大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)過(guò)后很熱怎么辦的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥運(yùn)動(dòng)過(guò)后很熱怎么辦的解答，讓我們一起看看吧。
是不是瘦下來(lái)就不怕熱了？
是
人的表皮下面有一層脂肪。相當(dāng)于我們?cè)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQ58f97839d2d4215c relatedlink">冬天穿的棉襖里面的一層棉花，可以取到保暖的作用。胖子脂肪當(dāng)然多了，故散熱沒(méi)瘦人好，還有瘦人身體的各項(xiàng)新陳代謝一般較胖人要快，就像發(fā)動(dòng)機(jī)一樣運(yùn)行要好些，散熱也要好。故瘦人較胖子不怕熱些。大至就是這么個(gè)道理吧！
不是。
減肥只是改變了身體的脂肪含量，對(duì)于怕熱的感受可能沒(méi)有太大影響。當(dāng)身體的基礎(chǔ)代謝率下降以及減少了脂肪的隔熱作用時(shí)，有些人可能會(huì)感覺(jué)比減肥前更容易發(fā)熱，但這也可能因人而異?？傮w而言，減肥并不一定會(huì)改變一個(gè)人對(duì)溫度的感受，而應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體和環(huán)境情況來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以保持身體的舒適狀態(tài)。
餓的身上發(fā)熱出汗是燃燒脂肪么？
肚子餓了不一定是在燃燒脂肪。
肚子餓主要是因?yàn)?/a>胃內(nèi)沒(méi)有食物，有空虛感。糖、脂肪、蛋白質(zhì)在供能時(shí)，首先是消耗葡萄糖，當(dāng)葡萄糖消耗完時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生饑餓感，若不能及時(shí)進(jìn)食，就會(huì)開(kāi)始消耗肝臟儲(chǔ)存的糖原，用來(lái)維持機(jī)體代謝。只有當(dāng)糖原消耗完時(shí)，才會(huì)開(kāi)始消耗脂肪
到此，以上就是小編對(duì)于減肥運(yùn)動(dòng)過(guò)后很熱怎么辦的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥運(yùn)動(dòng)過(guò)后很熱怎么辦的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
