大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于不要把心思花在運動上減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹不要把心思花在運動上減肥的解答，讓我們一起看看吧。
很想穿漂亮的衣服，可是就是沒有心思減肥，這么懶怎么辦？
同感同感，你不是一個人[機智]。淘寶買了好幾件漂亮的裙子，上班不合適穿，有點隆重了，也不適合干活，就一直掛衣柜里好久了，新衣變舊衣都過時了。由于身材也不好，更不敢穿了，特怕別人說我。自認在女生當中算微胖，結(jié)果身邊的男同事說你這哪里是微胖啊，是很胖，最多只能算不是特別胖。特打擊人的！那么在乎別人看法，也在乎身材好不好，還是不愿意減肥，沒毅力怕辛苦又很懶，不過，嘴巴還是能管得住。自己也不知道自己咋想的。我也不好給建議，畢竟自己也那么差，如果你也得過且過，只要身體健康，平時也整齊干凈，就算了吧[我想靜靜]
基本上這也是我的想法，既想漂亮還不想出汗出力，天底下哪有那么好的事呢！我是不贊成吃藥??減肥的，“是藥??三分毒，誰也不能保證百分百對身體沒有危害，所以我覺得不想運動減肥那就只能減食量，早晨吃好，營養(yǎng)均衡，中午吃飽，晚上少吃或者不吃，如果這一點也不能做到的話，我想神仙也難辦吧
您好：
表揚您，還知道自己的問題在哪，敢于承認。但就是不改哈??
減肥其實很簡單，晚上少吃主食，一清淡為主，加上您最不喜歡做的事――運動。
看來漂亮衣服對您***還不夠大。
我一朋友，她的同事花錢去拔罐減肥，限制飲食。我說她們騙人，拔罐只是名義上收錢，一頓吃一丁丁點身體損失太大了。朋友很聽話，運動，每天晚上八點多出去走，最早九點半回來。兩個月減掉40斤。后來接著繼續(xù)，減到110多斤了。她以前都是到胖人區(qū)才能買到衣服，現(xiàn)在想穿啥穿啥。
別猶豫了，習慣都是養(yǎng)成的，堅持幾天之后您不出去鍛煉反而受不了了。最好約個附近的伙伴一起去，更容易堅持。
加油！
到此，以上就是小編對于不要把心思花在運動上減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于不要把心思花在運動上減肥的1點解答對大家有用。
