大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于女友減肥好方法的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹女友減肥好方法的解答，讓我們一起看看吧。
- 我女朋友總說要減肥，但是她也不胖，我實在不忍心看她減肥受苦，就一直不同意，然后她就不高興，怎么才能讓我女朋友打消減肥的念頭，而她又不會不高興呢？
- 怎么樣能讓女朋友快速減肥？
- 女朋友已經(jīng)很瘦還要減肥，如何勸她不減肥？
我女朋友總說要減肥，但是她也不胖，我實在不忍心看她減肥受苦，就一直不同意，然后她就不高興，怎么才能讓我女朋友打消減肥的念頭，而她又不會不高興呢？
讓他看看這個問題把 如果她知道你這的是這么想的 而且為這事情苦惱 她會明白你的愛的 她真幸福 有你這樣的男朋友 我男朋友就總說我胖 那我也不減肥 哼 誰讓他喜歡我呢
怎么樣能讓女朋友快速減肥？
醫(yī)生的一句名言：管住嘴、邁開腿。減肥是長期的，不要寄希望于速成，這樣于你朋友的健康無益。
我的建議是你要幫助她，既然愛她，就陪她一起運動吧（各方面的，你懂的），這樣效果會更好，既減肥又增進感情O(∩_∩)O哈哈~
讓女朋友減肥這個事情在很多男生看來是非常棘手的，你直白一點她當場發(fā)火，和你吵鬧覺得你嫌棄她不愛她，你含蓄一點（一般男生很難做到）她后知后覺反應(yīng)過來你承受的怒氣可能更大。女生其實都會有愛美和比較心里，如果你覺得女生打扮是給男生看的，那你就錯了，百分之八十的女生打扮是給周圍的女生看的，你要利用這一點，讓她自己反應(yīng)過來：呀！我真的胖了！我一定要立即減肥！
周圍女生如果都是瘦瘦的健康的身材，她看到對比自然內(nèi)心會想要變得更美而去減肥。但是美這個東西見仁見智，我認為女生要有自信??，勇敢做自己就是最美的！
隨著我們生活水平的提高，人們也越來越重生活品味的提升，就比如說“減肥”，這個詞好像流行于各個年齡段，那么我們在說減肥的時候有沒有想過是有什么原因引起呢？ 除了特殊的體質(zhì)原因，我想大部分還是不好的生活習慣造成的: 1、經(jīng)常熬夜，每天睡覺前幾乎***拿著手機；2、喜歡吃甜食、油炸、飲料等；3、幾乎從來不運動，每天出入走電梯；4、不吃早餐；要想減肥成功，需要先改掉這些壞習慣。 減肥是一項長期的工程，光靠節(jié)食、某項運動或只吃某一類食物很難達到令人滿意的效果，停下也很容易反彈。其實，在減肥的這件事上，生活和飲食習慣長久的堅持很重要，從養(yǎng)生來說，早餐要吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，每天晚飯后散步半小時，晚上10:30準時睡覺，早上早起，堅持兩三個月，一定會有不錯的效果，加油吧?。。?/p>
如果不是她自己想減肥的話，她是很難做到的！你得想辦法！
首先還是給她溝通溝通，說說肥胖的壞處，再說說瘦下來之后有哪些好處！可以出健康方面入手，但是你要記住最好別說她胖的不漂亮，要不然后果你應(yīng)該能想的到！
如果她不愿意你可以做個榜樣先去減肥，慢慢的帶動她和她共同減肥。兩個人一起還是比她自己去減肥要有動力！
減肥有好多種方法，比如用減肥藥啊，抽脂啊，節(jié)食啊，還有運動減肥，要選適合自己的。
我老婆以前也很胖，一年多來什么方法都試過，最后還是選擇了運動減肥。因為減肥藥、抽脂、節(jié)食這些方法都不健康，咱們減肥本來就是為了健康啊！所以她每[_a***_]堅持運動，在家徒手做鍛煉！經(jīng)過一年的努力有了不錯的效果。現(xiàn)在每晚還直播和大家一起，練得更有動力了！
減肥并不難，貴在堅持！如果真的想減肥可以關(guān)注我，加入我們，這樣大家都會更有動力！
如果你減肥了，那你以后就老是搶我桃花了，你還是別減肥了，要不沒有人陪我單身了，你別減肥了，減了肥沒有現(xiàn)在好看一百倍。你別減肥了，你就胖著讓我好看，不能自己好看。
女朋友已經(jīng)很瘦還要減肥，如何勸她不減肥？
有一句話“減肥是每個人畢生的事業(yè)”，其實是存在很多誤區(qū)的，就像是有些人已經(jīng)很瘦了，但是還在拼命的減肥，這其實是對健康最大的損害。
健康的理想體重（公斤）=身高—105，腰圍≤85㎝，可以看看你的女朋友身體體重指數(shù)=體重（公斤）/身高㎡，是否在正常范圍內(nèi)。過低還減肥，是對健康損害非常大的。
很多年輕女性愛美，對自己的要求比較高，追求完美，可是也不是越瘦越好看，這是不同的審美觀造成的差異，您可以提醒女朋友，減肥不是單純節(jié)食，可以多增加鍛煉身體等活動，增強體質(zhì)，通過這次疫情能夠了解，畢竟好身體是最重要的！
女生減肥勁上來是勸不住的，尤其有毅力的，如果年齡小不超過20歲，就說正在長身體，減肥不長個，如果大點，就勸說其健康減肥，不要傷身體，過度或不健康的減肥，容易導致不孕不育，宮寒，免疫力下降。
得看這個減肥行為是指：每天堅持運動，還是過于注重控制飲食？或者說發(fā)現(xiàn)一直在瘦？
1、如果很瘦依然運動減肥，那么她得到的結(jié)果是越來越健康，當然BMI指數(shù)過低就不太好了，這個時候要***取科學的運動健身。比較喜歡運動，建議讓她的多練練小肌肉群，讓她增加肌肉含量，讓身體肌肉更圓潤飽滿且性感，這樣的形體沒有男人不喜歡。
2、如果是很瘦，依然控制飲食減肥，這個就要引起注意力，有可能已經(jīng)成為一種心里疾病。
你可以告訴他不一定很瘦就是美的，現(xiàn)在雖然很多女性崇尚以瘦為美，但是有前提的，不能以犧牲自己的健康為前提，那是不可取的。我身邊有的女生為了減肥把“大姨媽”減走的也不少，后來又吃藥，體重又恢復(fù)到之前，甚至此以前更胖，得不償失啊！希望你女朋友能看到，不再注重那么瘦，還要減！謝謝！
到此，以上就是小編對于女友減肥好方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于女友減肥好方法的3點解答對大家有用。
