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39健康網減肥,39健康網減肥達人

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大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于39健康網減肥問題,于是小編就整理了1個相關介紹39健康網減肥的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 175厘米的人最低能瘦到多少斤?

175厘米的人最低能瘦到多少斤?

一米七五的標準體重是七十公斤,也就是我們常說的一百四十斤,體重不能比標準體重輕百分之三十。也就是說四十二斤,那么實際體重是九十八斤,這是按照男生計算

女生的標準體重是六十五公斤,一百三十斤,百分之三十是三十九斤,實際體重最低只是是九十一斤。

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圖片來源網絡,侵刪)

少于這些數值,會給機體造成損害。

(175-105)*2=70*2=140斤

脂肪含量在7%-10%之間,體型最適合籃球~

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(圖片來源網絡,侵刪)

神在巔峰時期的時候,脂肪含量4%左右~

跳的高與低,跟體重么有太多聯(lián)系,主要看你訓練程度了,一般規(guī)律是雙腿的跟腱越長,跳的越高,當然,建立在身材勻稱,訓練量夠的前提下~

看你多少歲了,如果在18以下,合理鍛煉的話,長個10公分是沒問題的,以現(xiàn)在的彈跳,能輕松扣籃了~17歲以上,22以下的話,身高都是有可提升空間的~

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到此,以上就是小編對于39健康網減肥的問題就介紹到這了,希望介紹關于39健康網減肥的1點解答對大家有用。

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