大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營李教練的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營李教練的解答，讓我們一起看看吧。

1. 黑布林李子gi值？

黑布林李子gi值？

黑布林李子GI值為24。黑布林雖然富含特別豐富的營養(yǎng)，但是它的熱量卻是非常低的，在一百克黑布林果肉中，經(jīng)過測定出來的熱量是36大卡，這個數(shù)字要比很多的蔬菜和其他的水果低很多，所以吃黑布林是不會造成肥胖的，而且還可以起到減肥的作用，因為低熱量的水果，可以抑制脂肪的堆積。

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