
因?yàn)閷?duì)于減肥來說，對(duì)于任何一個(gè)人，不管是冠心病患者，還是健康者，最正確的方法就是“吃動(dòng)平衡”，如果吃動(dòng)失衡，吃的多了，動(dòng)的少了，就是出現(xiàn)肥胖的問題。這也是現(xiàn)代人最容易出現(xiàn)的問題。
運(yùn)動(dòng)是主要的方法。目前推薦進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如打球、快走、慢跑等形式。很多大型的研究表明，適當(dāng)程度的有氧運(yùn)動(dòng)能改善人體的活動(dòng)耐力，減少心血管疾病的發(fā)病率。而且，運(yùn)動(dòng)能幫助控制體重，是減肥的正確手段。目前建議每周至少進(jìn)行5天的運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)至少30分鐘。
到此，以上就是小編對(duì)于心梗減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于心梗減肥方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
