大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營搖頭胖子的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營搖頭胖子的解答，讓我們一起看看吧。

1. 減脂訓(xùn)練營的真實感受？
2. 巔峰減重減肥訓(xùn)練營里面是怎么運動的？會很累么~~？

減脂訓(xùn)練營的真實感受？

訓(xùn)練營一般都有教練指導(dǎo)，比在家里自己瞎琢磨強。不管在哪里訓(xùn)練，家也好，訓(xùn)練營也好，都是比較辛苦的，世界上那么多人喊著減肥，但真正減肥成功的又有多少？關(guān)鍵是貴在堅持！加油！

我的回答是:入營第一天，說起來減肥的理由，就是覺得自己太胖太丑了，走到人前也沒有自信，其實我感覺我小時候還是挺可愛的，果真是一胖毀所有啊！哭了。

早中晚三餐比我想象的太好了，怎么說呢，不***，而且各種食物都有，本來抱著苦行僧的生活來的，沒想到，意外之喜。

上午訓(xùn)練了兩個小時，下午兩個小時，晚上我還加訓(xùn)了動感單車，氛圍不錯，初體驗良好。

巔峰減重減肥訓(xùn)練營里面是怎么運動的？會很累么~~？

效果還是不錯的，我減肥也不是第一次了，高中節(jié)食減肥一個月瘦了10斤，雖然體重輕了但是肉都松松垮垮的很難看，而且身體變虛了，來到巔峰后才逐漸重視健康減肥，巔峰的飲食都是安排好的，葷素搭配，晚上還有酸奶水果，訓(xùn)練課程也是很科學(xué)的，并不是像很多人想象中的拼命跑步，舉杠鈴等等，有針對性的計劃，教練很幽默，鍛煉的時候氣氛也很輕松，現(xiàn)在我的體質(zhì)明顯比以前好很多了。

到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營搖頭胖子的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營搖頭胖子的2點解答對大家有用。