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在基本保證了常規(guī)賽冠軍的情況下,火箭隊下一步應(yīng)該怎么做?
謝邀!這個賽季的火箭可以說離總決賽最近的一個火箭隊了!個人覺得這賽季的火箭比姚麥那個時期的火箭還要強上不少。常規(guī)賽剩下已經(jīng)不多了,從目前情況來看,除了勇士,幾乎沒有哪只球隊能夠威脅到火箭的地位了!
火箭接下來該怎么辦呢?橘子覺的可以做好以下幾點
我們都知道,保羅,阿里扎等人都有過傷??!季后賽的強度大家想必都知道,要是過度疲勞,受傷的幾率會大大曾加,這是所有人不想看到的。
2:適度輪休球員,不要過度追求戰(zhàn)績
一個球隊不管常規(guī)賽打的怎樣,真正見本領(lǐng)的還要到季后賽,真正的戰(zhàn)爭也是在季后賽!當(dāng)年73勝的勇士常規(guī)賽無人能擋,最后被騎士翻盤,其中球員體能肯定多多少少占一部分原因。
所以說火箭隊?wèi)?yīng)該保存體力,做好打總決賽的準備!在這也祝火箭隊能夠創(chuàng)造歷史吧!
最近火箭隊保持著勝利!而勇士確遭遇了連敗!因此火箭繼續(xù)霸占著榜首的位置!但是要想在季后賽獲得主場優(yōu)勢就必須保持住常規(guī)賽的排名!現(xiàn)在還不好說火箭
保證了常規(guī)賽的冠軍!因為勇士的實力不可小視,稍有疏忽就可能葬送目前的優(yōu)勢!所以火箭隊下一步既要保證勝利,也要做好輪換,第一可以保障主力球員的健康,避免不必要的受傷!也可以讓替補球員有時間適應(yīng)比賽的節(jié)奏,保持手感,在主力球員需要的時候能挺身而出!讓替補席熟悉球隊的戰(zhàn)術(shù),使能打球的人更多!很欣喜的是火箭正在這么做著,目前已經(jīng)做到了11人的輪換,保障了球隊的戰(zhàn)斗力!今年火箭隊很有可能獲得總冠軍!
目前火箭53勝14負領(lǐng)跑全聯(lián)盟,坐擁常規(guī)賽冠軍。那么火箭下一步該怎么做呢?我覺得第一應(yīng)該鞏固地位。第二適當(dāng)輪休,大膽訓(xùn)練新人。為季后賽做好充足準備。
首先適當(dāng)輪休是非常有必要的?,F(xiàn)在戰(zhàn)績已經(jīng)基本保證了常規(guī)賽冠軍,那么再這樣拼下去不太好。適當(dāng)輪休哈登,保羅,卡佩拉,等這些主力,保證賽季健康。這也給了新人鍛煉機會。讓他們更好的跟球隊磨合。我們知道,德安東尼執(zhí)教有點死磕主力,去年季后賽七人輪換。然而,季后賽體能消耗大,僅僅七人很難打完正常比賽。雖然這個賽季火箭輪換陣容較多。保證球員遠離傷病非常重要,我們都知道去年隨著萊昂納德受傷,馬刺實力大降,被橫掃出局。所以球隊接下來首要任務(wù)是保證全員健康。
不出意外,今年西決火箭最大競爭對手是勇士。所以,現(xiàn)在應(yīng)該牢牢把握目前優(yōu)勢,以免在西決比賽遇到掌握主場優(yōu)勢。還有現(xiàn)在可以開始研究勇士比賽,制定對付勇士打法的戰(zhàn)術(shù)。以確保今年問鼎總冠軍。
個人認為應(yīng)該做好兩點:
1.健康。這無疑是最重要的,火箭前一段時間沖擊連勝紀錄消耗了太多的體力,現(xiàn)在連勝斷了其實正好給了火箭松口氣的機會。而接下來的賽程火箭主場作戰(zhàn)的場次也更多,球員們可以用這段時間來好好休息調(diào)整一下,尤其是主力球員,他們的健康直接關(guān)系到球隊季后賽的命運。
2.著重關(guān)系幾場比賽。這里并不是指勝負,而是要多多注意火箭季后賽中可能遇到的對手,諸如森林狼、開拓者等?;鸺诿鎸@些對手時應(yīng)該多投入一些,在實戰(zhàn)中更多的了解對手的戰(zhàn)術(shù)打法,這也是為季后賽做準備。雖然火箭實力上有優(yōu)勢,但如果能找到對方軟肋從而更輕松的贏下系列賽,那也無疑更有利于火箭在季后賽中走的更遠。
觀點:適當(dāng)輪休,擴大輪轉(zhuǎn)陣容、減少主力出場時間。
火箭現(xiàn)在常規(guī)賽的第一名的位置已經(jīng)非常穩(wěn)了,現(xiàn)在火箭最需要做的就是輪休、擴大輪轉(zhuǎn)陣容,減少主力的出場時間。陣容的健康情況將直接影響總冠軍的歸屬,現(xiàn)在的火箭是最高的機會。
我們在火箭對陣馬刺的比賽中,我們已經(jīng)十分欣喜的看到火箭隊已經(jīng)開始了輪休。本場比賽火箭隊共計11人出場,其中9人出場時間在20分鐘以上,出場時間最長的阿里扎打了30分鐘,格林打了15分鐘,只有布雷克的出場時間比較短,四分鐘。這就是火箭目前應(yīng)該做的事情,加油火箭,前景一片光芒。
適當(dāng)?shù)男菹?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQd2b352f5381f5ca5 relatedlink">真的非常重要。
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