大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥產(chǎn)品護(hù)理方法的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥產(chǎn)品護(hù)理方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 去美容院做護(hù)理的時(shí)候，美容師退給我一個(gè)叫閃線能量餐的瘦身減肥產(chǎn)品，有用過(guò)的么效果咋樣？
2. 剖腹產(chǎn)怎么護(hù)理？母乳喂養(yǎng)可以減肥嗎？

去美容院做護(hù)理的時(shí)候，美容師退給我一個(gè)叫閃線能量餐的瘦身減肥產(chǎn)品，有用過(guò)的么效果咋樣？

建議你不要亂用減肥產(chǎn)品。

剖腹產(chǎn)怎么護(hù)理？母乳喂養(yǎng)可以減肥嗎？

無(wú)意中看到有的寶媽問(wèn)，剖腹產(chǎn)要怎么護(hù)理！說(shuō)說(shuō)我當(dāng)時(shí)剖腹產(chǎn)的經(jīng)歷吧！剖腹產(chǎn)要在小腹部做一條長(zhǎng)10厘米的切口，剖開肚子，切開***，取出胎兒然后縫合。

手術(shù)傷口很大，所以剖腹產(chǎn)是產(chǎn)科最大的手術(shù)。剖腹產(chǎn)后的媽媽從出來(lái)手術(shù)后，就到了普通病房。媽媽一定要閉目休息，以盡快恢復(fù)體力。 這時(shí)候我還沒有清醒過(guò)來(lái)。緩了一會(huì)后，我醒了，感覺刀口好像有一塊大石頭在肚子上壓著。但是還好，沒有疼痛感，多了導(dǎo)尿管的***、吸氧管的不適、心電監(jiān)護(hù)的袖帶纏繞。。。。麻痹藥開始慢慢退去，這時(shí)腳開始四肢麻木，慢慢伸展一下感覺一下感覺好多了，也可以叫老公幫忙按摩。

產(chǎn)后，不管多痛還是要慢慢的翻身，就是為了早點(diǎn)放屁吃點(diǎn)食物。產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)是不可以用枕頭的，沒有放屁是不可以吃東西的，我當(dāng)時(shí)餓到，覺得有一碗白粥給我那再好不過(guò)了。 睡眠不足，感覺渾身都難受。手術(shù)前是要求盡量不多吃東西的，可能是我吃了點(diǎn)東西，導(dǎo)致嘔吐，吐了好久很難受，后來(lái)用了點(diǎn)柚子皮熏才好多了。我記得當(dāng)時(shí)收縮***最痛的了， 這些疼痛對(duì)于我來(lái)說(shuō)實(shí)在是無(wú)法忍受，以后覺得不想再生二胎了。咬咬牙只有挺過(guò)來(lái)了。 產(chǎn)后總是出汗，好熱，恨不得把所有的衣服都脫了，我婆婆不同意，說(shuō)是連袖子都不可以卷起來(lái)，她說(shuō)那是虛汗，著涼了以后手會(huì)酸痛的，但是我實(shí)在受不了，偷偷卷起來(lái)。。。。 每天都要換衣服，這樣感覺舒服多了，護(hù)士會(huì)幫忙進(jìn)行外陰清洗，保持外陰清潔的。拔除導(dǎo)尿管后，基本適應(yīng)了宮縮的疼痛，這時(shí)我才慢慢坐起，找到舒服的姿勢(shì)才慢慢下床，這樣可以防止腸粘連。下床后，需要馬上尿尿，有種尿不禁的感覺。 現(xiàn)在一般醫(yī)院都***用腹橫切口，腹部傷口一般7天就愈合了。醫(yī)生技術(shù)很好，我的皮膚不是瘢痕體質(zhì)，切口幾乎看不出來(lái)；保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，可以擦點(diǎn)酒精，不要用手搔抓。

剖腹產(chǎn)的媽媽，性生活最好是在寶寶百天后哦！還有醫(yī)生說(shuō)了，最好是在剖腹產(chǎn)兩年后再懷孕！很多媽媽要求剖腹產(chǎn)，但是并發(fā)癥很多，我希望還是能順產(chǎn)盡量順產(chǎn)對(duì)身體好。

生完寶貝后，自己越來(lái)越胖，還老拉不出臭臭，體重比懷孕之前足足重了40斤，特別是肚子，腰。

看著自己這一身的肉肉，真的無(wú)地自容。自己老公嘴上沒說(shuō)，但我心里明白！我要下定決心開始減肥，早上早起跑步，可老是堅(jiān)持不下來(lái)，減肥真的對(duì)我是遙遙無(wú)期！生完我家小愛寶寶后130斤，出了月子肚子里好像還懷著一個(gè)一樣， 每天都是呆在家里不想出門心情也不是很好，也許是老公職業(yè)病的原因他很細(xì)心看我天天這樣狀態(tài)害怕我會(huì)產(chǎn)后憂郁，所以他每次上班都會(huì)去跟產(chǎn)科同事取經(jīng)。有一天老公拿回一套收束衣讓我試試。我開始不相信衣服挺多能塑型怎么可能讓我變瘦比較抗拒***說(shuō)他嫌棄我。開始無(wú)理取鬧的造反。老公等我冷靜下來(lái)和我說(shuō)這是產(chǎn)科同事介紹的。不相信衣服還能不相信他嗎，在老公拿回來(lái)的第二天就開始穿。剛開始的那個(gè)月每天堅(jiān)持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會(huì)有所變化，沒想到一個(gè)月下來(lái)居然真的少了16伒，那天我特別開心居然失眠了，看到效果后，后來(lái)一直穿了差不多兩個(gè)月，我每天除了洗澡睡覺都穿著，終于到第三個(gè)月的時(shí)候，我的體 重下了近40伒，我異常的興奮開心，想想還好我試了一下，不然不知道要什么時(shí)候才能瘦下來(lái)，現(xiàn)在婆婆老公也說(shuō)瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說(shuō)我不像剛生了孩子的身材這么好，美得我呀！感覺每天心情超好！

有些人生了孩子后同樣是母乳喂養(yǎng)，很快恢復(fù)成了懷孕前的身材，并沒有就此胖起來(lái)，除了飲食和運(yùn)動(dòng)因素外，和個(gè)人體質(zhì)也有一定關(guān)系。

有個(gè)同事原來(lái)只有一百斤出頭，生完一胎體重長(zhǎng)了三十斤，生了二胎又[_a***_]了三十斤卻，再也沒有降下來(lái)。她說(shuō)當(dāng)時(shí)母乳不足，婆婆和媽媽都天天給她熬不加鹽豬蹄湯，喝不下去也得拚命喝，結(jié)果吃的都長(zhǎng)成了她身上的肉，母乳卻并沒有增加多少。 一是飲食要搭配合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要盲目大量進(jìn)補(bǔ)。

為了給即將到來(lái)的嬰兒準(zhǔn)備食物，新媽媽在懷孕期間就在儲(chǔ)存脂肪和營(yíng)養(yǎng)，分娩后需要母乳喂養(yǎng)需要保證媽媽的營(yíng)養(yǎng)，為了乳汁分泌也要及時(shí)為身體補(bǔ)充水分，但大量喝各種葷湯并沒有益處，因?yàn)?/a>湯里主要是脂肪。正確的做法是多食用瘦肉和魚肉的、去皮禽類肉等，蛋白質(zhì)含量多、脂肪含量少的肉類，多食用蔬菜和水果，不要吃含糖量高和熱量高的零食。

二是不要刻意多吃或少吃。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)提示，母乳喂養(yǎng)的媽媽在 保持自身營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，只需多攝影入少量卡路里就可以了，沒必要為了增加母乳大量進(jìn)食，母乳不足建議多讓嬰兒吮吸，理論上母乳是按需供應(yīng)，嬰兒吮吸會(huì)******內(nèi)的神經(jīng)纖維，在這一過(guò)程中，腦垂體可釋放“催產(chǎn)素”和“催乳素”，促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生。 當(dāng)然也不要為了減肥而少吃，不當(dāng)節(jié)食可能會(huì)導(dǎo)致媽媽和孩子的營(yíng)養(yǎng)不良。

三是要適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，產(chǎn)婦在身體恢復(fù)以后，就可以開始適量的運(yùn)動(dòng)，但建議不要劇烈運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行一些溫和的有癢運(yùn)動(dòng)，如散步、騎自行車等，也可以在孩子睡了做做家務(wù)，拉伸下身體，雖然減重的效果不明顯，但堅(jiān)持下去，也會(huì)使體態(tài)越來(lái)越好。

四是如果要減肥，建議認(rèn)真規(guī)劃，為了身體的恢復(fù)，減肥要在產(chǎn)后6周以后再開始，減肥方式也是均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，不要選擇藥物和大量節(jié)食。

到此，以上就是小編對(duì)于減肥產(chǎn)品護(hù)理方法的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥產(chǎn)品護(hù)理方法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。