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苦蕎茶和大麥茶哪個(gè)減肥效果好
大麥茶。大麥茶是將大麥炒制后制作而成，其富含多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素和膳食纖維，能夠達(dá)到一個(gè)補(bǔ)充水分與膳食纖維的效果。大麥茶還可以改善油膩，對(duì)減肥有一定的***作用，所以大麥茶比苦蕎茶好。
苦蕎茶是屬于大麥茶的一種茶品，兩者區(qū)別在于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。大麥茶是用于清熱消毒，健脾瘦身，而苦蕎茶相比于大麥茶有著更好的效果。如果是喜歡味道，那么大麥茶是優(yōu)選，但如果喜歡營(yíng)養(yǎng)豐富、特別是促消化等調(diào)理 的茶，那么苦蕎茶更勝一籌。
大麥茶是一般的大麥炒制而成，功效明顯在于：消暑，去油膩，助消化。但不能減肥 蕎麥分為甜蕎跟苦蕎，甜蕎即是我們平時(shí)吃的蕎麥面、蕎麥饅頭等?？嗍w只生長(zhǎng)在高原寒冷地區(qū)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超過甜蕎，功效明顯在于：排毒減肥，美容養(yǎng)顏，防止高血壓高血脂高血糖。
品質(zhì)特點(diǎn)：大麥茶的原料為大麥，湯色為黑褐色；而苦蕎茶是用苦蕎麥為原料，湯色為黃綠色。功效特點(diǎn)：大麥茶含有微量元素，氨基酸，蛋白質(zhì)和膳食纖維等，能健脾減肥，清熱解暑，去膩降脂等；而苦蕎茶除了以上成分，還含有葉綠素和生物類黃酮蘆丁，能軟化血管，改善微循環(huán)、活血化瘀等。
苦蕎茶屬于大麥茶的一種茶品，區(qū)別在于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。大麥茶是用于清熱消毒，健脾瘦身，而苦蕎茶相比大麥茶營(yíng)更有降三高等效果。如果是喜歡味道，那么大麥茶是優(yōu)選，而喜歡營(yíng)養(yǎng)豐富、特別是促消化、降三高等調(diào)理功效的茶，那苦蕎茶更勝一籌。
四川西昌有什么好玩的地方
1、邛海濕地公園：這是全國(guó)最大的城市濕地之一，位于西昌，九月開始收費(fèi)，但風(fēng)景依然迷人。沿著邛海棧道散步或騎自行車，可以享受湖上泛舟和湖邊垂釣的樂趣。這里的邛海魚和醉蝦是不容錯(cuò)過的美食。 螺髻山景區(qū)：位于西昌城南30公里處，螺髻山以其美麗的景色和5月盛開的杜鵑花而聞名。
2、邛海瀘山是西昌的標(biāo)志性景點(diǎn)之一。這里有著壯麗的自然風(fēng)光和深厚的文化底蘊(yùn)。乘坐索道上山，可以俯瞰整個(gè)邛海的美麗景色，感受大自然的鬼斧神工。下山時(shí)，可以選擇滑道體驗(yàn)，既***又好玩。山頂?shù)墓飧Ｋ赂遣豢慑e(cuò)過的地方，它見證了西昌的歷史變遷和文化傳承。大石板古村則是一處充滿歷史韻味的地方。
3、瀘山：擁有西南地區(qū)最長(zhǎng)的槽式滑道，山頂可俯瞰邛海和西昌城，景色壯麗。此外，瀘山景區(qū)內(nèi)還有涼山彝族奴隸社會(huì)博物館和光福寺等文化景點(diǎn)，可以讓你更深入地了解當(dāng)?shù)氐臍v史文化。建昌古城：這是西昌的老城區(qū)，擁有600多年的歷史，古城內(nèi)保存了大量的明清古建筑和珍貴的歷史文物。
4、西昌衛(wèi)星發(fā)射中心。地址：西昌市冕寧縣澤遠(yuǎn)鄉(xiāng)封家灣；邛海國(guó)家濕地公園。地址：涼山彝族自治州西昌市海濱中路；安哈彝寨仙人洞。地址：涼山州西昌市城南15公里的西溪；涼山彝族奴隸社會(huì)博物館。地址：涼山彝族自治州西昌市西門坡街37號(hào)；西昌古城。
5、邛海廬山風(fēng)景區(qū)：位于四川省西昌市，是一個(gè)集自然風(fēng)光和文化遺跡于一體的旅游勝地。邛海被譽(yù)為“海的湖”，位于廬山北麓，螺髻山北側(cè)，是四川省十大風(fēng)景名勝之一。 瓊海：實(shí)際上應(yīng)為邛海，這是四川省第二大淡水湖，水域面積29平方公里，平均水深11米。西昌因邛海的存在而氣候溫暖濕潤(rùn)，風(fēng)景秀麗。
西昌那里有減肥辣椒***膏
減肥一個(gè)星期可以減5斤左右，絕不反彈.早上起床先喝杯茶葉水，然后喝一杯奶，一個(gè)雞蛋，一個(gè)面包中午吃飯前先喝一杯水，吃些清淡的菜，吃8分就OK.晚上睡前3個(gè)小時(shí)吃飯，飯前喝一杯水，吃5分就可以了.堅(jiān)持一個(gè)星期就可以減5到8斤左右，絕對(duì)不會(huì)反彈哦 。
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