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聽說大連靚倩一族全(半)封閉減肥訓(xùn)練基地的減肥效果非常好,真的嗎...
1、應(yīng)該對身體不好吧，二周可以減掉20多斤，那你想反彈應(yīng)該是多大啊，不是說1個月減2斤就不錯了，減的太快對身體不好，還容易反彈，你想啊，抽脂2斤是老多的脂肪了，20斤，估計是你身體里的水分都沒了吧，而且要是相減20斤，那體重的基數(shù)應(yīng)該是相當(dāng)大的了。
減肥訓(xùn)練營靠譜嗎?去過的說說看
1、總的來說，這家減肥達(dá)人訓(xùn)練營看起來很靠譜，可以幫助營員在科學(xué)的指導(dǎo)下，實現(xiàn)健康減脂和保持理想體重。當(dāng)然，每個人的身體狀況和生活習(xí)慣都不同，因此最好在選擇訓(xùn)練營前，先咨詢專業(yè)人士的意見，以確保訓(xùn)練營能夠滿足自己的需求。
2、確實，減肥訓(xùn)練營對于希望減肥塑形的人來說，是一個有效且有組織的選擇。前提是你真正希望減肥，并且選擇了專業(yè)的訓(xùn)練營。一個專業(yè)的訓(xùn)練營應(yīng)當(dāng)具備以下幾個特點：首先，訓(xùn)練營的教練和營員比例應(yīng)控制在1：12以內(nèi)，這意味著每位教練最多負(fù)責(zé)12名營員。
3、效果有保證。減肥達(dá)人訓(xùn)練營在入營時即簽訂協(xié)議，承諾確保減肥效果，提供簽約減重、無效退款與終身VIP跟蹤服務(wù)，讓消費者無后顧之憂。減重比例因性別而異，男生30天8%，60天13%，每周期增加5%；女生30天7%，60天12%，每周期增加5%。減肥是一個漸進(jìn)過程，因為導(dǎo)致肥胖的因素通常源于缺乏鍛煉。
4、我從小就有體重問題，直到聽說了巔峰減重訓(xùn)練營，便對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。在朋友的推薦下，我決定去嘗試一下。經(jīng)過了六個星期的訓(xùn)練，我的生活變得充實而有規(guī)律，每天都要進(jìn)行運(yùn)動和保持健康的飲食習(xí)慣。六個星期后，我減掉了大約三十斤的體重，這種減肥效果對我來說非常顯著。
5、訓(xùn)練營的模式通常大同小異，效果也較為明顯。瘦菲特這類訓(xùn)練營之所以有效，是因為他們能夠有效控制熱量攝入，并通過合適的運(yùn)動項目和運(yùn)動量來消耗體內(nèi)多余的能量，使得消耗量大于攝入量，從而達(dá)到減肥的效果。
大連御珍堂減肥效果怎么樣
御珍堂***用的是純中醫(yī)減肥方法，例如針灸、拔罐、按摩和點穴等。這種方法的效果相當(dāng)不錯，我嫂子就是在那里成功減肥的。她在三個月內(nèi)瘦了46斤，這讓她非常滿意。更重要的是，她現(xiàn)在維持了一年多的時間，沒有出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，盡管她飲食上還是比較隨意，并沒有因此長胖。
喝了2個月，瘦了21斤。目前保持的可以，還沒有反彈。
效果總的來說還可以，價格也不貴，十二次才六百，剛做完第一期，還沒有明顯瘦下來，效果是有的，再做一期應(yīng)該效果就明顯了，石家莊針灸減肥的地方我也有打聽過，后來還是覺得御珍堂比較合適就來了，效果沒讓我失望，謝謝大夫。
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