大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于大人健身減肥的問題，于是小編就整理了1個相關介紹大人健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 益生菌可以減肥嗎。成人吃的？

益生菌可以減肥嗎。成人吃的？

益生菌并不是藥物，它是和人體長期共存的細菌。我們常見的益生菌制劑，都是科學家根據(jù)微生態(tài)學原理制造出來的，這些益生菌進入腸道后，可以阻止條件致病菌的粘附和抑制其生長繁殖，從而糾正菌群失調(diào)，緩解腸胃不適。研究發(fā)現(xiàn)腸道菌群如果失調(diào)了以后，可能會帶來肥胖。所以吃益生菌可以減肥，建議吃成人款，比如這款Lifespace成人益生菌就很不錯，小袋包裝，方便攜帶，且每袋添加了15種菌株和320億CFU活菌，多菌種高活菌的特點為腸胃添動力，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，使腸道恢復健康，更好維護腸道微生態(tài)。

到此，以上就是小編對于大人健身減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關于大人健身減肥的1點解答對大家有用。