大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓練營搞笑事例的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥訓練營搞笑事例的解答,讓我們一起看看吧。
真實減肥故事:你為了什么減肥?
我老公170Cm,體重卻170斤,整天讓他減肥也不聽,胡吃海塞的,結(jié)果,體檢時發(fā)現(xiàn)了重度脂肪肝,網(wǎng)上一查,害怕了,下決心減。開始了每天早晚各吃1個雞蛋外加一根黃瓜。中午喝牛奶。早中晚各鍛煉手機上下載的減脂收腹運動。每次出很多汗,每次練1個小時。很餓也很累,但是為了健康忍著堅持下來了。當然偶爾也吃頓飽飯。現(xiàn)在2個月下來,減了40斤。去醫(yī)院復查,肝各項指標正常了,而且連血壓也正常了。各位親為了身體健康一定要減肥減脂,瘦下來的人也會越來越自信。因為減肥中,也是磨煉人的毅力。
在高二的時候,發(fā)現(xiàn)自己胖了,因為學習沒有時間去運動。只能少吃或不吃。但是年少無知,不知道晚上不吃飯多么傷害身體,而且堅持不下去就會更胖。我也是斷斷續(xù)續(xù)的,畢竟容易被零食誘惑??墒?,效果不佳,體重直線上升。身高167,體重就130了。尤其是腿,大象腿……就這樣高中過去了,我一斤沒瘦還胖了。
高中的那個暑***,時間很長,辦了健身房的卡,也沒去幾次,也沒瘦幾斤。感覺那個暑***過得好快,馬上就開學了。我胖乎乎的進了大學的門。
減肥還在繼續(xù),我深刻的理解那句話-減肥是女人永恒的話題。
開學就是軍訓了,想著可以接著軍訓掉點肉。結(jié)束以后也就瘦了個兩三斤。運動量是大,吃的也多啊。
重點來了。軍訓過后就有了男朋友。他從來都不說我胖,我不嫌棄我胖,每次問他,他都說我身上沒肉,一點都不胖。他是軍人,他每天都有訓練量,但自從跟我戀愛以后,我也打亂了他的生活秩序。他也不在運動。在接下來的日子里,他發(fā)現(xiàn)我身體是虛弱的,看著這么健康,其實身體早就處于亞健康狀態(tài)了。過了一兩個月以后,他需要考核,不能不再運動了,他說我也需要運動,我還記得當初我跑800米都費勁,在他的鼓勵下,每天堅持,每天都給他打卡,他都會跟夸小孩子一樣,表揚我。我還真吃這一套,每天都很樂意去跑步。一天天堅持,成果也就出來了。最初的800米到1200米到1500米再到2000米,2500米,3000米,4000米,4500米。他還是一如既往表揚我,我還是一如既往地堅持。不過那段時間也有過不想跑,跟他說他也不說啥,就說休息休息吧,不用跑了。有時候跟他申請不吃晚飯,他堅決不同意,說我們跑步是為了增強體質(zhì),鍛煉身體。不吃晚飯就更不健康了。晚上就會少吃點。
他用他的方法指導我,因為我愛他,無條件信任他,半年的時間從136瘦到120。效率可能不是很高,可是我很開心。
減肥不是難事,可能你需要一段經(jīng)歷,一句話,也或許你需要一個人。能堅持下去,形成了習慣。最美的年齡別讓肉肉比你光鮮亮麗。
我覺得是為了讓自己活得更開心,更快樂。因為肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種并發(fā)癥,加速衰老。
大家一定聽過窈窕淑女,君子好逑這句話。
為了能穿上漂亮的衣服,我想很多女性在上街時會看到那些漂亮的衣服,但是每當自己那多出來的贅肉穿不了,我想心里肯定會無比難受的,心情肯定也不爽。
減肥這一名詞常被我們掛在嘴邊,也為了減肥不斷的努力,可是你仔細的想過沒有,我們減肥瘦身是為了什么?減肥成功后我們要獲得什么?今天我們就一起來探討下這個問題。
今天的我支持你減肥,我支特你愛美,可如果你不擇手段的僅是折騰幾斤體重,你以為你三天兩頭讓身體變瘦變胖,反復折騰著,身體不受傷嗎?你會后悔的,因為是你先不愛它,很嚴重的傷害它,它怎么每天去支持你?愛護你?你會付出十倍甚至更高的代價,身體頭暈、嘔吐,掉頭發(fā)都還沒認識到問題的嚴重性。
肥是會帶來身體的很多亞健康,這是真正要減肥的原因。如果你應(yīng)該減,可你不懂,又不愿學,跟著別人就跑,不管別人是瞎子還是精神有問題,人家說[_a***_]五天,你也敢做,那就不得不讓人懷疑這些年你的常識是學到什么。 如果你還有正常的意識,如果你想將來能健健康康的感受太陽的溫暖,無論你用何種方法在減肥,請你停下來想想你今天的所做所為是否正確?
我想要你問自己幾個問題,
1、如果我用現(xiàn)在的方法,我將來沒有健康的身體我會后悔嗎?
2、如果失去健康又變的比現(xiàn)在更胖,我能接受嗎?
3、我對現(xiàn)在的方法有深刻的認識嗎?
4、有沒有更好的方法?
5、這次減肥得到什么?又可能失去什么?
6、我能保證將來一定不后悔嗎?
到此,以上就是小編對于減肥訓練營搞笑事例的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓練營搞笑事例的1點解答對大家有用。