大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于彈跳健身減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹彈跳健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。
胖人瘦下以后彈跳是不是比以前好？
彈跳力主要看肌肉爆發(fā)力和體重，爆發(fā)力是向上，重力（體重）向下為負(fù)力，減輕體重可在一定程度上提高彈跳，但更應(yīng)該注意肌肉力量鍛煉，這是根本辦法，畢竟減輕體重是有限度的
到此，以上就是小編對(duì)于彈跳健身減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于彈跳健身減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
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