大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥快速方法159的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥快速方法159的解答，讓我們一起看看吧。
如果身高159，體重154左右要用什么方法更快速的減肥成功？
減肥不能追求快吧？減得快反彈也快，減肥還是慢慢來比較好??一個(gè)月瘦個(gè)幾斤就可以啦！
我現(xiàn)在也是在減肥中～用的是邱醫(yī)生的基礎(chǔ)代謝減肥法，不節(jié)食不運(yùn)動(dòng)不忌口一個(gè)月可以瘦4.5斤，瘦得不算快但是每頓吃飽能吃肉，重點(diǎn)是不容易反彈[呲牙]如果要減肥親可以試試這個(gè)減肥法！
首先準(zhǔn)備一個(gè)體脂秤稱出自己的基礎(chǔ)代謝是多少，還要準(zhǔn)備一個(gè)食物秤，然后再下載一個(gè)薄荷app，把每天吃的食物稱重記錄在***里面就可以得到食物的熱量啦！每天3餐正常吃喝[靈光一閃]
食譜我留下啦～就按上面的來吃就可以啦！一起變瘦變美吧[送心]
你怎么看待減肥產(chǎn)品康寶萊和159？
對任何直銷都沒有好感，曾經(jīng)的朋友也是女的，十幾年前我剛手術(shù)后不到一周電話我：居然說哎呀想帶我去杭州參加一個(gè)什么會(huì)議，我當(dāng)時(shí)就反感，剛手術(shù)完你也是女的不想說安慰幾句話修養(yǎng)就是掙錢，然后說多么美好事業(yè)，還好我是一個(gè)不喜歡這些東西的人，這么多年周邊多少直銷都侵入不了，生活工作也平穩(wěn)。
后來那個(gè)做康寶萊十年的人現(xiàn)在跳槽做漢德森，但是我從此再不相見，因?yàn)?/a>這類人只想從你身上壓榨……
大家還是擦亮眼睛，好好工作別陷入這些所謂傳銷中
沒有可比性，康寶萊是一家全球公共公司，04年就在紐交所上市，專注體重管理及現(xiàn)代人的營養(yǎng)補(bǔ)充，如果你是減肥，肯定是康寶萊靠的住，如果你的經(jīng)濟(jì)不是很寬裕就可以吃159,都是說均衡營養(yǎng)，就好比穿衣服，200的衣服也能穿，100的衣服也能穿
吃過康寶萊，瘦了，但我覺得不是吃這個(gè)瘦的，因?yàn)檫@期間我游泳健身，總體來說瘦了是因?yàn)樯俪远噙\(yùn)動(dòng)了。
康寶萊的好處吧就是比較精準(zhǔn)和方便，一杯奶昔喝進(jìn)去就行了，餓不死了，堅(jiān)持下去多多運(yùn)動(dòng)肯定瘦就沒問題了。
但這個(gè)模式我很反感，不愿意參加他們活動(dòng)，一去就被各種拍照然后連個(gè)碼都不打的給你發(fā)圈，很反感！
掙不掙錢不好說，有人買產(chǎn)品才有錢，要是一個(gè)月能發(fā)展四五個(gè)買萬八千產(chǎn)品的估計(jì)怎么也掙一萬吧，所以他們整天發(fā)圈發(fā)卡片叫人加微信拉你去俱樂部忽悠??
本人69年大叔，175身高，喝康寶萊4個(gè)半月減了50斤，最低減到140斤，減后開始增肌訓(xùn)練加跑步健身，每周至少保持2-3天的力量鍛煉時(shí)間，每天徒步2萬步左右，餐食少油多吃肉菜水果，至今保持在146斤左右1年多沒有反彈，整個(gè)人都煥然一新，肩膀練寬了，胸肌練大了，穿什么衣服都感覺自己帥呆了，康寶萊只是給了我一個(gè)瘦下來的機(jī)會(huì)，但把握住機(jī)會(huì)還要靠自己持續(xù)的努力，記住了，世界上沒有任何不反彈的減肥產(chǎn)品，只有努力改變自己不反彈的人
康寶萊是和安利類似的直銷機(jī)構(gòu)，里面很多大咖基本都是安利過去的，算不上傳銷。
159是一種全素代餐（暫且這么認(rèn)為）不是傳銷，是賣概念。
總的來說這倆種產(chǎn)品都是打這中醫(yī)減肥的旗號(hào)在忽悠人，玩概念，而中醫(yī)真是被這些商人給把名聲弄壞的。
先說這159全素代餐，號(hào)稱可以替代辟谷的食物，我就想發(fā)笑，辟谷是道家基本[_a***_]法之一，核心的東西是***“”炁“”，也就是在身體沒有食物補(bǔ)充的情況下通過***集自然能量短時(shí)間補(bǔ)充身體，替代食物。
沒有這個(gè)步驟，做法和絕食一樣，要知道生命離不開陽光、空氣、水和看不到的生命能量，植物可以直接吸收陽光和看不見能量，動(dòng)物通過吃植物來活得這些，而這種代食只是提取物，成分也是他們說的算，真的有益健康嗎？仁者見仁智者見智而已。
中醫(yī)講究健康是陰陽平衡，減肥也是，脾胃濕寒，我們就用溫?zé)崾澄锶フ{(diào)，肝腎倆虛，我們就去滋補(bǔ)，平衡了自然就健康。
食物本來就是復(fù)合物質(zhì)含了多種成分才有這樣效果，一旦把成分提取，那效果是怎么樣沒人知道。就像姜，肉燥，皮寒，連皮煮就沒有那么上火，去皮就騙燥，那如果提取姜里面的成分，那它到底是什么，我們就不知道了，所以人工合成的東西沒有經(jīng)過長時(shí)間檢驗(yàn)不要輕易去試，健康是經(jīng)不起嘗試的。
到此，以上就是小編對于減肥快速方法159的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥快速方法159的2點(diǎn)解答對大家有用。
