大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于促排減肥方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹促排減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
多囊卵巢運動減肥效果甚微，在促排卵后可以嘗試生酮減肥嗎？
我也是多囊卵巢癥，也是一直吃著中藥在調(diào)理。這個病就是會身體發(fā)胖，而且體重上去了，醫(yī)生還建議只能游泳減肥，不然會損失膝蓋。
我自己也嘗試了好多減肥的方式，做健身操，跳繩，跑步，后來醫(yī)生說不讓，我就停了。其實效果也不怎么好，沒瘦下幾斤。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
醫(yī)生推薦的游泳減肥，可惜我不會游泳，也不能實踐。我也在網(wǎng)上了解過好多減肥產(chǎn)品，什么鮮花肽減肥茶，輕體的營養(yǎng)飲料，也沒什么效果。
所提生酮減肥法，其實就是少吃碳水化合物，多吃脂肪類食物，以這種不平衡的方式來加快身體新陳代謝，起到消耗熱量的作用，最重順利減肥。
生酮減肥法有一定的科學(xué)道理，效果也不錯，但不適用于每一個人。 身體特別虛弱的人不適合用生酮減肥法瘦身。 還有就是光靠生酮減肥法不能快速瘦身，相應(yīng)地運動鍛煉也是很有必要的。
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到此，以上就是小編對于促排減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于促排減肥方法的1點解答對大家有用。
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