大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥訓練營簽到表的問題，于是小編就整理了1個相關介紹減肥訓練營簽到表的解答，讓我們一起看看吧。

1. 為什么有的人每天可以堅持一些無關緊要的簽到，卻無法堅持鍛煉或者減肥？

為什么有的人每天可以堅持一些無關緊要的簽到，卻無法堅持鍛煉或者減肥？

因為簽到不需要付出體力或者腦力勞動，只需要手指輕輕一點，連續(xù)簽到x天之后也可以兌換一些東西，受一些小利益的趨使。而鍛煉或者減肥這兩個并不沖突的東西需要付出體力勞動，需要長期堅持

簽到，指的是問題中提到的這種無關緊要的簽到，不指那種完成一定量目標而形成的簽到。只需要在一個時間點，動動手指，完成幾個操作，就能成功的一件事，而且一旦做得多了，就會有，啊，原來我已經(jīng)堅持那么久了?？?，我多努力。的一種迷惑自己的奇妙的成就感。所以對于簽到，有的人能堅持下去。但是堅持鍛煉和減肥，特別是減肥需要滲透進日常。所投入的時間和精力，以及很多時候看不到任何效果，在這過程中需要強大的自制力，而這么強大的自制力不是每個人都有的。

總的來說，簽到，投入少，成就大。而鍛煉和減肥，投入大，效果不一，前期幾乎看不到效果，能堅持的太少。

當然，這是從大的方面進行的個人理解，不排除有特別情況存在，有不同意見的歡迎和我討論，我會好好看的。

到此，以上就是小編對于減肥訓練營簽到表的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥訓練營簽到表的1點解答對大家有用。