大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)中懷孕的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)中懷孕的解答，讓我們一起看看吧。
我真在喝奶昔減肥，喝奶昔期間要是懷孕了，對(duì)孩子有什么影響嗎？
這對(duì)生孩子是沒(méi)有影響的，建議你不要在換孕期減肥，這時(shí)可以適當(dāng)?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-b-c.html" target="_blank" class="QIHEIHQ4ed2df115551d4ce relatedlink">補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。生完孩子后，如果打算減肥的話，你可以多吃一些含纖維素比較高的食物，比如說(shuō)芹菜西紅柿黃瓜之類(lèi)的，不吃比較油膩的食物，不吃辛辣***的東西，不吃含糖量比較高的食物
懷孕了能用塑身機(jī)嗎？
我感覺(jué)肯定是不能用塑身機(jī)的，懷孕的人不能劇烈運(yùn)動(dòng)，要靜養(yǎng)和休息，恰恰相反塑身機(jī)一直在抖動(dòng)，孕婦前三個(gè)月要靜養(yǎng)，不能運(yùn)動(dòng)，月份大了的時(shí)候，可以外出散散步，也可以用WalkingPad噪音小點(diǎn)的走步機(jī)緩緩的鍛煉鍛煉，有助于生產(chǎn)，但一定不能大幅度和劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生意外。
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到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)中懷孕的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)中懷孕的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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