大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營聽勸的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營聽勸的解答,讓我們一起看看吧。
女兒六歲天天吵著要減肥不肯吃飯怎么勸都沒用。該怎么辦?
先認(rèn)同,再分析。因為孩子也不會莫名其妙的突然想減肥,也是有個什么原因了,所以,需要先認(rèn)同孩子,與她保持同一戰(zhàn)線,然后再了解背后的原因,對癥下藥。
如果孩子的體重真的屬于醫(yī)學(xué)超標(biāo),并且確實影響到身體健康了,那就我們就陪同孩子一起,健康減肥。因為現(xiàn)在很多世面上減肥方法副作用還是比較大的,也許減的很快,但比較傷身體,那我們肯定不希望孩子去自己找這樣的路子,但我們也知道,靠運動,健康飲食減肥很考驗自律性和自控力的,所以,一開始,我們需要陪同孩子一起,比如早起跑步這種類型的,既能健康減肥,又能培養(yǎng)自律,一舉多得。
如果孩子的體重在身高正常范圍直以為,甚至還有些偏瘦的話,那我們就需要了解一下,什么原因讓孩子一定要減肥。
是有誰說她胖了嗎?
是有和其他小朋友比誰更輕嗎?
還是遇到什么人,什么事,聽過什么話了?
那有可能孩子不會第一時間就說,我們可以耐心點,先陪同減肥,然后慢慢去發(fā)現(xiàn)背后的原因。
因為咱們看到背后的原因了,有時候可能會解決一個大問題,不單單是減肥這件事情了。也許影響的就是孩子的心態(tài)狀態(tài)。
你女兒有多胖???你的情況沒有說清楚,不知道她現(xiàn)在還喜不喜歡吃零食。我的小孩子為了把肚子留出來吃零食也是不肯吃飯,我家的小家伙就這樣子。有時候是可以狠下心來餓他個一兩頓,不讓她吃零食,她自然而然就去吃飯了。很多小孩子都是吃了零食,所以不愿意吃飯。平時多吃點水果酸奶,這些還是可以的。那就食品一定要戒掉這個比較敗胃口。
另外還有一點就是家長不要經(jīng)常在孩子面前說她胖啊,怎么怎么樣這樣子,孩子心里也會有萌生不好的想法,有時還可能導(dǎo)致孩子自卑。主要是身體健康,不是太胖了,肉肉的其實還是很可愛的。
6歲的小孩正是需要營養(yǎng)的階段,且并沒有能清晰意識到減肥是什么概念。
因此,對于小孩起到影響的,是父母的引導(dǎo)。
就算小孩比同齡人胖一點,這個年齡段也是沒有問題的。可以用動畫片或電視中的人物,引導(dǎo)寶寶說小孩子就應(yīng)該胖乎乎的,長大后就會瘦的。
同時,可以帶著寶寶跳跳舞,散散步,說這也可以減肥,不吃飯怎么能長大之類的。
不建議12歲以下的嬰幼兒使用任何減肥產(chǎn)品減肥,因為12歲以下的兒童脂肪細(xì)胞數(shù)量尚未達(dá)到機(jī)體需要的最高水平,如在此時期減肥會導(dǎo)致兒童細(xì)胞總數(shù)量不足或質(zhì)量不佳,不利于其未來的健康成長!可以從飲食上面控制食物熱量,從而慢慢達(dá)到減肥
我是大禾媽,我愛帶娃逛,大禾現(xiàn)在16個月啦!
六歲就開始吵著要減肥,應(yīng)該是小女孩愛美的表現(xiàn)吧。
如果跟孩子將健康道理的話,孩子不一定能接受,既然孩子的目的是要變美,那么我建議從“變美”開始。
第一步:引導(dǎo)小閨女覺得哪個姐姐漂亮(最好能說出個明星:劉亦菲、baby、歐陽娜娜等等)
第二步:找出那位明星出道前的照片(嬰兒肥的照片)
第四步:長大后長殘的照片。
第五步:為什么大姐姐們能長得那么漂亮,為什么有些小姐姐長大了變得不漂亮?那是因為外貌[_a***_]也要打基礎(chǔ),就像我們跳舞、練琴一樣,小時候都要不斷地練習(xí),長大才能有藝術(shù)技能;
外貌和身材也是一樣,小時候要開始積攢能量,長大了五官有了能量才能長得開,長得漂亮,女大十八變,關(guān)鍵就看小時候的能量攢的夠不夠。能量攢夠了,五官才能長得更好,身材才能長得更高,才能長得漂亮。
如果現(xiàn)在就開始減肥,身體沒有能量,五官長不開,身材也不會變高,以后就會變丑。
而且魔法仙子特別眷顧胖胖的小女生,她覺得胖胖的小女生都是珍惜食物的好孩子,所以她會不經(jīng)意地把變美的能力偷偷放在食物里面,所以胖胖的女生吃的不僅僅是普通的米飯,也吸入了變美能量,然后不經(jīng)意地越變越美。
女兒比較胖,每天不想運動,該怎樣讓她主動去運動減肥呢?
若誠心想減,我建議還是選擇運動的方式比較好,我讀大二,想通過運動來增強(qiáng)身體的抵抗力,試了三個月,發(fā)現(xiàn)效果很明顯,方法每天慢跑20分鐘,跳繩20分鐘。一星期做5 天,這樣堅持3個月,效果顯著。貴在堅持,不然一年也沒效果。祝你女兒減肥成功!
可以告訴她肥胖的危害,也可以多帶她去服裝店買衣服,看到漂亮的衣服自己穿不下她自然而然就會想要變瘦,如果她不喜歡運動覺得運動沒用可以讓她多看下運動瘦下來的正能量視屏慢慢的她就會被那些正能量所感染行動起來
飲食:家長從飲食控制它減肥,每一次做飯都要低熱量,清淡,晚上不讓她吃夜宵,
家里不要留下零食,有時間多讓他賠賠你打羽毛球,之類的運動!
榜樣:家長給孩子做榜樣,自己有一個好的身材孩子看了也會和你一起訓(xùn)練!
怎么勸女朋友去減肥又能讓她不生氣?
1、覺得她形象不佳 你覺得沒面子、早點分了吧 不要彼此耽誤
2、身體過于肥胖擔(dān)心她會存在健康問題
坦白告訴她,并提前整理一份相關(guān)肥胖危險的視屏或者帖子,從科學(xué)角度說服她,并和她一起度過減肥艱難的日子;如若她不聽,那側(cè)面說明你們倆生活方式不太相同,長此以往必出矛盾,不能長久,不能改變,還是建議分手。
3、***如你怎么勸她都會生氣的,你首先問自己你為什么會勸女朋友去減肥,如果已經(jīng)是肥胖到影響健康了,還無可厚非,但是如果沒有,你要求女朋友去減肥說明你嫌棄她,你愛慕長得苗條的女人,你沒有多么愛她,她在你心里,是美麗的你就愛,不是美麗的你就不愛,并要求她往你喜歡的那個樣子去轉(zhuǎn)變,她本來就是她,你可以不接受,但是不能自私的要求她為了你的喜好去改變自己。
給她買一件她最喜歡的品牌的衣服,不過,要小一號或者小兩號的…如果被埋怨,為什么買的不合適?有兩個結(jié)果:
1.可以回答,”我一直覺得你很標(biāo)準(zhǔn),不胖呀,怎么就小了呢!”——這樣回答,基本沒有風(fēng)險??
2.啥也不說,被問就說衣服不給退貨……讓女朋友自己減肥,盡快能穿上衣服??
你好,我是農(nóng)村炎姐生活記很高興能回答這個問題。
女孩子其實都需要帶動的,要好好的去引導(dǎo),首先自己也得參與運動,你的改變也會改變她。哪怕她不喜歡但是氛圍可以改變她的再次審美,覺得男孩子就應(yīng)該陽剛點,女孩子就應(yīng)該身材更加苗條點,自然而然就會想著減肥。希望我的回答能幫到你。
生氣的那是不可避免的,女生是一種特殊的生物,前一秒好好地,下一秒就可能晴天霹靂遭一頓罵,所以有一個好心態(tài)對待女友是最重要的,哄的話要看臉色正在氣頭上就不要多講話,過一會再開始,跳個小舞,唱個小歌,或者帶她去吃一頓,愛你的女友一般都會原諒你,減肥還敢要求女友減肥,你憑啥 哼
老公體重到了240斤,讓他減肥他也不聽怎么辦?
不用勸,當(dāng)某一天醫(yī)生下了危機(jī),他就知道嚴(yán)重性了!當(dāng)某一天某個人說了真正***到他的話就知道該減肥了!
不減肥,他是對家庭的不負(fù)責(zé)任,肥胖肯定是身體出了問題,也不想想,他是一家之主,是家里的頂梁柱,如果真有什么事,讓妻兒該怎么辦?難道讓妻子撐起整個家嗎?
如果是我的話,就把他罵醒!要知道,結(jié)婚之后我們的命就不再屬于自己,而且屬于整個家庭,做什么事情不要那么任性,連累的是整個家庭,尤其是你的妻子或者丈夫!
到此,以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營聽勸的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營聽勸的4點解答對大家有用。