大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥多囊的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹健康減肥多囊的解答，讓我們一起看看吧。
多囊減肥后會(huì)自愈嗎？
多囊卵巢減肥以后一般也不會(huì)自愈的，所以如果得了多囊卵巢以后還需要進(jìn)行系統(tǒng)的治療，才能夠完全被治療好，一般得了多囊卵巢的女性通常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者是不孕不孕等現(xiàn)象，所以需要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院婦科做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療的。
瘦多囊需要減肥嗎？
瘦多囊是一種病，多毛肥胖是多囊卵巢綜合癥的典型臨床表現(xiàn)，瘦多囊是針對(duì)胖多囊說的。這些癥狀也是因人而異的。
瘦多囊患者在積極治療之余日常運(yùn)動(dòng)一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。調(diào)整生活方式，改變不良生活習(xí)慣。
一日三餐，管住嘴、邁開腿。多吃蔬菜、水果，少吃甜食，比如碳酸飲料，巧克力，少喝咖啡。少吃高脂肪食物。多做有氧運(yùn)動(dòng)。去戶外運(yùn)動(dòng)，感受陽光，感受大自然。感受清新的空氣。像慢跑、快走、騎車、游泳。都是不錯(cuò)的選擇。
減肥是一個(gè)漫長的過程，要循序漸進(jìn)，一口吃不出一個(gè)胖子，貴在堅(jiān)持。
這個(gè)問題我遇到過，我就是當(dāng)初想懷老二，一年多好久沒有動(dòng)靜，我就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我多囊卵巢，要減肥10斤，然后還配了中藥、西藥一起吃，好家伙吃光了又等了半年還是沒有反應(yīng)。
那個(gè)暑***我就帶老大回娘家，媽媽說你懷上沒，我說：哎，越急越不順，她說我?guī)闳プ鲚斅压苁柰?，是不是堵了，其?shí)我也不知道，抱著試試的心態(tài)就去疏通，注意：這個(gè)疏通輸卵管一定月經(jīng)干凈三天后，醫(yī)生說我是通的，我也很奇怪，自從疏通后，一個(gè)月以后我就懷孕了，而且還是個(gè)兒子 ，湊了好字[耶]。
我認(rèn)為不需要減肥，不要給自己和老公壓力，自然一點(diǎn)，相信寶寶很快就來到你身邊。
謝謝邀請(qǐng)！
減肥這個(gè)話題最近很火熱，是不是疫情期間，在家里經(jīng)常整吃的，長胖了很多，嘻嘻，因?yàn)?/a>我身邊的朋友天天在家里整吃的，她們就抱怨天天吃肉，長胖了太多，要減肥要減肥。
我個(gè)人認(rèn)為要不要減肥，其實(shí)不僅僅是自己意愿的事情，更是自己根據(jù)自己的身體情況做出來的判斷，對(duì)于太瘦的妹子，我不建議減肥，但是可以做運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅僅減肥，更是讓人健康。
瘦多囊我還是第一次聽到，我也讀了一些相關(guān)的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)如果有這個(gè)瘦多囊，一定要保持樂觀積極的心態(tài)，開心最重要，其次才是治療，至于治療方面，有中醫(yī)和西醫(yī)，可以根據(jù)自己的程度來選擇，最后鍛煉身體也很重要，時(shí)常做一些運(yùn)動(dòng)也能使人開心。
瘦多囊不需要減肥，在生活中許許多多人在減肥，有年青人，和老年人，青年人居多，瘦多囊的人是不需要減肥的因?yàn)?，瘦多囊是一種疾病，這種疾病叫多囊綜合癥，這種病是一中婦科病，不管是胖人和瘦人都會(huì)得這種疾病，在生活中要注意自己的飲食和起居習(xí)慣，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，是自己更健康。
謝邀！
病情分析：也是需要的，通常來說多囊有胖和瘦兩種，大多數(shù)的人都清楚胖多囊是需要進(jìn)行減重的，因?yàn)榕侄嗄遗c瘦多囊相比，更容易發(fā)生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖血脂升高。而瘦多囊們有些人是有發(fā)胖的趨勢(shì)的，因此堅(jiān)持鍛煉身體均衡飲食也比較重要。最重要的是不管是瘦多囊還是胖多囊，都需要遵照醫(yī)囑做相應(yīng)的檢查，然后對(duì)癥治療。
胖多囊減肥怎么見效那么慢呢？是什么原因？
屬于不健康的[_a***_]導(dǎo)致的。多囊屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，體胖，多毛只是表現(xiàn)。是生育年齡婦女常見的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病。也就是說過多的脂肪容易導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)多囊卵巢綜合征的組織變化，從而出現(xiàn)例***不調(diào)和不排卵。多囊減肥需要根據(jù)個(gè)人體重及身體健康狀況來實(shí)施和調(diào)整減肥方案來進(jìn)行減肥。
多囊卵巢綜合征起源于青春前腎上腺基本，即當(dāng)受到強(qiáng)烈***時(shí)網(wǎng)狀帶分泌過多雄激素，并在性腺外轉(zhuǎn)化為雌酮，反饋性低引起HP軸GnRH-GnH釋放節(jié)律紊亂，LH/FSH比值升高，繼發(fā)性引起多多囊胸激素生成增多，即腎上腺和卵巢共同分泌較多雄激素致成高雄激素血癥。
1，清淡飲食，按時(shí)就餐。
規(guī)律的飲食有助于代謝穩(wěn)定和營養(yǎng)充足。保持少油少鹽，盡量避免或者減少高油脂，高熱量食物的攝入量。增加低熱量，高纖維，飽腹感強(qiáng)的食物攝入量。每天按時(shí)就餐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2，每天減少500千卡的攝入量。
每天減少500千卡，一個(gè)月就能減少15000千卡的熱量。即減少糖分食物攝入量，也就是減少主食和水果的攝入量。主食每餐減少四分之一的攝入量，水果每天保持200克即可。
燃燒一公斤脂肪需要消耗7000千卡的熱量，那么通過減少總熱量攝入量一個(gè)月就能減少約4斤的純脂肪。
到此，以上就是小編對(duì)于健康減肥多囊的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥多囊的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
