大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)的解答，讓我們一起看看吧。
天天說(shuō)減肥嘴巴卻很誠(chéng)實(shí)文案？
1.我每天都在控制自己的體重，我天天說(shuō)要減肥，可是我嘴巴卻很誠(chéng)實(shí)，每次到吃飯的時(shí)候完全沒(méi)有節(jié)制的行為，每一次都收獲到很多美味佳肴！
2.我對(duì)于所有的美味佳肴，真的是沒(méi)有任何的抵抗力，天天說(shuō)要減肥，但是我的嘴巴卻很誠(chéng)實(shí)，讓我每一頓飯都離不開(kāi)更多的美味，一直都在無(wú)窮無(wú)盡的吃當(dāng)中！
1、想跑路的心又冉冉升起。真的管不住嘴？管不住打字的手？一天一堵。
2、明明知道自己不能吃什么卻還管不住嘴，每次體檢又后悔我為什么就不能惜命一點(diǎn)。
3、最煩胃不好的時(shí)候吃辣吃冷吃多了都會(huì)難受就是管不住嘴又要開(kāi)始整盒整盒喝藥了。
4、為什么瘦不下來(lái)邁不開(kāi)腿管不住嘴冒菜真好吃。
5、我也想瘦下來(lái)，然而管不住嘴，邁不開(kāi)腿。
有沒(méi)有像我一樣嘴上說(shuō)減肥，但身體還是誠(chéng)實(shí)的小可愛(ài)呢？
像我，嘴上說(shuō)減肥減了10年，現(xiàn)在已經(jīng)是三個(gè)孩子的媽媽！回想上那青春的10年，我在能最美的年紀(jì)就這樣胖著過(guò)來(lái)了，我現(xiàn)在后悔了，如果當(dāng)時(shí)我有這種覺(jué)悟，我就不會(huì)嘴上說(shuō)說(shuō)而已了。
直到孩子上大大班的時(shí)候，我的大寶對(duì)我說(shuō)，媽媽為什么你那么大只，對(duì)，沒(méi)錯(cuò)，孩子說(shuō)我大只！她說(shuō)別的媽媽都瘦瘦的～孩子第一次提，我沒(méi)有太在意！
直到第二次提，我在幫她洗澡，她就跟我說(shuō)，媽媽為什么你那么大只，小姨瘦瘦的，你胖胖的！我問(wèn)孩子，你是在嫌棄我嗎？她說(shuō)不是的，媽媽那么大只我也是愛(ài)媽媽的，但是像小姨那樣瘦瘦的就更漂亮了。
孩子雖然小，但她說(shuō)的每一句話(huà)都讓我感覺(jué)到好窩心，我看著我自己，從原來(lái)的110斤胖到170斤，確實(shí)胖的離譜了，我回想胖的這幾年為什么不能正確認(rèn)識(shí)自己，這幾年到底怎么過(guò)來(lái)的！
一咬牙，下定決心減，現(xiàn)在減了六個(gè)月，已經(jīng)成功減下了33斤，但今天我也沒(méi)有暴飲暴食。健康飲食，運(yùn)動(dòng)，不吃減肥藥。雖然還有30斤沒(méi)減下來(lái)，我相信只要我堅(jiān)持住，一定能瘦到原來(lái)的樣子。大寶也一直鼓勵(lì)著我。
那這種小可愛(ài)可真是太多了，不然街上飄蕩著的小胖忽都是哪里來(lái)的呢。
其實(shí)減肥是個(gè)很長(zhǎng)期的過(guò)程。也不是一時(shí)兩時(shí)能夠達(dá)到的。有很多人為了圖方便快速，選擇節(jié)食減肥，但是節(jié)食減肥對(duì)身體的傷害非常大，尤其是女孩子，幾乎可以說(shuō)是不可逆的。
在減肥過(guò)程中，飲食和運(yùn)動(dòng)起決定性作用，只要記住使你的運(yùn)動(dòng)消耗量>飲食攝入量，多一點(diǎn)點(diǎn)都是有效果的，這就是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不要害怕，也不要責(zé)怪自己。
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