大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于為什么飯前運動不減肥不瘦的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹為什么飯前運動不減肥不瘦的解答，讓我們一起看看吧。

1. 早上空腹吃雞蛋減肥嗎？

早上空腹吃雞蛋減肥嗎？

早上空腹吃雞蛋是不能夠減肥的，而且也不建議早上空腹就吃雞蛋，在早上的時候，可以空腹吃一些含淀粉的食品，比如饅頭或者面包等等在進(jìn)食雞蛋會比較好。但是在減肥的時候一定要控制飲食，也要增加運動鍛煉，這樣也是比較健康比較安全的。

到此，以上就是小編對于為什么飯前運動不減肥不瘦的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于為什么飯前運動不減肥不瘦的1點解答對大家有用。