大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于為什么運(yùn)動(dòng)員克制飲食減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹為什么運(yùn)動(dòng)員克制飲食減肥的解答，讓我們一起看看吧。
你覺(jué)得中國(guó)女排郎平時(shí)代的幾個(gè)副攻球員，該如何使用和選擇？
謝球迷邀請(qǐng)。中國(guó)女排今年有6名副攻手入選國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)，包括：袁新月，顏妮，胡銘媛，鄭益昕，楊涵玉，王媛媛等6名副攻手，中國(guó)女排副攻線(xiàn)人員儲(chǔ)備比較充足，這6名球員無(wú)論是身高，還是技術(shù)水平都是目前國(guó)內(nèi)最優(yōu)秀的副攻手，她們各有特點(diǎn)。從目前的綜合實(shí)力來(lái)看，袁新月是中國(guó)女排副攻一姐，身高2.03米，進(jìn)攻，攔網(wǎng)技術(shù)均衡，發(fā)球有特點(diǎn)，今年23歲，技術(shù)水平仍然還有上升空間，她將會(huì)是中國(guó)女排未來(lái)幾年甚至更長(zhǎng)時(shí)間鐵打的主力，我們希望她進(jìn)步快一些，發(fā)揮更為穩(wěn)定一些，這樣中國(guó)女排又會(huì)多一個(gè)籌碼。顏妮是中國(guó)女排目前這個(gè)陣容 里面年齡最大的球員，球迷應(yīng)該為她的堅(jiān)持點(diǎn)贊，顏妮算是一名大器晚成的球員，她是中國(guó)女排攔網(wǎng)技術(shù)最出色的副攻手，她的攔網(wǎng)技術(shù)可以排在世界前三的水平，2018年顏妮獲得世錦賽最佳副攻手大獎(jiǎng)，這就是對(duì)她實(shí)力的肯定，我印象當(dāng)中，整個(gè)世錦賽全部比賽，顏妮只有兩次破壞性攔網(wǎng)，比世界第一副攻手拉稀奇破壞性攔網(wǎng)還少6次，足見(jiàn)顏妮的攔網(wǎng)技術(shù)確實(shí)是世界一流水平。如果不出意外，袁新月+顏妮會(huì)是中國(guó)女排這支陣容的副攻搭檔組合，第三、四副攻手在其余4個(gè)人產(chǎn)生，我覺(jué)得她們四個(gè)人都有機(jī)會(huì)，胡媛銘身高1.86米，但她進(jìn)攻速度快，發(fā)球有特點(diǎn)，防守技術(shù)也不錯(cuò)，關(guān)鍵時(shí)刻可以派她上場(chǎng)發(fā)球，可以改變場(chǎng)上節(jié)奏，起到不錯(cuò)的效果。楊涵玉球迷可以看上圖，她身高1.***米，2017年世青賽MVP,進(jìn)攻，攔網(wǎng)技術(shù)也算是比較均衡。鄭益昕和王媛媛也都各有特點(diǎn)，王媛媛主要是因?yàn)?/a>傷病，如果她傷病控制比較理想，我覺(jué)得爭(zhēng)第四副攻應(yīng)該有很大優(yōu)勢(shì)，鄭益昕則比較遺憾，雖然技術(shù)比較全面，但沒(méi)有殺手锏，我覺(jué)得比較吃虧。
2013年郎導(dǎo)再次出山擔(dān)任中國(guó)女排主教練，首先提出了選材高大化并不失靈活性，執(zhí)行兩邊拉開(kāi)中間施壓的戰(zhàn)略方針。
選材高大化就是要求在選手技術(shù)和身體靈活性都不錯(cuò)的情況下盡量尋找身材高大的隊(duì)員，對(duì)于副攻，因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-x-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQ438d47207f0bbba3 relatedlink">需要在球網(wǎng)兩邊移動(dòng)攔網(wǎng)，更需要身高臂長(zhǎng)的球員。中間施壓就是要求副攻在中間的高壓攔網(wǎng)和高效進(jìn)攻。
在這種理念的指導(dǎo)下，本年度選進(jìn)了顏妮、袁心玥、王媛媛、楊涵玉、胡銘媛和鄭益昕六名副攻手進(jìn)行集訓(xùn)。最終參加世界大賽只可能有四人，也就意味著有兩人會(huì)被淘汰。
顏妮是一名大器晚成的選手，以28歲的高齡才第一次主打國(guó)家隊(duì)副攻位置。顏妮的攔網(wǎng)技術(shù)一流，直接攔死或者撐起很多，幾乎沒(méi)有破壞性攔網(wǎng)，江湖人稱(chēng)“北長(zhǎng)城”。顏妮的進(jìn)攻以3號(hào)位的快攻為主，偶爾打一個(gè)二傳背后的背錯(cuò)，和主二傳丁霞的配合堪稱(chēng)完美。18世錦賽拿到最佳副攻，證明了她的優(yōu)秀。身高1米92的顏妮最為符合郎導(dǎo)的中間加壓理念，她的經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)都是現(xiàn)階段中國(guó)女排必不可少的。
袁心玥，身高2米03，高而不笨。身前身后進(jìn)攻都可以打，需要二傳把球傳得稍微高一點(diǎn)，才能利用身高優(yōu)勢(shì)。袁心玥從國(guó)少隊(duì)被郎導(dǎo)直接提到國(guó)家隊(duì)，全程參加了各個(gè)大賽，進(jìn)攻和攔網(wǎng)偶有發(fā)揮，但是太不穩(wěn)定，有如六脈神劍一般。袁心玥需要多加刻苦訓(xùn)練，穩(wěn)定住自己的技術(shù)。不管怎樣，袁心玥會(huì)是今后很長(zhǎng)一段時(shí)間中國(guó)女排的副攻支柱，近期的大賽肯定是顏妮+袁心玥的組合主打中國(guó)女排副攻線(xiàn)。
楊涵玉，身高1米***，世青賽MVP，進(jìn)攻和攔網(wǎng)比較均衡，欠缺的是比賽經(jīng)驗(yàn)。進(jìn)攻上前快和背快都有，攔網(wǎng)常有發(fā)揮，世俱杯代表浙江隊(duì)出戰(zhàn)，攔死瓦基弗銀行的朱婷的強(qiáng)攻和拉西奇的快攻，證明她是個(gè)可用之才，也是符合郎導(dǎo)理念的選手。
王媛媛，身高1米95，進(jìn)攻和攔網(wǎng)都比較突出，身前身后快球都能打。2018年曾經(jīng)是國(guó)家隊(duì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象，可惜因傷錯(cuò)過(guò)世錦賽。此番重新入選國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)，如果傷病控制理想，也會(huì)是副攻線(xiàn)替補(bǔ)人選。
胡銘媛的特點(diǎn)是二號(hào)位背飛速度快，鄭益昕的特點(diǎn)是技術(shù)全面，但兩人有個(gè)共同缺點(diǎn)就是身高太矮，對(duì)付歐美球隊(duì)稍顯吃虧。和郎平指導(dǎo)的選材高大化和中間施壓的理念稍有錯(cuò)位，想要在國(guó)家隊(duì)立足不太容易。鄭益昕據(jù)說(shuō)改打接應(yīng)，能成功的話(huà)也許是條出路。
你覺(jué)得是這樣嗎？歡迎留言討論。
中國(guó)女排進(jìn)入郎平時(shí)代后，郎平指導(dǎo)提出了中間加壓兩邊拉開(kāi)的戰(zhàn)略指導(dǎo)思想。郎導(dǎo)一般要求3號(hào)位的副攻球員，攔要攔的高效，攻要站立的住。借以牽制住對(duì)手在3號(hào)位的防守，對(duì)4號(hào)位主攻與2號(hào)位接應(yīng)的攻擊，給予最大的戰(zhàn)略性支持。
關(guān)于這點(diǎn)，徐云麗在里約做的尤為出彩，由于3號(hào)位承擔(dān)了1/5到1/4的有效進(jìn)攻，極大地緩解主攻與接應(yīng)的進(jìn)攻壓力！兩邊拉開(kāi)就是要充分利用網(wǎng)寬，讓4號(hào)位主攻與2號(hào)位接應(yīng)兩邊輪番開(kāi)火。
在里約奪冠的關(guān)鍵后三場(chǎng)比賽，4號(hào)位主攻，2號(hào)位接應(yīng)，3號(hào)位副攻，后排進(jìn)攻的比例，大致是4321。這幾乎就是最佳的多點(diǎn)開(kāi)花立體進(jìn)攻組合，令歐美強(qiáng)隊(duì)防不勝防！ 在郎平統(tǒng)領(lǐng)女排的時(shí)代，副攻的使用與選擇，一般遵循三大原則：整體戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)需要、個(gè)人能力突出、整體性組合需要。
首先是符合郎導(dǎo)副攻中間加壓兩邊拉開(kāi)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想需要。這是最重要最核心的一點(diǎn)。 所謂中間加壓主要體現(xiàn)在兩大方面，一是高攔網(wǎng)加壓，二是高效攻擊加壓。 高攔網(wǎng)首先是要攔網(wǎng)高度高，其次是高效，對(duì)移動(dòng)與時(shí)機(jī)把握要精準(zhǔn)，并且與其他隊(duì)員形成默契的雙人甚至三人攔網(wǎng)。攔死最好，攔不死則有效撐起，并且要盡可能的在比賽中減少失誤的發(fā)生。
副攻球員的高效攻擊，就是要時(shí)常通過(guò)在3號(hào)位完成陣地快攻，讓對(duì)方不敢輕易放棄3號(hào)位的攔防，以便策應(yīng)主攻與接應(yīng)，減輕其對(duì)位的攔防壓力。3號(hào)位陣地攻擊有前快、背快、背飛、背溜等多種技戰(zhàn)術(shù)模式。游擊到2號(hào)位也行，但是從戰(zhàn)術(shù)角度來(lái)說(shuō)，就此會(huì)減弱了3號(hào)位本身該有的牽制力。
2.目前女排副攻最大的問(wèn)題，在于大多數(shù)球員的3號(hào)位陣地進(jìn)攻普遍較弱。
比賽中，副攻發(fā)球施壓能力及其發(fā)球后半輪防守能力也是極其重要的。其次是個(gè)人能力突出，又體現(xiàn)在多方面，包括高攔網(wǎng)，3號(hào)位陣地攻擊，游擊攻擊，發(fā)球與防守等等。顏妮之所以是不可替代的無(wú)價(jià)之寶，就是因?yàn)樗?號(hào)位前快和背快穩(wěn)定了3號(hào)位中間加壓戰(zhàn)略，有時(shí)還是在并非好球時(shí)，利用3號(hào)位一錘定音！
袁心玥的高攔網(wǎng)有威懾力，但相對(duì)移動(dòng)較慢，攔網(wǎng)時(shí)機(jī)把握不夠好！但是最大的問(wèn)題是3號(hào)位陣地攻擊力立不住。雖然時(shí)常能跑到2號(hào)位打背快戰(zhàn)術(shù)下球，但3號(hào)位的攻擊陣地在哪？從整體戰(zhàn)略上3號(hào)陣地已失位！
而小將楊涵玉的副攻能力較為均衡，高攔網(wǎng)與3號(hào)位前快背快攻擊能力都不錯(cuò)，雖然力度欠火候，但卻是最符合3號(hào)位陣地攻擊的戰(zhàn)略需求的，***以時(shí)日，她是最令人看好的副攻球員之一。
天津女排的主力副攻王媛媛綜合能力也不錯(cuò)，但去年受到傷病困擾后，聯(lián)賽期間所表現(xiàn)出的狀態(tài)已經(jīng)影響到了她個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)的發(fā)揮和施展，坦白說(shuō)，王媛媛的3號(hào)位陣地攻擊也不算非常強(qiáng)，而且耐人尋味的是與姚笛配合的有點(diǎn)不順暢。不過(guò)媛媛在戰(zhàn)略上是很符合女排的整體需要的。
目前中國(guó)女排副攻進(jìn)入大名單的有顏妮、袁心玥、胡名媛、楊涵玉、鄭益昕、胡緩緩六人，按14人的最后名單，副攻只能四人。顏妮和袁心玥是郎平的鐵定主力，郎平還希望顏妃能打到東京奧運(yùn)會(huì)，為此必須給顏妮找個(gè)替補(bǔ)并成為接班人，此人我認(rèn)為楊涵玉最合適，年輕、體力好、基礎(chǔ)不錯(cuò)，很有上升空間，那么第四人我認(rèn)為是鄭益昕，此次全國(guó)聯(lián)賽表現(xiàn)突出，靈活、出手快，很有當(dāng)年張萍的風(fēng)格，副攻需要配置這樣的角色。（謝邀）
我想，不管是啥運(yùn)動(dòng)員反正須要出賽控制好自己身上的本事好好的全部發(fā)揮出來(lái)，我也在想隊(duì)員反反復(fù)復(fù)的發(fā)揮不能重用，因?yàn)榇筚愋≠惗际窃诒荣?，一句?huà)為了上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)才去比賽，我看顏妮就大小比賽上最能夠長(zhǎng)期好好發(fā)揮的隊(duì)員，龔翔宇我看去年就能在比賽場(chǎng)上好好的發(fā)揮，今年郎平這樣按排讓她更成熟了，小小年紀(jì)排球大小比賽又離不開(kāi)你，你要比賽場(chǎng)上多多注意身體。意大利放***旅游幾天隊(duì)員們就配合上沒(méi)有那樣好了，朱婷在國(guó)外打球跟神仙一班全世界出名，回國(guó)家隊(duì)跟隊(duì)員打球時(shí)間太短無(wú)法短時(shí)間內(nèi)跟二傳配合上有點(diǎn)差距，我看朱婷年年回國(guó)多打幾場(chǎng)球就能找到手感二傳也能跟她配合好，排球是須要全隊(duì)配合團(tuán)隊(duì)著戰(zhàn)一個(gè)人的能力是跟本不行的，隊(duì)員中的主功能夠起到很好的帶頭著用，多的著用的，不管咱說(shuō)朱婷出生農(nóng)民家庭能夠是主功手讓世界[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][呲牙][呲牙][呲牙]
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