大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于麥當(dāng)勞不健康減肥的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹麥當(dāng)勞不健康減肥的解答,讓我們一起看看吧。
麥當(dāng)勞鱈魚堡減脂可以吃嗎?
可以偶爾吃
麥當(dāng)勞雙層深海鱈魚堡(減脂偶爾吃)
減肥日常雙層深海鱈魚堡 ??魚肉很嫩
優(yōu)質(zhì)脂肪芝士片 —熱量534大卡 —畢竟是油炸的 減脂還是要少吃偶爾吃一次滿足又解饞。
后天造成的肥胖是否會遺傳給下一代?
根據(jù)生物學(xué)知識,生物的性狀是由基因控制的。兒女有很多像父親或母親的地方就是因?yàn)?/a>父母控制這些性狀的基因遺傳給了兒子或女兒。也就是說基因控制的性狀才能遺傳給下一代。本問題所問的是后天造成的肥胖是不會遺傳給下一代的。
臺灣曾經(jīng)有一樁離婚案,就是丈夫訴妻子欺騙要求與妻子離婚。事由是:他與妻子生了個(gè)女兒,又黑又丑,而他長得又白又帥,妻子也長得又白又漂亮,丈夫懷疑不是自己親生的,和妻子女兒一起做親子鑒定,結(jié)果女兒與他夫妻都有親子關(guān)系。丈夫百思不得其解,后經(jīng)過調(diào)查才得知妻子是經(jīng)過整容的。這也告訴我們,沒有改變遺傳物質(zhì)的性狀是不可以遺傳的。
有可能,肥胖的原因是不良飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致大量耗損人體的陽氣,首先造成的第一個(gè)后果是后代的先天稟賦就不會太好,其次,如果后代繼承了上一代的飲食習(xí)慣,上代得什么病,后代基本跑不掉。
感謝邀請。
雖然不是這個(gè)領(lǐng)域的專家,但也了解一些這方面的事情。
先說先天的原因,據(jù)專家研究,肥胖遺傳基因是會遺傳到下一代身上的。但是如果知道這樣的基因存在,有意識地進(jìn)行飲食調(diào)理和鍛煉是能夠控制好體型的。
回到題目,后天原因造成的肥胖能否遺傳給下一代?
首先,一代造成的肥胖是不可能遺傳給下一代的,因?yàn)閷?dǎo)致基因改變的積累代數(shù)是不夠的。
怎么能不能說后天原因造成肥胖就一定不會遺傳給下一代呢?答案是否定的。也就是說,有很大的可能造成肥胖,但這不是基因造成的,而是環(huán)境造成的。
所謂的環(huán)境。據(jù)專家研究,就是說這一代人的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、作息規(guī)律、鍛煉狀況等等,它們形成了一個(gè)影響力很大的生活環(huán)境。
在這樣的生活環(huán)境中成長起來的下一代,會有很大的概率變成肥胖體型的。所以關(guān)于肥胖,流行有這么一句話(大意啊):跟什么人在一起就長成什么人。
這句話倒是跟那么一句話有點(diǎn)兒類似,就是說跟著富豪在一起,遲早你也會變成富豪。怎么國內(nèi)也有句老話叫做近朱者赤、近墨者黑。這句話用到關(guān)于肥胖的方面也是完全通用的。
以上都是我根據(jù)以前所看資料留下的記憶做的綜合,不一定準(zhǔn)確,供參考。
很多的資料表明,肥胖是會遺傳的。
據(jù)調(diào)查,父母雙親體重正常,其子女肥胖發(fā)生率約為8%-10%。雙親中一人肥胖,子女肥胖發(fā)生率約為40%。如果僅僅是母親肥胖,那么他們的孩子肥胖率為50%-60%,其中女孩為75%。雙親均肥胖,子女肥胖發(fā)生率高達(dá)70%-80%,其中女孩可達(dá)90%-95%,男孩為70%-75%。母親肥胖,子女中長得像母親者肥胖率高;父親肥胖,子女中長得像父親者肥胖率更高。
雖然說肥胖可能來自遺傳,可是你長得胖也不能完全怪父母啊。
為什么會造成一個(gè)家庭的肥胖?
我覺得肥胖其實(shí)也算是一種“有錢人的病”吧,吃多了睡多了,不運(yùn)動(dòng)肯定會造成肥胖啊。天天吃高脂肪高蛋白的東西,大魚大肉。吃完就睡,睡醒了就吃,還不運(yùn)動(dòng),那還不是跟??一樣啊,想不胖怎么行。也許你長得胖并不是因?yàn)檫z傳,而是你父母把你喂胖了。。。
不過也有另外一種情況,有些人天生就較常人更易肥胖,這也許跟遺傳和體質(zhì)有關(guān)系的吧。有些人不敢多吃肉,甚至我聽到身邊有朋友說,我連喝一口水都會變胖。。。
感謝邀請?;卮鹗强隙ǖ?,肥胖具有明顯的遺傳,超過體重的10%為超重,超過20%即為肥胖。肥胖癥是指體內(nèi)脂肪過多,或者脂肪分布異常,肥胖多伴有血糖,血壓異常,脂類代謝紊亂,我國大多數(shù)肥胖患者都是腹部肥胖。
肥胖發(fā)生的原因很多,下面簡單的說一說。
首先是遺傳,父母均肥胖,遺傳的機(jī)率較大,大約70-80%遺傳給孩子,而父母體型都正常,子女也有可能發(fā)生肥胖,但機(jī)率是很小的。
再就是飲食和生活方式。有人運(yùn)動(dòng)量很小,但吃的特別多,有的人吃的不是很多,但吃的是高能量的食物,現(xiàn)在人們的生活水平提高了,家庭都富裕了,不再愁吃愁喝,每頓都有雞魚肉,含大量動(dòng)物脂肪。家里各種各樣的小零食也不斷,除了三餐,還再吃一些高能量零食,以前幼兒園,小學(xué)和中學(xué)的胖墩很少,現(xiàn)在每個(gè)班都有,看看咱們現(xiàn)在的家庭,四個(gè)老人,加上父母,六個(gè)大人照顧一個(gè)孩子,怕孩子吃不飽吃不好,想辦法買一些孩子喜歡吃的東西,什么肯德基,麥當(dāng)勞,吃薯片,雞腿,奶油,漢堡等,全是高能量的食品,孩子越吃越胖,越胖越容易餓,越餓越吃,形成惡性循環(huán)。等到想減肥的時(shí)候,已經(jīng)晚了,不可能減下來。
肥胖有很多危害,加重患者精神心里障礙,不愿出門,更容易加重心臟的負(fù)擔(dān),形成高血壓,心衰,二型糖尿病等,也易引起脊柱變形側(cè)彎,膝關(guān)節(jié)損傷。肥胖人不愿意運(yùn)動(dòng),喜歡睡覺,一閉上眼睛,就開始打呼,常有[_a***_]睡眠暫停綜合征的發(fā)生。 所以我們必須改善飲食結(jié)構(gòu),多吃水果和蔬菜,少吃豬牛羊肉,可以多吃點(diǎn)魚,炒菜時(shí),少放油和鹽,多吃粗糧,減少米面攝入。逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定訓(xùn)練計(jì)劃,走步,游泳,騎車都可以,不要大量出汗,及時(shí)補(bǔ)充水分,要持之以恒,不能隨便放棄,不要幻想短時(shí)間就把體重減下來,要有持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備,只要堅(jiān)持,健康的體型,就會慢慢出現(xiàn)。
在長期控制飲食和鍛煉的情況下,體重控制不理想,如果已經(jīng)影響到我們的工作,生活,必要時(shí),就要通過藥物治療,或手術(shù)治療。為了下一代的健康,愿肥胖者放下包袱,早日康復(fù)!
到此,以上就是小編對于麥當(dāng)勞不健康減肥的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于麥當(dāng)勞不健康減肥的2點(diǎn)解答對大家有用。