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健身減肥滾輪,健身減肥滾輪怎么用

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于健身減肥滾輪的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹健身減肥滾輪的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 滑輪減肥,能減肥嗎,滑輪消耗的熱量,卡路里?
  2. 滑輪重量計(jì)算方法?

滑輪減肥,能減肥嗎,滑輪消耗熱量,卡路里

你要是穿輪滑慢慢滑和走路也沒(méi)什么區(qū)別。當(dāng)你滑行時(shí)均速可以保持在30km/h,連續(xù)滑行1小時(shí)時(shí)候,就能達(dá)到減肥效果。輪滑比跑步好處就是對(duì)膝蓋損傷小,但是容易摔傷。

滑輪重量計(jì)算方法

方法一:使用滑輪組時(shí),物體重量和動(dòng)輪滑重量由幾股繩子承擔(dān),繩子自由端所用的拉力就是物體重量和動(dòng)滑輪總重量重的幾分之一(繩重和摩擦忽略不計(jì))。

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繩子股數(shù)用n表示,物重為G物,動(dòng)滑輪重為G動(dòng),則其計(jì)算公式為F拉=1/n(G物十G動(dòng)),變形得G物十G動(dòng)=nF拉,所以動(dòng)滑輪重為G動(dòng)=nF拉一G物。

方法二:由W總=W有十W額,W額=G動(dòng)h。得G動(dòng)h=W總-W有,得G動(dòng)=W總-W有/h。

到此,以上就是小編對(duì)于健身減肥滾輪的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健身減肥滾輪的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。

健身減肥滾輪,健身減肥滾輪怎么用
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