大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于減肥發(fā)面的方法的問題，于是小編就整理了1個相關介紹減肥發(fā)面的方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 一個發(fā)面糖餅熱量是多少？

一個發(fā)面糖餅熱量是多少？

發(fā)面餅的熱量是多少（260大卡）。

食材：

普通面粉、酵母3克、白糖、30度溫水250克

制作步驟：

第一步：大碗里準備300克普通面粉，再加入3克酵母、10克白糖，然后再用250克30度的溫水和面，充分攪拌成一個非常粘稠的面團，最后蓋上保鮮膜醒發(fā)至兩倍大。

發(fā)面餅的熱量(以100克可食部分計)是247大卡(1033千焦)，單位熱量適中。

每100克發(fā)面餅的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。

到此，以上就是小編對于減肥發(fā)面的方法的問題就介紹到這了，希望介紹關于減肥發(fā)面的方法的1點解答對大家有用。