大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于健康香蕉奶昔減肥的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健康香蕉奶昔減肥的解答,讓我們一起看看吧。
香蕉奶昔如何做?
主料:牛奶200毫升、香蕉1根。
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)
做法步驟:
1、準(zhǔn)備香蕉和牛奶,香蕉最好選擇熟透的,口感更香甜
2、香蕉去皮,切片
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)
3、將牛奶倒入料理杯
4、將香蕉片放入料理杯
如何做香蕉奶昔?
原料:香蕉、牛奶、蜂蜜。
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)
做法步驟:
第1步、香蕉和牛奶。
第2步、香蕉切片。
第3步、放入豆?jié){機中。
第4步、倒入牛奶。
第5步、選擇果蔬即可。
第7步、開動啦,喜歡甜加點蜂蜜。
香蕉牛奶奶昔的熱量?
答:香蕉牛奶奶昔的熱量〔93大卡〕
食材
125克香蕉 100毫升牛奶
肉桂少許 蜂蜜少許
烹飪步驟
1 香蕉剝?nèi)」?,切小塊。
2 取備好的榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入切好的香蕉,淋入少許蜂蜜。
到此,以上就是小編對于健康香蕉奶昔減肥的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健康香蕉奶昔減肥的3點解答對大家有用。