大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于大量運(yùn)動(dòng)吃的少會(huì)怎樣減肥的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹大量運(yùn)動(dòng)吃的少會(huì)怎樣減肥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 每天晚上少吃飯不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？

每天晚上少吃飯不運(yùn)動(dòng)能減肥嗎？

可以的 可以不吃米飯多吃蔬菜和含蛋白質(zhì)的東西（比如牛肉 雞蛋等）盡量減少碳水化合物的攝入

然后泡泡腳 早點(diǎn)睡 早點(diǎn)睡可以加快身體代謝 我是明顯的早點(diǎn)睡體重會(huì)比熬夜掉秤（沒有吃宵夜的熬夜）

到此，以上就是小編對(duì)于大量運(yùn)動(dòng)吃的少會(huì)怎樣減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于大量運(yùn)動(dòng)吃的少會(huì)怎樣減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。