大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥中成藥的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹健康減肥中成藥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 健脾祛濕減肥的中成藥吃什么好？我是痰濕體質(zhì)？
2. 中藥能減肥嗎？

健脾祛濕減肥的中成藥吃什么好？我是痰濕體質(zhì)？

可以服用參苓白術(shù)散和六君子丸，補(bǔ)脾益氣祛濕，痰濕體，可用點(diǎn)蒼附導(dǎo)痰丸，平時(shí)注意多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，另外也可以多喝紅豆薏米水，可以有效的祛濕排毒，減肥的話，盡量不要多吃高脂肪高蛋白的食物，盡量避免吃油膩的食品，可以多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，

中藥能減肥嗎？

中藥應(yīng)該也是可以起到減肥效果的，但是有可能會(huì)導(dǎo)致反彈的更加厲害，最好不要***取補(bǔ)用藥物的方式來(lái)進(jìn)行減肥，可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是一定要堅(jiān)持才會(huì)有一定的減肥效果，每天可以進(jìn)行半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，也要調(diào)節(jié)好自身的飲食習(xí)慣。

到此，以上就是小編對(duì)于健康減肥中成藥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥中成藥的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。