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減肥中藥應用方法,減肥中藥應用方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥中藥應用方法問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥中藥應用方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 中藥減肥的最好方法?
  2. 常晶老師介紹的減肥中藥怎么個做法呀?
  3. 如果減肥喝中藥,能不能調(diào)理身體?

中藥減肥最好方法?

身體肥胖的人,濕氣都很盛,可以用中成藥的方式來祛濕,進而達到減肥的目的。最好的辦法就是選擇具有去濕化痰功效的中藥,經(jīng)常食用肥甘厚味的食物,想要減肥,首先要戒除高熱量和糖份的食物??梢赃x擇茯苓荷葉、白術(shù)、陳皮、薏米等煮水服用達到祛濕化痰的效果

常晶老師介紹的減肥中藥怎么做法呀?

建議最佳減重方法就是在滿足人體一天營養(yǎng)物質(zhì)的供給下,零脂肪攝入飲食,長期堅持可月瘦十五斤左右,千萬別相信市面上的減肥產(chǎn)品,容易導致乳腺癌,宮頸癌。希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快,身體健康!

減肥中藥應用方法,減肥中藥應用方法有哪些
圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

如果減肥喝中藥,能不能調(diào)理身體?

古人云:“是藥三分毒?!?/strong>而減肥是一個長期過程,如果長時間服用中藥,對健康是不利的。

而且服用中藥也要講究對癥,如果是因為便秘而引起的肥胖,根源是體內(nèi)很多毒素物質(zhì)堆積,難以排出,則可以用中藥來達到通便的功效。

但是若是其他原因導致的肥胖,那使用中藥就不一定有效了!

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

另外最重要的一點,靠吃藥的減肥都是耍流氓!不能單靠中藥啊,應該要配合運動節(jié)食,而且這個才是重點。

如果你是看過中醫(yī)之后,醫(yī)生給開的方子,一般兼?zhèn)錅p肥和調(diào)理雙作用,是可以調(diào)理身體的。

我為什么會著么說呢,這與中醫(yī)開藥的方式有關(guān),面診之后,在基礎(chǔ)方劑上酌量增減某味藥來配合患者身體,打個比方,有一個減肥的普方“決明子+荷葉+山楂”在這個方子的基礎(chǔ)上,根據(jù)你的體質(zhì)(氣虛的補氣、腎虛的壯陽),醫(yī)生會酌量加減藥物所以說,中醫(yī)的方子是活的,可以起到一邊減肥一邊調(diào)理身體的作用。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

但是,這是重點,不要自己在網(wǎng)上隨便搜減肥方子,也不要聽電視上介紹的那些“普方”,還是拿“決明子+荷葉+山楂”舉例子,這味藥一般喝了會腹瀉,會降血脂。但是,腸胃弱的人,體虛待補的人就不合適這種以“泄”為主的方子,因為不但不會瘦,還會越喝身體越虛越糟糕。

中藥減肥是一個很好的選擇,但是需要有耐心的堅持,醫(yī)生開的方劑太難喝,有人就去買OTC(非處方藥),不需要醫(yī)師或其它醫(yī)療專業(yè)人員開寫處方即可購買的藥品,一般憑自我判斷,對于OTC藥物只能說是為了方便大眾,與時俱進的時代產(chǎn)物,要是真的用中藥減肥,一定要先去面診一下。不要隨便看到一個減肥的小廣告就心動,你要知道自己的體質(zhì),要找醫(yī)生對癥下藥,才對。

到此,以上就是小編對于減肥中藥應用方法的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥中藥應用方法的3點解答對大家有用。

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